Stranica Street Workout Našice je posvećena promociji tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane, odnosno aktivnog i zdravog zivota.
Na ovaj način se trudimo poticati mlade na tjelesnu aktivnost, bavljenje sportom i usvajanje zdravih navika. Tjelesna aktivnost je važan faktor u razvoju čovjeka. Već pola sata tjelesne aktivnosti dnevno pridonosi reguliranju tjelesne težine, pozitivno utječe na psihičko stanje, povećava tjelesnu spremnost i zadovoljstvo svojim izgledom, jača organizam i imunitet, sprječava nastanak nezaraznih kro
ničnih bolesti i na kraju popravlja kvalitetu života. Sport ima i značajnu društvenu ulogu usmjerenu na odgojno- obrazovne vrijednosti.
ŠTO JE STREET WORKOUT? Street workout relativno je novi način vježbanja koji u sebi objedinjuje elemente gimnastike, atletike i parkoura sa klasičnim bodyweight vježbama, a sve zajedno ukomponirano u jedan freestyle u kojem to postaje atraktivno i puno zabavnije nego klasična gimnastika. Bazične vježbe street workouta su sklekovi, čučnjevi, zgibovi, propadanja, penjanja i sl. koje se zatim nadograđuju i povezuju dok ne dođemo do pravih malih akrobacija. Kao otpor koristi se uglavnom vlastito tijelo, no prilikom izvođenja nekih vježbi mogu se i dodati težine u obliku utega na noge, trening prsluka ili sličnih rekvizita. Još jedna karakteristika ovih iznimno snažnih vježbača je i savršeno izdefinirano tijelo sa minimalnim postotkom masnog tkiva za koje su glavnim dijelom zaslužne funkcionalne vježbe koje uključuju rad cijelog tijela. Ovo nije samo sport, ovo je način života koji se može provoditi bilo kada i bilo gdje, isprike nema. Nikada nije prekasno za krenuti i svatko se može baviti ovom aktivnošću.Nema međusobnog natjecanja i konkurencije, IZAZOVITE SEBE!! Za sva dodatna pitanja i informacije vezane uz street workout, vježbanje u teretani ili bilo koji oblik tjelesne aktivnosit i prehrane, slobodno nam se obratite, a mi ćemo Vam pokušati što ažurnije i točnije odgovoriti.
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Nasice?
