Yoga Velika Gorica - studio za yogu i funkcionalni pokret

Drage naše žene i pokoji dragi muški,

prije svega hvala vam na još jednoj sjajnoj sezoni, koja je što se tiče broja satova u našem studiju bila najbogatija do sada. :)
Jako smo sretni da smo od one woman banda preko dua sada postali dinamični trio s 3 zaposlene osobe s punim radnim vremenom, što nam omogućava raznolikost oko satova, te dodatnu ponudu kao što su masaže, Body Lab terapija i estetika VG terapija i estetika i individualni satovi.
Hvala vam što nas podržavate uvijek i u svemu!!

Evo par informacija za ljeto:
- ovo je raspored koji vrijedi od 29.6. - 31.8.
- 1. - 15.8. smo na kolektivnom godišnjem i tada nema satova
- sve vaše kupljene kartice do 31.8. umjesto 1 mjesec vrijede 2 mjeseca
- možete dolaziti na bilo koji sat iz rasporeda
- kao što znate u studiju radi klima na 25 stupnjeva, kao i u body labu, vježbamo lagano i primjereno uvjetima
- ako želite uzeti ljetnu pauzu, može, a ako želite vježbati tu smo

Čekamo vas na satovima, masažama, terapijama, limfnoj drenaži ili beauty tretmanima.

Vole vas
Snješka, Josipa i Brankica

4 dana Velebita.

Malo smo zamijenile tarapije, yogu, masaže, beauty tretmane, pilates i svakodnevne obaveze šumom, planinama i zelenilom.

Vjerujem da dobar posao ne grade samo znanje i edukacije, nego i ljudi koji se osjećaju dobro, odmorno i cijenjeno.

Zato je ovaj mali bijeg bio zahvala curama za sav trud, energiju i brigu koju svaki dan daju vama, našim klijentima.

Punimo baterije i vraćamo se s još više dobre energije.

Vidimo se u ponedjeljak!!

Završila sam A i B terapijski stupanj CLT (Coordinative Locomotor Training) metode kod legende hrvatske fizioterapije Gordane Poščić.
Ovo mi je bila višegodišnja želja i napokon sam je ostvarila!

Gordana je jedno od najvažnijih imena u području neurološke i funkcionalne fizioterapije u Hrvatskoj, s dugogodišnjim kliničkim iskustvom i iznimno jasnim načinom prenošenja znanja.

Znala sam da će mi ova edukacija promijeniti način poimanja problema mišićno - koštanog sustava, ali nisam bila svjesna da će me baš ovoliko oduševiti!
CLT je fizioterapijska metoda koja se ne bavi samo jačanjem pojedinih mišića, nego načinom na koji se tijelo kreće kao cjelina.

Ideja je jednostavna:
većina problema u tijelu ne dolazi samo iz slabosti, nego iz narušene kontrole pokreta i koordinacije.
Zato se u CLT-u koriste prirodni obrasci kretanja kako bi se ponovno aktivirao cijeli sustav — stabilnost, koordinacija i funkcionalan pokret.
U praksi CLT daje najbolje rezultate kod stanja gdje je narušena kontrola pokreta, a klasične vježbe i terapije više ne daju dugotrajan efekt.

Posebno se pokazao učinkovitim kod:
– bolova u leđima i kralježnici koji se stalno vraćaju
– diskus hernije i išijasa
– nestabilnosti ramena, zdjelice, koljena i gležnja
– oporavka nakon operacija (k*k, koljeno, kralježnica)
– neuroloških stanja i poremećaja hoda
– dugotrajnih “neobjašnjivih” bolova i osjećaja nestabilnosti u tijelu
- dijastaze i skolioze
- pogrbljenosti i lošeg držanja

Ono gdje CLT posebno dolazi do izražaja je kod osoba koje su već prošle više terapija, vježbi ili tretmana, ali se problem i dalje vraća — jer se nije radilo na kontroli i koordinaciji pokreta.
U takvim slučajevima CLT često bude prekretnica u oporavku.

Nakon ove edukacije CLT je postao važan dio mog rada u Body Labu i kombiniram ga s drugim metodama kada procijenim da je to potrebno, kako bi se ubrzao oporavak i postigli dugoročniji rezultati.
Ako imate dugotrajne probleme s leđima, zglobovima ili osjećaj da se tijelo ne kreće stabilno i sigurno, možete mi se javiti za procjenu.

📍 Body Lab – Velika Gorica
📩 [email protected]
📞 095 576 81 16
Brankica