05/04/2026
Sretan Uskrs! 🥰
Udruga Euforija
Share
DSR Euforija nudi programe vježbanja bootcamp workout i pilates. Rad se odvija u manjim grupama pod stručnim vodstvom trenera u dvorani iznad PAUK službe.
Želite u što kraćem roku izgubiti višak kilograma, steći kondiciju i ojačati muskulaturu? BOOTCAMP WORKOUT je program visokog inteziteta osobođen koreografije koji vas tjera da testirate svoje granice. Nastao je po uzoru na obuku američkih marinaca. Poboljšava čitav niz motoričkih sposobnosti: koordinaciju, agilnost, brzinu, snagu, ravnotežu, izdržljivost...) La bomba za samopouzdanje! Rekviziti:
05/04/2026
23/03/2026
Smetaju vam tzv. "zastavice"? 🤔 Radimo ciljane vježbe za mišiće nadlaktice, veselimo se ljetu! 😎
U programu Total body workout stavljamo naglasak na "kritične" ženske zone, ako se želite pozabaviti njima javite nam se. 💪
09/03/2026
Snaga dolazi iz centra. Vježbe za jačanje 'cora' (mišića trbuha, leđa i zdjelice) sastavni su dio svih programa.
09/03/2026
U nagradnu igru smo uključili sve koji su zaigrali: podijelili, komentirali ili tagirali, progledali smo kroz prste ako niste ispunile sve traženo. 🫣
Sretna dobitnica članarine je Marijana Aleksić, čestitamo!
Ps. Danas i sutra možete nam se pridružiti na danima otvorenih vrata:
Pilates - pon u 19h
Korektivna g. - uto u 19h
Total body - uto u 20h
08/03/2026
Simply THE BEST to su naše članice. ❤️ Svim divnim ženama od srca čestitamo ovaj poseban dan. 🍀🩷💐🌸🩷😘
Ps. Još stignete zaigrati nagradnu igru, sretno! 😉💪😘
05/03/2026
DANI OTVORENIH VRATA!
Dan žena je nama poseban dan i rado ga obilježavamo. 🩷🍀💪
Pozivamo vas da nam se pridružite u programima:
Pilates - ponedjeljak, 9.3. u 19h
Korektivna g. - utorak, 10.3.u 19h
Total body - utorak, 10.3. u 20h
Molimo da se prethodno najavite u inbox.
04/03/2026
NAGRADNA IGRA!
Bliži nam se Dan žena, a mi vas tradicionalno častimo mjesečnom članarinom. Zdrava i fit žena, naša je osnovna zadaća.😉🏆 Pravila su jednostavna:
1. Podijelite status javno
2. U komentar napišite program koji želite (Total body ili Pilates ili Korektivna gimnastika)
3. Tagirajte super ženu, možete i više njih, uz koje bi vježbanje bilo lakše i zabavnije
Nagradna igra traje do nedjelje 8.3. kada ćemo proglasiti pobjednicu!
03/03/2026
INFO!
Treninga danas nema (iznimno).
Srijeda i četvrtak u 19h korektivna gimnastika, u 20h total body.
Uskoro se i igramo, stay tuned. 🤔
25/02/2026
Kakav je vaš balans? 😉🤔
S godinama neke motoričke sposobnosti neminovno opadaju (brzina, eksplozivnost) dok na druge možemo znatno utjecati i poboljšati ih ili ih jednostavno održavati (izdržljivost, snaga..)
Ravnoteža je motorička sposobnost koju razvijamo u svim našim programima, od korektivne gimnastike, pilatesa i total bodya.
Naravno vježbe su prilagođene članovima od jednostavnijih (npr. uz pomoć palice) do složenijih ( s opterećenjem i sl. ). U manjoj grupi postoji mogućnost prilagodbe vašim individualnim potrebama.
Vršimo upise do popunjenosti grupe, rezervirajte svoje mjesto na vrijeme.
24/02/2026
UPISI u program KOREKTIVNE GIMNASTIKE!!
Vježbe disanja, mobilnosti, jačanja (svih mišićnih grupa) i istezanja dobra su prevencija ali i rehabilitacija kod pojedinih bolnih stanja lokomotornog sustava.
➡️Termini: uto i čet u 19h
➡️U radu koristimo palice, bućice, obruče, trake, lopte..
➡️Stručno vodstvo i ugodno okruženje vode vas do rezultata. 🤗🎉
Upiti i rezervacije u inbox ili na broj 098 650 007.
20/11/2025
DANI OTVORENIH VRATA!
U duhu tradicije i ove godine obilježavamo dane našeg lipog grada 24. i 25.11.
Možete nam se pridružiti u programima:
Pilates - ponedjeljak 19h
Korektivna - utorak 19h
Total body - utorak 20h
Obavezna je prethodna najava u inbox.
❤️
30/10/2025
S kojim se rekvizitom "igramo" danas? 🤔
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Zadar?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Zadar