01/08/2026
Počastile smo se rano jutros.
Započele dan tišinom, svjedočenjem, pokretom, kupanjem.
Nosimo zahvalnost u dan.
Yoga centar Sadhana je mjesto za yogu, meditaciju, svjesni dodir i unutarnji mir. Zenyoga . Zen Touch . Deep Zen Healing . Mai -Tri metoda . Zlatni Put .
We are practicing zenyoga and chan meditation. We are offering deep relaxing massage treatments, such as Thai trigger point massage, Abdominal massage, Om's massage.
#yoga #zen #chan #zenyoga #prenatalyoga #yogacentar #sadhana #rovinj #massage #thaitriggerpoints #abdominalmassage #meditation #chanmeditation #joy #peace #practice #health #healing #spirit
01/08/2026
Počastile smo se rano jutros.
Započele dan tišinom, svjedočenjem, pokretom, kupanjem.
Nosimo zahvalnost u dan.
30/07/2026
Ponedjeljak, 3. kolovoz 2026., 18h
Yoga centar Sadhana
Dobro došli!
PROCES SVJESNOG ČIŠĆENJA
Neke rane nisu vidljive, ali i dalje utječu na naše zdravlje, odnose, samopouzdanje i način na koji doživljavamo život. Nerazriješene emocije, bolna iskustva, krivnja ili zamjeranje često nosimo mnogo duže nego što mislimo.
Proces svjesnog čišćenja pruža siguran i podržavajući prostor za otpuštanje emocionalnog tereta kroz svjesnost, oprost i prihvaćanje. Ne radi se o vraćanju u prošlost ili traženju krivca, već o oslobađanju onoga što vam više ne služi i stvaranju prostora za mir, jasnoću i unutarnju slobodu.
✨ Dobrobiti procesa:
- emocionalno olakšanje
- veći unutarnji mir i jasnoća
- oslobađanje od ograničavajućih obrazaca
- više lakoće i životne energije
Prethodno iskustvo nije potrebno.
VRIJEME: Ponedjeljak 3.8. od 18:00 do 20:00 sati.*
MJESTO: Yoga centar Sadhana, Hermana Dalmatina 8, Rovinj
VODITELJICA: Dalila Lakomica, certificirana facilitatorica.
CIJENA: 30 EUR
PRIJAVE: putem linka u komentaru.
26/07/2026
Iako je rad u Sadhani tih, ozbiljan i dubok, na kraju izranja širok osmijeh.
PHOTO: 𝕽𝖔𝖈𝖈𝖔 𝖘𝖆𝖗𝖎𝖈🦋
07/07/2026
SADHANA SIGNATURE
HR
Personalizirano wellbeing iskustvo kroz šest individualnih susreta tijekom dva mjeseca.
Osmišljeno je kako bi podržalo ravnotežu, stabilnost i dugoročno blagostanje kroz yogu, terapeutsku masažu i Mai-Tri metodu. Svaki je susret u potpunosti prilagođen vašim individualnim potrebama.
Trenutno primam nove klijente u program Sadhana Signature.
ENG
A personalised wellbeing experience through six individual sessions over two months.
Designed to support balance, stability and lasting wellbeing through yoga, therapeutic massage and the Mai-Tri Method. Every session is individually tailored to your unique needs.
Sadhana Signature is currently welcoming new clients.
PHOTO CREDITS:
29/06/2026
Mai - tri metoda
29/06/2026
MAI -TRI METODA
Mai-Tri je duboka metoda pročišćavanja i harmonizacije koju je kreirao Mohanji. Riječ je o nježnom, neinvazivnom tretmanu u kojem se praktičar povezuje s Mohanjijevom Vrhovnom Sviješću te prenosi energiju kroz energetske centre.
Ovim tretmanom uklanjaju se duboko usađene podsvjesne blokade, čak i iz najsuptilnijeg sloja našeg postojanja – uzročnog (kauzalnog) tijela, gdje su pohranjena sjemena karmičkih impresija. Istovremeno se poštuje sudbinski aspekt karme i slobodna volja primatelja, pa se čisti samo onoliko koliko je karmički dopušteno.
Mai-Tri se može primijeniti na ljudima, životinjama, biljkama te na životnim i radnim prostorima, odnosno nekretninama. Tretman se izvodi uživo ili na daljinu.
PHOTO:
24/06/2026
Klijenti o ZEN TOUCH masaži:
"Masaža kod Sande je jedinstveno iskustvo. Ona je izuzetno senzitivna i suptilna, a ujedno nježna i nevjerojatno duboka u svom pristupu.
Njeni pokreti nisu samo tehnika - oni nose pažnju, toplinu i intuitivno razumijevanje onoga što tijelu i duši u tom trenutku treba. Osim što oslobađa fizičku napetost, Sanda svojim nježnim dodirom pomaže i u emotivnom oslobađanju.
To je puno više od masaže - to je nježan i dubok susret sa samim sobom, vođen rukama koje znaju slušati."
Aleksandra
FOTO:
22/06/2026
JUTARNJA GRUPA ZENYOGE
U tijeku su prijave za formiranje jutarnje grupe yoge.
Nema ljepšeg nego energizirano, fokusirano i stabilno krenuti u dan!
Termin bi bio srijedom i subotom u 6:00.
Ako si zainteresiran(a), javi se u poruci ili nazovi: 091 253 52 25
19/06/2026
Elegancija je jednostavna, duboka, osjeća se i ostavlja trag.
Takva je i yoga u Sadhani.
FOTO: