NW Obzor Bjelovar

Nordijski hod podrazumijeva sinkronizirano dijagonalno kretanje ruku i nogu gdje dodatni impuls potiska štapa ostvaren ritmom zabadanja štapa funkcionalo aktivira 90% mišića.Razvijanje vještine i proces postepene izgradnje performansi postižemo kroz tjedni trening 2 x1,30h ili 3x1h ovisno vremenskim prilikama.Kontinuitet od 180 dana donosi benefite i transformaciju do željenog učinka po zdravlje te kondiciju.

Fun Run Bjelovar...u susret Terezijani.Promotivni defile nordijskih hodača Obzora na trasi od 5 km🏁.Hvala organizatoru Ak Bjelovar na suradnji i omogučenoj prezentaciji tehničke vještine 🥢👣🫶.Zahvaljujemo svima na podršci duž trase i dobroj zabavi tokom cijele manifestacije👏👏🔝🔝🔝

Da bi se tehnički sve posložilo,učinak je uvijek u detaljima.Vježbom i fokusom na svaki korak INWA metodom aktivnog hodanja izazov štapova donosi brojne benefite.Agilnost,fleksibilnost,relaksaciju,mišični tonus,posituru tijela,koordinaciju,balans te brojne druge zdravstvene dobrobiti.Vještina koju prenosimo i učinkovito širimo među svim zaljubljenicima aktivnosti,voditeljima, instruktorima.Buduči i već iskusni instruktori certificirano osposobljeni prolaze kroz program te analitički radimo na svim detaljima kako bi se vještina osposobljenih održala na nivou🇭🇷 HS NH.

Cjeloživotna aktivnost počinje sa hodanjem ,održavati tu vitalnost i pokretljivost na efikasan te koristan način kroz benefite nordijskog hodanja je prilagodljiva vještina. Tehnička sposobnost upotrebe štapa samo je produžetak agilnijeg i fleksibilnijeg kretanja te nikad nije kasno da ovu vrstu aktivnog kretanja uvrstite u svoju svakodnevnicu.

Usvojite metodske korake i benefite aktivnog kretanja štapovima!
👉Uskoro nova edukacijska grupa tehnike nordijskog hoda,preostalo nešto mjesta za osnovni INWA tečaj zainteresiranih polaznika.Svi su dobro došli,rezervirajte svoje mjesto na ovu objavu,meil,mob. ili inbox Kluba.Startamo 25.5. od 18,30h Sportski park Borik

Priuštite sebi aktivnu šetnju nordijskim štapovima i budite dio globalne zajednice🥢👣

Today is World Nordic Walking Day.

No matter where you are in the world, we’d love to see how you’re celebrating. From peaceful countryside trails to busy city parks, every step connects us through Nordic walking.

Please share your photos below this post. It would be fantastic to see our global Nordic walking community out together today.

Happy World Nordic Walking Day.

Disciplina jača od motivacije gradi se kroz dosljednost.Kad motivacije nestane,navika ostaje a disciplina donosi mir.Održano 1.kolo PH kako bi podržali temeljne vrijednosti i benefite INWA tehnike nordijskog hoda u funkcionalnom obliku kroz sportsko natjecanje.Daljnji rast i neophodna mobilizacija svih klubova,udruga i društava kako bi svojim natjecateljima i predstavnicima osigurali uključivost,poštovanje,
jednakost te društvene promjene kojima težimo kroz ovaj zdrav i aktivan način kretanja štapovima.Utrke i pripadnost zajednici pružaju svima nama bolju perspektivu,rezultat te rast prema pravilima i načelima INWA vrijednosti.Podstrek svima da kroz legitimni sustav natjecanja izgradimo selekcijski put ponajboljima u tehničkoj vještini i kondicijskoj pripremi. Krovni Savez🇭🇷 jedini je regularni put te oblik organiziranog sprovođenja aktivnosti u ogledima te nadmetanjima kroz sezonu.Natjecanja pred nama n**e priliku svakom od nas da se afirmacijom pokažemo i dokažemo na trasama širom borilišta koja nas očekuju.Hvala svima koji su omogučili da domaćinstvo 1.kola u Bjelovaru prođe u pozitivnom,prijateljskom te natjecateljskom ozračju.
Koordinator za natjecanja HS NH
Goran Iličić

Uskoro više u foto galeriji sa događaja...1.kolo PH Borik Bjelovar gdje smo kao domaćini ugostili aktivne nordijske hodače🏁

FOTO – Bjelovar je bio domaćin 1. kola Prvenstva Hrvatske u nordijskom hodanju. Ovo su rezultati U bjelovarskom parku Borik danas je održano 1. kolo Prvenstva Hrvatske u nordijskom hodanju, koje je okupilo natjecatelje iz više hrvatskih gradova te susjedne Slovenije. Natjecanje se odvijalo na dionicama od 5 i 10 kilometara, u ugodnom sportskom i rekreativnom ozračju. Domaćin natjecanja bio ...