Rekreativan centar za žene koji nudi programe oblikovanja, snage i kondicije, body and mind programe.
“ RiStudiofitness” rekreativan centar za žene
Dobrodošle u Vaš fitness centar, oazu namijenjenu isključivo ženama, gdje je u središtu svega vaše zdravlje i osjećaj zadovoljstva. Naš centar nudi raznolike programe koji su prilagođeni različitim potrebama i ciljevima naših članica. Programi su podijeljeni u tri kategorije: programi oblikovanja tijela, snage i kondicije te "body and mind" programi k
30/06/2026
📢 Obavijest – novi raspored za 7. mjesec
Od 1. 7. do 17. 7. treninzi će se održavati prema sljedećem rasporedu:
📅 Ponedjeljak, srijeda i petak
🕗 Jutarnji termin: 08:00 – 09:30
🕖 Popodnevni termin: 19:15 – 20:30
Vidimo se! ☀️💪
19/05/2026
MOBILITY 💕
Mobility trening je skup vježbi za poboljšanje pokretljivosti zglobova, fleksibilnosti mišića i kontrole pokreta.
Ukratko:
✅ povećava opseg pokreta
✅ smanjuje ukočenost i rizik od ozljeda
✅ poboljšava držanje i kvalitetu kretanja
✅ kombinira aktivno istezanje, stabilnost i kontrolu
Trening za početnike 🤍
Namijenjen osobama s problemima kralježnice, koljena i kukova, kao i ženama nakon poroda.
✳️ siguran i prilagođen trening
✳️ jačanje trupa i stabilizacija
✳️ poboljšanje pokretljivosti
✳️ smanjenje bolova
🗓 Utorak & Četvrtak
⏰ 17:00 – 18:00
📞 091 451 3622
04/05/2026
NAGRADNA IGRA!
Vrijeme je da napraviš nešto lijepo za sebe 💕
Poklanjamo tjedan dana jutarnjih treninga uz savršenu kombinaciju GYM + PILATESA – za energiju, snagu i osjećaj lakoće ✨
📅 Termini:
• Ponedjeljak, srijeda, petak → 8:00 i 9:00. (Gym class)
• Utorak i četvrtak → 8:30 (pilates)
💖 Kako sudjelovati?
✔️ Lajkaj ovu objavu
✔️ Tagiraj prijateljicu s kojom želiš dijeliti ovu malu rutinu brige o sebi
✔️ Podijeli objavu na svom profilu
🌸 Pokloni sebi vrijeme, pokret i dobar osjećaj – jer to zaslužuješ.
⏳ Dobitnicu objavljujemo uskoro – sretno svima!
15/04/2026
🌟 Započni dan pun energije! 🌟
Pridruži nam se na Gym Class treningu, ponedjeljak , srijeda, petak
od 9:00- 10:00 💪☀️
Fokus treninga je na razvoju snage, jačanju cijelog tijela, boljoj kondiciji i stabilnosti. Kroz vođene vježbe aktivirat ćemo sve mišićne skupine i pripremiti te za uspješan dan.
✅ Trening snage za cijelo tijelo
✅ Povećanje energije i izdržljivosti
✅ Odlična atmosfera i motivacija
✅ Prilagođeno svim razinama forme
⛔️ Lokacija ,Turkovo 35.Pehlin
📞 Info: 091 451 3622
Kreni u dan jača nego ikad!
Tijelo će ti biti zahvalno! 🙌 🔥
03/04/2026
Uskrs je vrijeme obnove, novih početaka i brige o sebi – iznutra i izvana. 🌸
Drage moje, ponosni sam na svaku od vas i na trud koji ulažete u svoje zdravlje, snagu i samopouzdanje. Bez obzira na blagdanski ritam, ne zaboravite koliko je važno odvojiti vrijeme za sebe , šetnju ili trenutak mira.
Uživajte u blagdanima, napunite baterije i vratite se još jače! 💪✨
Sretan i aktivan Uskrs žele Vam vaše trenerovke💛
02/04/2026
Zategnuto tijelo, više energije i bolje samopouzdanje! ✨
Ako želiš smanjiti masno tkivo, povećati energiju i izgraditi formu — vrijeme je za pametan i učinkovit trening.
BFF trening 💪
Kombinacija funkcionalnih vježbi i intervalnog rada koja povećava potrošnju kalorija i ubrzava metabolizam — čak i nakon treninga.
📅 Termini: ponedjeljak, srijeda, petak
⏰ 18:00 – 19:00
📍 Lokacija: Turkovo 35, Pehlin
📲 Info i prijave: 091 451 3622
Kreni danas — napravi nešto za sebe. 🤍
| Monday | 08:00 - 10:00 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Tuesday | 08:30 - 09:30 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Wednesday | 08:00 - 10:00 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Thursday | 08:30 - 09:30 |
| 17:00 - 20:30 | |
| Friday | 08:00 - 10:00 |
| 16:00 - 20:30 |