Taurus Gym

Taurus Gym Teretana - Fitness, indivuidalni treninzi, grupni treninzi, fizioterapeutske vježbe,

Organiziranje raznih seminara gdje svoje članove educiramo o zdravon načinu prehrane, pravilnom načinu vježbanja, oporavku od ozljeda i rehabilitaciji.

23/09/2026

Dan za noge. 🔥�
Čučnjevi, leg press, ekstenzije, pregibi... izbor je velik, a još je važnije znati kako složiti trening koji ima smisla za tvoj cilj.�
U Ta**us Gymu imate velik izbor sprava, a ako niste sigurni što koristiti, kako pravilno izvesti vježbu ili kako složiti trening nogu, tu smo da pomognemo. 💪

Kroz individualne ili poluindividualne treninge možete dobiti stručno vodstvo i naučiti kako izvući maksimum iz svakog treninga na pravilan način.

Vi krenite a mi ćemo pomoći oko ostalog. 👊

**usGym

Kreatin prije ili poslije treninga?Kod kreatina je puno važnije biti dosljedan s unosom nego tražiti savršeni trenutak u...
18/09/2026

Kreatin prije ili poslije treninga?

Kod kreatina je puno važnije biti dosljedan s unosom nego tražiti savršeni trenutak u danu.

Zato ga mnogi jednostavno uključe u svoju svakodnevnu rutinu, trening ili na dan odmora, bez preskakanja.

A ako ti je cilj jednostavnija suplementacija, zaviri u proteka.hr i potraži VerviaVita Creatine Monohydrate u pakiranju od 300 g. 💪

**usGym

15/09/2026

Jeste li znali da Ta**us Gym ima 50+ sprava za trening? 🏋️

Od sprava za noge, leđa i prsa do opreme za različite načine treninga, imamo dovoljno izbora da složite trening prema svojim ciljevima i preferencijama.

A kad dodate 600 m2 prostora i 24/7 pristup, imate puno razloga da trening odradite kod nas po vašem rasporedu.

I još da ne zaboravimo, do 1.11. traje godišnja akcija s kojom možete trenirati već od 20,83 € mjesečno!

Navratite, pogledajte prostor, pronađite svoje omiljene sprave i slobodno nam se javite porukom ili u teretani. 💪🏻

**usGym

Radiš u smjenama? Raspored ti se mijenja iz dana u dan?Onda ti treba teretana koja prati tvoj raspored.U Ta**us Gymu ima...
12/09/2026

Radiš u smjenama? Raspored ti se mijenja iz dana u dan?

Onda ti treba teretana koja prati tvoj raspored.

U Ta**us Gymu imaš pristup 24/7 – uz otisak prsta i osobnu lozinku možeš trenirati kad god ti odgovara. 💪🏻

Rano ujutro. Nakon smjene. Kasno navečer. Vikendom.

Ti biraš vrijeme.

Javi nam se porukom ili u teretani za više informacija o 24/7 članstvu, i ne propusti trenutnu akciju na godišnju članarinu koja traje do 1.11!

**usGym #24/7

09/09/2026

Ne znaš odakle krenuti? Ne znaš radiš li vježbe pravilno?

Ne moraš sve znati sam.

Uz individualni trening imaš podršku trenera koji te vodi kroz trening, prilagođava vježbe i pomaže ti da iz treninga u trening radiš kvalitetnije.

Kreni od sebe. Trening po trening. 💪 Javi nam se porukom 📩

**usGym

Nema više izgovora... osiguraj si najbolju cijenu treninga za cijelu godinu! 💪🔥U Ta**us Gymu pripremili smo veliku godiš...
07/09/2026

Nema više izgovora... osiguraj si najbolju cijenu treninga za cijelu godinu! 💪🔥

U Ta**us Gymu pripremili smo veliku godišnju akciju uz koju treniraš već od 20,83 € mjesečno i štediš čak do 170 €!
Odaberi paket koji ti najviše odgovara:

👑 1. GODIŠNJA VIP ČLANARINA — 250 € (Ušteda 170 €!)
- 12 mjeseci neograničenog pristupa teretani
- Inicijalno mjerenje i konzultacije s trenerom 📊

👥 2. DUO GODIŠNJI PAKET — 440 € za dvoje! (Samo 220 € po osobi / 18,33 € mjesečno!)
Povedi partnera, prijatelja ili kolegu. Trenirajte skupa cijelu godinu i ostvarite najveću uštedu!

⚠️ Napomena: Akcija traje samo do 1.11.2026.
Plaćanje je jednokratno.

📩 Pošalji nam poruku u DM ili se prijavi na recepciji teretane i osiguraj svoje mjesto!

04/09/2026

Trening nakon poroda: Zašto krenuti i koje su ključne prednosti? 🏋️‍♀️✨

Povratak tjelovježbi nakon poroda nije pitanje estetskog pritiska, već dugoročnog zdravlja, snage i funkcionalnosti tijela. 👩🏻‍🍼 Tijelo žene prođe kroz nevjerojatnu transformaciju i zaslužuje stručan, siguran i postupan pristup oporavku.

Zašto je važno krenuti s treninzima?

- Obnova trupa i zdjeličnog dna: Trudnoća i porod oslabljuju duboke mišiće trupa. Pravilno aktiviranje ovih skupina sprječava probleme s leđima, držanjem i inkontinencijom.
- Smanjenje bolova u leđima i vratu: Svakodnevno nošenje bebe, dojenje i saginjanje stvaraju opterećenje na kralježnicu. Ciljane vježbe jačaju leđne i ramene mišiće te popravljaju držanje.
- Mentalni reset i više energije: Fizička aktivnost potiče lučenje endorfina, smanjuje razinu stresa i pomaže u borbi protiv poslijeporođajnog umora i promjena raspoloženja.
- Postupan povratak snage i tonusa: Siguran i vođen program vraća tijelu snagu i stabilnost bez rizika od ozljeda ili pogoršanja dijasteze.

Svako tijelo ima svoj ritam oporavka. Ključ uspjeha nije brzina, već kontinuitet i pametno odabrane vježbe prilagođene trenutnim mogućnostima. 💪🏻

U videu pogledajte kako izgleda jedan stabilan, funkcionalan i siguran trening 6 mjeseci nakon poroda! 👇

Vrijeme je za novu rutinu ili poboljšanje vaše rutine. 💪Ljeto polako prolazi, godišnji se privodi kraju i vrijeme je za ...
01/09/2026

Vrijeme je za novu rutinu ili poboljšanje vaše rutine. 💪

Ljeto polako prolazi, godišnji se privodi kraju i vrijeme je za povratak u rutinu.

Ako ste preko ljeta malo zapostavili trening, nema veze. Ne morate odmah nadoknaditi sve propušteno. Krenite korak po korak.

🎯 Odredite dane za trening – neka trening postane dio vaše rutine.
💪 Postavite realan cilj – nešto što možete pratiti i ostvariti.
🔥 Krenite bez čekanja pravog trenutka – prvi trening je najvažniji.

Ne morate napraviti sve odjednom. Bitno je krenuti i biti dosljedan.

A ako vam treba dodatna motivacija, pomoć oko treninga ili plan koji odgovara baš vama, tu smo. Javite nam se porukom ili u teretani. 👊

Vidimo se u Ta**us Gymu!

**usGym

🎒 BACK TO SCHOOL = BACK TO GYM! 💪Ljeto polako završava, škola kreće, a s njom i povratak u rutinu.Zato smo pripremili po...
25/08/2026

🎒 BACK TO SCHOOL = BACK TO GYM! 💪

Ljeto polako završava, škola kreće, a s njom i povratak u rutinu.

Zato smo pripremili posebnu akciju za školarce:

🔥 UPLATI 2 MJESECA + 1 MJESEC GRATIS!

Iskoristi akciju koja traje tijekom 9- tog mjesec, vrati trening u svoj raspored i kreni u novu školsku godinu s dobrim navikama. 👊

👉🏻 Pošalji nam poruku ili svrati u Ta**us Gym za više informacija.

Address

Kralja Petra Svačića 130
Beli Manastir
31300

Telephone

00385994183311

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Taurus Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category