15/08/2026
到採購企業公司NBS 帶領[🍀🌈
五行調频工作坊] 完滿
他們拿起五行小樂器, 充滿好奇地體驗，課後看見臉上露出的平靜笑容及鬆容神色🥳開心！！
（ （（聲音不是療癒, 是調频
也是聽覺享受
另人開心的簡易工具 ）））
在聲音調频裏，我們不需要複雜的聲音。
只要一聲清脆或底沉、圓混和諧共鳴！當下帶領者本身的氣場整合； 讓緊繃的大腦瞬間切換頻道。
Brenda Ananda｜10年銅鑼頌缽帶領導師、15 年資深昆達里尼瑜伽及身心靈瑜伽教學 | 融入唱頌及五行小樂器調頻，引導身心由外而內的深度整合。
感謝@vijnana.hk 的統籌🙏
Sound is not healing, it is tuning, and it is an auditory delight！
Yet, this is also a simple tool that brings people happier & more balanced
This time, we chanted vowels to shift our frequency: moving from laughter > silence > settling down > tranquility > and calm relaxation!
Sometimes we don't need complex vibrations of sound, however a basic foundation of mind. body & heart realignment ! It gurantees a quality & harmonic vibes💗
which is enough to instantly shift our tense mind to a alpha/theta frequency or a relaxed mind to a higher energetic field.
【小工具解密】
🔔 果子搖鈴 (rattles)： 喚醒專注，安撫思緒。
🍴 水鼓盤 (Water disk)： 清理沉重，平衡神經系統。
🌧️ 雨聲筒 (Rainstick)： 如自然洗禮，洗滌內在焦慮。
🌬️ 風鈴 (Chimes)： 輕盈流動，帶來心靈的自由。
你也想為你的團隊或自己，預約一場聲音的洗禮嗎？
🔅企業工作坊 / 團體靜心 / 五行銅鑼培訓：
💠私訊了解詳情
#五行銅鑼 #聲音調频 #銅鑼頌缽放鬆
14/07/2026
🦜聲療小練習：
閉上眼睛，深呼吸，
發出「嗯 Eeee ～」的聲音(露齒）感受振動。
恭喜你，你正在使用自己的療癒能力！
多年見證每人都可以成為
自己的療癒師, 不必依賴別人💁
我不是去療癒人, 是為聲音服務🤝
用心去💓
轉輸我10 年在聲療領域所見所聞
舊知、新知及個人的整全療癒經歷...
上次感恩帶領教大校友會
聲療團體課所悟：🌻允許自己創造內在的空間🌼
~~~~~~~~~~
Your inner space creates harmony.
Energy. Flow. Rhythm. Frequency. ✨
不必等待，懷疑自己及世界：
你可以從今天開始，練習呼吸、設立健康的界線、
開始享受片刻的寧靜。
當我們每個人都決定照顧好自己時，它才會真正綻放✨
The more you listen within, the more you become your own healer💖
上一回的証書課, 我分享了運用溫柔共鳴腔
引導正念冥想和大放鬆, 大家覺得很有趣又易掌握!
🌈8 月15 日及22 日 🔥收生中
「銅鑼五行聲療証書20 小時証書」
💢報名可Whatsapp @心地 6288 6826
🌈26/7 ［Lamma Island 靜修營 ~ 擺脱成隠3.0 ］
很開心今個暑假將在美麗的 Lamma
和@lamma.shindig合辦瑜伽修復3.0 静心日營
內容：熱身、呼吸、昆達里尼修復成瘾
功法及冥想，唱頌，鼓樂、美州笛及銅鑼祝福
及美味健康素食... 詳程稍後公布
Stay tuned 🌻
#銅鑼五行聲療課
10/07/2026
早陣子在家重溫「呼吸重生 I am who I AM
」之旅....
這是Kundalini Yoga 口呼吸的練習, 跟著引導
好特别的深刻感受, 即時用文字記錄下來。
1) 身體感受
我的臉部和下巴神經全部緊繃起來。這是大約7-8 分鐘的練習！
然後我感覺到有一股沉重的壓力壓在心口上，儘管我努力想放鬆，它依然無法控制地持續存在，整個旅程中一直揮之不去……
2) 情緒感受
我加快了呼吸的節奏，
讓眼淚自然流下。
我感覺到呼吸逐漸變得輕盈，但同時我伴隨著呼氣大聲喊叫，甚至超越了喊叫 。
我放下了頭腦中的種種限制！
3) 當我戴著耳機聽著引導mantra ，
尖叫聲持續時，
我感覺到右手掌心有強烈的刺麻感，而這隻手正強而有力地立在心臟中心。
...後續
💢💓開放兩天免費咨詢~~每次15 分鐘
告訴我，您具體想了解哪些行為模式（例如：人際關係衝突、工作壓力、焦慮），以及您目前是否正在接受心理治療？這樣我才能為您推薦最適合的呼吸練習與工具
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12-13/7 9:00-10:00pm
#呼吸 #擺脱成隱 #香港昆達里尼瑜伽
14/05/2026
高興能和青年人分享聲療💞
也驚喜遇見台下中學的師妹🤩！
「聽著缽聲的時候，感覺它的振動輕輕按摩神經，讓身體從裡到外都放鬆下來。」
雖然只短短20 分鐘，大家坐著也頓時進入
Alpha 腦波，有意識的放鬆....
大家也好好把握在集體安静空間向內看及聆聽心聲把❇️靜心、❇️非批判性思维及❇️呼吸帶到日常疏理情緒和平衡身心✨
謝謝@心地的邀請及統籌
觀塘民政事務處及
YMCA
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| 五行銅鑼音療 |
整合身心放鬆 ~ 🪈銅鑼、頌缽、雨棍、空霊鼓、蕯滿鼓, 搖鈴、風鈴.... 等
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#五行銅鑼音療
#西藏頌缽
#公司課
#銅鑼課培訓初级
#静心
27/04/2026
完成了第一次的20 小時培訓
感謝心地的鼓勵及推動
從恐懼中跳出來💓
宇宙中只有你是這麼獨特✨
你的靈魂自覺選擇了來到這裡，展開一段神聖的旅程。
回想並實踐你的使命真的很重要哦！✨
這不是偶然，你是意識的獨特展現，肩負著特別的使命，期待在這一生中透過你來實現。💖
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💢第二場~銅鑼五行音療師初級課程
G102 場
5月30日(六)、6月6日(六)10:00-18:00
早鳥優惠：5月16日前
💢隔週二 @7：00p
銅鑼五行音療1.5 小時
報名 心地 Vijnana
或查詢課程PM
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#銅鑼療癒 #銅鑼頌缽 #銅鑼五行音療培訓
10/07/2026
14/05/2026
27/04/2026