Rina Batur - online fitness & health coach

Svi ponekad zalutamo, izgubimo fokus ili se jednostavno iscrpimo. To je u redu. Ali čekanje “savršenog” trenutka je prošlost!

Ovo je tvoj trenutak da:

RE - SET: Pusti ono što te koči. Prazan list je pred tobom.

RE - ALIGN: Postavi jasne ciljeve za svoje tijelo i um. Tvoja misija.

RE - CHARGE: Napuni baterije kvalitetnom hranom i aktivnim odmorom.

RE - CONNECT: Ponovno se poveži sa svojim “ZAŠTO” – zašto si uopće krenula.

RE - START: Kreni dalje, snažnija i pametnija nego ikad.

Ja sam ovdje da ti pomognem na svakom koraku. Ne radi se o savršenstvu, već o dosljednosti.

Koji “RE-“ ti je danas najpotrebniji? Javi mi u komentarima! 👇

Sve što sam danas, izraslo je iz njezinih snova i tihe hrabrosti.💫

Sanjala je i kad nije imala razloga, vjerovala i kad je sve izgledalo nemoguće - a danas živi svoje snove. Toliko p**a su se vrata zatvarala, ali ona nikad nije prestala kucati.

Sigurno jedan od najdražih trendova do sada na društvenim mrežama❤️

Želiš se prijaviti na moje programe, ali nisi sigurna kako?

Evo kratkog vodiča kako se prijaviti na program ⬇️

1️⃣ Klikni na LINK u opisu profila ili mi se javi direktno u DM 💌
2️⃣ Na besplatnim konzultacijama razgovaramo o tvojim ciljevima i zajedno biramo program koji ti najviše odgovara.
3️⃣ Kreneš u transformaciju uz trening, prehranu i suplementaciju prilagođenu baš TEBI.

📌 Koji program odabrati?

• SMART (1 mjesec) – kratki, ali fokusirani reset za tijelo & energiju
• REBORN (3 mjeseca) – potpuna promjena navika i vidljivi rezultati
• FEMINA (6 mjeseci) – duboka transformacija, hormonalni balans i trajna promjena stila života

👉 Svaki program uključuje:
✔️ plan treninga (teretana ili kućna varijanta s opremom)
✔️ plan prehrane i smjernice
✔️ preporuke za suplemente

💬 Ako nisi sigurna odakle krenuti – samo mi pošalji poruku. Na konzultacijama ću ti pomoći da odaberemo najbolji program za tvoje ciljeve i trenutno stanje.

🔗 Link je u opisu profila – prvi korak je na tebi, ostalo je na meni 💕

Trenerica je odradila drugu ulogu ovaj vikend, a za ovakve fotke zaslužna je ❤️

📍

Još uvijek misliš da će te utezi “pretvoriti u bodybuildericu”?
Zbog tog straha mnoge žene izbjegavaju trening s opterećenjem i ostaju bez nevjerojatnih benefita.

❌ Istina je upravo suprotna – bez utega tijelo ostaje nezategnuto, metabolizam spor, a hormoni nesretni.

✨ Trening s opterećenjem donosi ti:
✅ brži metabolizam (trošiš više i u mirovanju)
✅ čvrsto i oblikovano tijelo
✅ snažnije kosti i zglobove
✅ hormonalnu ravnotežu i više energije

💌 Ako želiš naučiti kako trenirati s opterećenjem na siguran i učinkovit način, piši mi u DM. Kroz online vođenje pokazat ću ti da utezi mogu postati tvoj najbolji saveznik.