GP Fitness

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GP Fitness 香港南區黃竹坑8000呎健身中心
10多年經驗專業團隊｜運動伸展｜痛症治療 ｜Bodybuilding
適合重視品味生活高質素的您
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地址｜港鐵黃竹坑站A1出口轉右Marina 8

22/10/2026

【第一次去 Gym 怕尷尬？新手必試 無腦上手器械！🔰】

踏入 Gym 房望住一堆鐵，唔知從何入手，又怕用錯姿勢畀人望？🙈

放心！GP Fitness 今次特別為新手挑選咗幾款「超安全、易控制、效果顯著」嘅固定器械。呢類器材軌道固定，唔使擔心平衡問題，只要調好座椅同重量就可以即刻開波！

🎬 即刻睇片，跟住教練一步一步做

新手做運動最緊要安全第一，慢慢感受肌肉發力，唔使一開始就追求重重量！

趁今日，一齊踏出第一步啦！有咩動作唔明，隨時樂意幫你解答～💪

🌟 歡迎DM或WhatsApp查詢及預約
📞 Whatsapp: 8481 7464
📍 地址: 黃竹坑Marina 8 15/F全層(黃竹坑地鐵站A1出口對面1分鐘直達)

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好消息！遠紅外線服務正式恢復使用啦！✨各位會員朋友～大家久等啦！🙇🏻‍♀️想放鬆身心、促進血液循環、加速運動後修復嘅會員，隨時可以聯絡我哋預約啦！⚠️ 溫馨提示：名額有限，為確保大家享有最佳體驗，記得提早預約喔！🙌🏻
22/10/2026

好消息！遠紅外線服務正式恢復使用啦！✨
各位會員朋友～大家久等啦！🙇🏻‍♀️
想放鬆身心、促進血液循環、加速運動後修復嘅會員，隨時可以聯絡我哋預約啦！
⚠️ 溫馨提示：
名額有限，為確保大家享有最佳體驗，記得提早預約喔！🙌🏻

升級工程通知： 🚪 女更衣室暫停使用安排因應場地升級工程，女更衣室將於以下日期暫停使用。暫停日期：2026年10月19日（星期一）至 10月25日（星期日） 🏋️‍♂️ 場館營運提醒工程期間，健身室將照常營業。如場館設施有其他臨時調整...
17/10/2026

升級工程通知：

🚪 女更衣室暫停使用安排
因應場地升級工程，女更衣室將於以下日期暫停使用。
暫停日期：
2026年10月19日（星期一）至 10月25日（星期日）

🏋️‍♂️ 場館營運提醒
工程期間，健身室將照常營業。如場館設施有其他臨時調整，我們將第一時間另行通知。

不便之處，敬請見諒。感謝各位會員的理解與配合！
如有任何查詢或需要協助，歡迎隨時私訊我們或與現場教練團隊聯絡。

【全新升級】GP FITNESS × GREENIX 養承 —— 從 Fitness 走向更完整的 Wellness！🏛️✨感謝大家一直以來對 GP Fitness 的支持與信任！為了帶來更全面、更舒適的健康生活體驗，我們將於 2026年1...
17/10/2026

【全新升級】GP FITNESS × GREENIX 養承 —— 從 Fitness 走向更完整的 Wellness！🏛️✨

感謝大家一直以來對 GP Fitness 的支持與信任！為了帶來更全面、更舒適的健康生活體驗，我們將於 2026年10月19日起 正式展開分階段升級工程，保留原有健身元素，並逐步加入 GREENIX 養承 健康生活模式。
升級後，每一次的訓練將不再只停留於運動，而是延伸至更完美的身體修復與身心管理。

⚠️ 裝修期間營運與會員保障說明
1️⃣ 裝修期間照常營業：工程採分階段進行，場館維持正常營業，大家可安心安排課堂與訓練計劃。
2️⃣ 現有會籍繼續有效：所有現有會員權益全面保障，如常使用無須擔心。
3️⃣ 臨時調整提前公布：如個別區域或設施因工程需要作臨時調整，我們將提前公布相關安排。

從 Fitness 到 Wellness，期待與大家一同迎來全新的健康生活空間！ FROM FITNESS TO WELLNESS. A NEW CHAPTER BEGINS. 🤎
如有任何查詢，歡迎隨時私訊我們或與現場教練團隊聯絡。

15/10/2026

🔥 【新手必試】GP Fitness $588 / 4堂，一次過體驗四大精選課程！ 🥊

想開始做運動但唔知由邊度入手？想減脂增肌但又怕過度疲勞？而家只需 $588 就可以喺 GP Fitness 上足 4 堂，由淺入深帶你出汗兼放鬆：

🏋️‍♂️ 基礎重力訓練 ── 掌握正確發力姿勢，安全有效強化肌肉！
🧘‍♂️ 基礎核心訓練 ── 提升身體穩定性，收緊線條，同肚腩講拜拜！
🥊 基礎拳擊體驗 ── 高效燃脂爆汗，盡情揮灑汗水，釋放工作壓力！
🤸‍♂️ 一對一運動伸展 ── 針對性放鬆肌肉，踢走緊繃感，加快身體恢復！

無論你想爆汗消脂、雕塑身形，定係想舒緩日常積累嘅肌肉疲勞，呢個試堂 Package 都可以一次過滿足晒你嘅需要！

你仲諗咩？健康同好身形唔等得，快啲 DM 或者 WhatsApp 我哋預約，親自嚟試吓啦！💪✨

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08/10/2026

我哋成日都同會員講
只要你肯付出，早晚都會獲得收穫！

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03/10/2026

捉緊最後夏天嘅尾巴，10月份天氣仲係咁熱🥵🥲
其實大家可以喺屋企一樣，做到全身減脂嘅效果☺️
即刻睇片，等我哋嘅專業教練話俾你知點樣做！👏
你都快啲跟住一齊做啦！

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🌕 中秋連假過後... 係時候面對現實啦！😱「月餅卡路里」帳單已送達 🧾👇呢幾日食咗幾多個月餅？雙黃蓮蓉、流心奶黃定冰皮？即刻同你計計呢幾日落咗幾多「重本」：💥 傳統雙黃蓮蓉月餅 (~800kcal) = 🍚 3.5 碗飯（如果你一個人KO...
29/09/2026

🌕 中秋連假過後... 係時候面對現實啦！😱
「月餅卡路里」帳單已送達 🧾👇

呢幾日食咗幾多個月餅？
雙黃蓮蓉、流心奶黃定冰皮？即刻同你計計呢幾日落咗幾多「重本」：

💥 傳統雙黃蓮蓉月餅 (~800kcal) = 🍚 3.5 碗飯
（如果你一個人KO咗一整個，你懂的... 💥）

💥 流心奶黃月餅 (~180kcal) = 🍚 0.8 碗飯
（以為細細件無事？牛油同淡忌廉比例極重，連啪三件脂肪已經超標！）

💥 迷你冰皮月餅 (~150kcal) = 🍚 0.6 碗飯
（雖然少油，但如果是朱古力或甜膩餡料，糖分一樣會令你血糖急升 📈）

💡 GP FITNESS 溫馨提示：
食完有罪惡感？唔使驚！食咗落肚嘅，我哋用汗水換返出嚟😎！節日放縱完，係時候重拾規律，快啲返嚟 GP FITNESS 報到，一齊做 Weight Training 同帶氧，將啲月餅化為你增肌減脂嘅動力 💪🔥！

👉 留言話俾我哋知，你估下自己今個中秋總共食咗幾多「碗飯」？👇😂

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24/09/2026

不要活在舒適圈吧！

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18/09/2026

雖然踏入九月，但天氣仍然焗熱
各位女士有時想落街跑步都覺得辛苦🥲🥹
其實想消脂我哋有一個最強嘅方法推薦俾大家！
大家快啲睇吓條片啦✨ 非常有效㗎！

🌟 歡迎DM或WhatsApp查詢及預約
📞 Whatsapp: 8481 7464
📍 地址: 黃竹坑Marina 8 15/F全層(黃竹坑地鐵站A1出口對面1分鐘直達)

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Address

15/F, Marina 8, 8 Heung Yip Road
Wong Chuk Hang
999077

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:30
Tuesday 07:00 - 22:30
Wednesday 07:00 - 22:30
Thursday 07:00 - 22:30
Friday 07:00 - 22:30
Saturday 07:00 - 22:00
Sunday 07:00 - 22:00

Telephone

+85284817464

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