Dhyana Yoga & Relax

Call Directions Contact the business

Dhyana Yoga & Relax Dhyana Yoga & Relax je holistički edukativni studio posvećen postizanju harmonije tijela, uma i duha.

Podržavajuće, mirno i toplo mjesto za jogu, razne stilove masaža, zvukoterapiju, radionice i razne evente.

14/10/2026

Ponekad je dovoljno za statističke i pokloniti sebi trenutak mira. 🌿
Dodir koji opušta, vraća pažnju tijelu i donosi osjećaj lakoće.
💚Dhyana - masaže, Nedelišće
📩Za termin se javi u poruke.

Uzmi malo vremena za sebe. Ovaj tjedan slobodni termini za klasičnu masažu:▪️utorak 13.10. u 17:00▪️četvrtak 15.10. u 17...
12/10/2026

Uzmi malo vremena za sebe.

Ovaj tjedan slobodni termini za klasičnu masažu:

▪️utorak 13.10. u 17:00
▪️četvrtak 15.10. u 17:00

Dhyana Yoga & relax studio
Klasična masaža - 40 €

Za rezervaciju mi se javi porukom.

🍂Jesen nas polako poziva da usporimo. Da malo manje žurimo, a više osluškujemo sebe. Ponekad je dovoljno sat vremena u k...
08/10/2026

🍂Jesen nas polako poziva da usporimo.

Da malo manje žurimo, a više osluškujemo sebe.

Ponekad je dovoljno sat vremena u kojem ne moramo nikamo stići, ništa dokazivati, ništa rješavati.

Samo dopustiti tijelu da se opusti, a mislima dopustiti da utihnu.

🍂U Dhyani vas čekaju dodir, dah, zvuk i trenutak mira.

Dhyana Yoga & relax Studio

✨Termini masaža dostupni su prema dogovoru. Rezervacije u inbox.

Postoje mjesta na koja dolazimo da nešto napravimo. A postoje i ona na koja dolazimo da ne trenutak prestanemo raditi. D...
02/10/2026

Postoje mjesta na koja dolazimo da nešto napravimo.

A postoje i ona na koja dolazimo da ne trenutak prestanemo raditi.

Da spustimo ramena.
Udahnemo dublje - izdahnemo još dublje.
Osjetimo tijelo koje cijeli dan nosimo, a tako ga rijetko doista čujemo.

Nekad kroz dodir.
Nekad kroz tišinu.
Nekad kroz pokret.

Ne mora svaki trenutak našeg života imati cilj.
Ne mora uvijek biti bolje, jače, produkltivnije.

Ponekad je sasvim dovoljno vratiti se sebi.

Dhyana Yoga & relax studio

Joga▪️masaža, ▪️prostor za sebe

Vrijeme je da netko brine o tebi. 🌿Koliko p**a tijekom dana si pitala druge:Trebaš li nešto? Mogu ti pomoći? Jesi li dob...
04/09/2026

Vrijeme je da netko brine o tebi. 🌿

Koliko p**a tijekom dana si pitala druge:
Trebaš li nešto? Mogu ti pomoći? Jesi li dobro?

A koliko često isto to pitanje postaviš sebi?

Tijelo pamti tempo kojim živimo.
Ramena koja su stalno malo previsoko.
Vrat koji nosi više nego što bi trebao.
Leđa koja več neko vrijeme govore:dosta.

Masaža za mene nije samo opuštanje mišića.

To je vrijeme u kojem ne moraš raditi ništa, nikome ništa davati niti nigdje stići.

Toplina ulja. Dodir. Miris. Tišina.
I tijelo koje polako shvaća da smije otpustiti.

Ponekad ti ne treba još više snage.

Treba nam da netko, barem na sat vremena brine o nama.

🌿Dhyana Yoga & relax studio
📍Nedelišće
💆‍♀️Termini za masažu-poruka u inbox

Tvoje je tijelo kraljevstvo. A ti si kraljica. U tom Kraljevstvu živi i jedan Ratnik. To je naš simpatički živčani susta...
02/09/2026

Tvoje je tijelo kraljevstvo. A ti si kraljica.

U tom Kraljevstvu živi i jedan Ratnik.

To je naš simpatički živčani sustav.
On nas pokreće. Daje nam snagu, budnost i sposobnost da djelujemo kada je potrebno.

Ali Ratnik ne treba cijeli da stajati na straži sa podignutim mačem.

Postoji u nama i Čuvar mira - naš parasimpatički živčani sustav. 🌿
On nas podsjeća da je ponekad tijekom dana sigurnosnu stati. Usporiti. Udahnuti. Odmoriti.

Ne trebamo birati između snaga i mekoće.

Trebamo naučiti prepoznati što nam je potrebno.

I možda je upravo to jedna od najljepših stvari koje učimo na prostirci.

Nekad nam treba pokret.
Nekad snaga.
Nekad tišina.

A nekad samo nekoliko trenutaka u kojima ćemo prestati govoriti tijelu što bi trebalo - i napokon ga poslušati što nam govori.

Joga je odnos koji gradilo sa svojim tijelom.

Čuvaj svoje kraljevstvo.
Slušaj ga. Njeguj ga.
I ne zaboravi - ti si njegova kraljica.

Dhyana Yoga & relax studio

Ponekad tijelu ne treba još jedan zadatak. Treba mu da ga netko posluša. 🌿Zato za mene masaža nije samo niz pokreta koje...
26/08/2026

Ponekad tijelu ne treba još jedan zadatak.
Treba mu da ga netko posluša. 🌿

Zato za mene masaža nije samo niz pokreta koje treba odraditi.

Pod rukama osluškujem gdje tijelo zadržava napetost, gdje traži više pažnje, gdje mu odgovara snažniji dodir, a gdje treba nježnost.

Nema žurbe.
Nema "odrađivanja".
Postoji samo vrijeme posvećeno tebi.

Vrijeme da otpustiš ono što cijeli dan nosiš na ramenima, leđima, vratu.... ali i ono što možda ni ne primjećuješ dok konačno ne staneš.

Jer ponekad je najveći luksuz upravo to -
da na 75 minuta ne moraš brinuti o nikome.
Netko brine o tebi. ❤

🌿Dhyana Yoga & relax studio

Masaža u trajanju od 75 minuta.

Za svoj termin javi se porukom.

🧘‍♀️

Ovaj tjedan na praksu su mi došle i žene koje se tek upoznaju s jogom. I dok sam gledala, ponovno sam postala svjesna ne...
20/08/2026

Ovaj tjedan na praksu su mi došle i žene koje se tek upoznaju s jogom.
I dok sam gledala, ponovno sam postala svjesna nečega što, gledajući svoje redovne polaznice, ponekad više ne primjećujem.

Koliko su se njihova tijela promijenila.

Pokreti su postali mekši.
Prijelazi sigurniji.
Dah i pokret sve se prirodnije pronalaze.
Tijelo više ne razmišlja o svakom položaju, već ga polako upoznaje.

A ništa od toga nije došlo preko noći.

Došlo je kroz praksu.
Kroz redovne dolaska. Kroz ponavljanja. Kroz dane kada ide lako i dane kada tijelo kaže: "uf danas molim malo nježnije! "

Zato, ako već neko vrijeme razmišljaš o jogi, ali ti kroz glavu prolazi:
"Ja sam previše ukočeno. "
"Neću moći pratiti. "
"Prvo se moram malo rat gibati. "

Ne moraš!

Ne dolaziš na jogu zato što tvoje tijelo već nešto može.
Dolaziš shvatiti što sve tvoje tijelo može naučiti.

Dhyana Yoga & relax studio

Jesi li ikada pomislila:"Možda bih mogla probati jogu.... a onda odmah nakon toga:"Ma nije to za mene. "? Možda nisi fle...
12/08/2026

Jesi li ikada pomislila:"Možda bih mogla probati jogu.... a onda odmah nakon toga:"Ma nije to za mene. "?

Možda nisi fleksibilna.
Možda nikada nisi vježbala jogu.
Možda misliš da nemaš kondicije.
Ili jednostavno nemaš pojma što te tamo čeka.

Ako si se pronašla barem u jednoj od tih rečenica, razmišljam da u svom studiu organiziram jednu malu radionicu baš za tebe.

"Možda joga ipak jest za tebe. " 🌿

Ne zamišljam je kao klasičan "početnčki sat".

Želim da to bude jedno opušteno upoznavanje s jogom - bez dokazivanja, bez uspoređivanja i bez očekivanja da tvoje tijelo već nešto " mora moći".

Pokazat ću ti kako se položaji prilagođavaju tvom tijelu koje Imaš danas, kako koristimo zid i pomagala, malo ćemo disati, malo se kretati, nešto naučiti o vlastitom tijelu-i na kraju jednostavno stati i osjetiti kako nam je.

Ne treba ti iskustvo.
Ne treba ti fleksibilnost.
Ne trebaš nikoga poznavati.
Trebaš samo doći.

Radionica bi bila u manjoj grupi, u Dhyana Yoga & relax studiu.

Ako ti je dok ovo čitaš prošlo kroz glavu: "Hmmmm.... možda bih baš mogla" - napiši mi "možda" u komentar ili mi se javi privatnom porukom.

Ako bude interesa, objavim termin i sve detalje.

Namaste❤🙏

Briga o tijelu nije luksuz koji si priuštimo kada imamo vremena. Ona je temelj naše energije, zdravlja i kvalitete život...
19/06/2026

Briga o tijelu nije luksuz koji si priuštimo kada imamo vremena. Ona je temelj naše energije, zdravlja i kvalitete života.

Yoga nas vraća dahu i pokretu.
Masaža otpušta napetosti koje često ni ne primjećujemo.
Zvučne vibracije vračaju nas u stanje dubokog opuštanja i prisutnosti.

Nije presudno ono što napravimo jednom, već ono ćemu se redovito vraćamo.
Dosljedna briga o sebi nije se sebičnost, već ulaganje u tijelo koje nas nosi kroz život - svaki dan.

Zastani danas na trenutak i zapitaj se: Što moje tijelo trenutno treba? 🌿

Namaste🙏

Vidimo se danas u 19:00

Na rasporedu joga za potpune početnike

🧘‍♀️

Address

Martina Viljevca 6
Nedelisce
40315

Telephone

+385953926562

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dhyana Yoga & Relax posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dhyana Yoga & Relax:

Shortcuts

Share

Category