El único gimnasio donde el más importante sos vos.
30/08/2026
💪 Te compartimos nuestros horarios de esta semana, ahora con una nueva clase especialmente pensada para adultos mayores o si tenes lesiones, con ejercicios adaptados para entrenar a su propio ritmo. Revisá los horarios y elegí tus clases favoritas. ¡Te esperamos! 💚💛
Tu entrenamiento y tu alimentación trabajan mejor juntos. 💚
Con Strong Nutrition recibís un plan de alimentación personalizado, dos consultas al mes, seguimiento mediante nuestra app y acceso completo a nuestras instalaciones. 💪🥗
Comentá NUTRI y te enviaremos toda la información según la opción ideal para vos. 📩
Esta vez, la invitación es para ellos 💚 Si sos cliente Strong, traé a mamá o papá a conocer nuestra clase de baile para adultos mayores. Su clase de prueba es sin costo. Mañana Jueves • 10:00 a. m.
mayores
26/08/2026
¡Mañana traé a mamá o papá a Strong! 💚
Si sos cliente Strong, podrán asistir como invitados sin costo a nuestra clase de baile para adultos mayores.
🕙 10:00 a. m.
Si conoces a otro adulto mayor o alguien con una lesión igual los podes invitar!
26/08/2026
💚 Los esperamos este jueves a las 10:00 a. m. para disfrutar de la música, mantenerse activos y moverse a su propio ritmo.💚
¡Mañana comienza nuestra clase para adultos mayores en Strong Fitness! 💚
🌟Un espacio de ejercicio adaptado para mejorar la movilidad, la fuerza y el bienestar, respetando el ritmo de cada persona.
Compartí esta publicación con alguien que quiera mantenerse activo y saludable. ¡No se la pierdan!
23/08/2026
💪 Te compartimos nuestros horarios de esta semana, ahora con una nueva clase especialmente pensada para adultos mayores o si tenes lesiones, con ejercicios adaptados para entrenar a su propio ritmo. Revisá los horarios y elegí tus clases favoritas. ¡Te esperamos! 💚💛
¡Nueva clase de baile para adultos mayores! 💚
Un espacio para mantenerse activos, moverse a su propio ritmo y disfrutar con movimientos de bajo impacto.
Te esperamos martes y jueves de 10:00 a.m. a 11:00 a.m. en Strong Fitness Tegucigalpa.
Compartí este reel con un familiar o conocido que pueda disfrutarla.
Este sábado no te perdas la clase de Boxeo Recreacional a las 2:00PM💪🥊 salí de la rutina y probá algo nuevo(recorda que podes traer 2 invitado s gratis)😁
19/08/2026
¡HOY activamos abdomen y glúteos! 💪🔥
A las 6:30 p. m. te esperamos en ABS & ASS, una clase para fortalecer, moverte y recargar energía a mitad de semana.
¡No te la perdás! 💚
| Lunes | 05:00 - 00:00 |
| Martes | 05:00 - 00:00 |
| Miércoles | 05:00 - 00:00 |
| Jueves | 05:00 - 00:00 |
| Viernes | 05:00 - 23:00 |
| Sábado | 08:00 - 17:00 |
| Domingo | 10:00 - 14:00 |