Tatjana ReFit

Odabrala sam savršen način za napuniti baterije – malo bicikla, malo sunca,dati mislima prostora da dišu, mirisna kava i vožnja omiljenim ulicama mojega Zagreba.🚲☕
Nekad je dovoljno samo okrenuti pedalu-dvije da se glava razbistri, misli poslože i napravi mali reset.

Misija uspješno izvršena. 😎
Baterije napunjene, raspoloženje na 100%, a ostatak dana rezervirala sam za moje najdraže!🥰 ❤️
Nema boljeg
❤️

🎼🎵🎶
“Musica è”… pjesma koja podsjeća koliko glazba duboko dotiče dušu, prava mala oda svemu što nam znači 🎶
Sinoć na koncertu Eros Ramazzotti💖… i moram priznati – sjajno stari, ali bome i ja s njim. 😊
Glas? I dalje fenomenalan. Svaka nota na mjestu, kao da vrijeme tu nema neku veliku riječ.
Vratio me ravno tridesetak godina unazad, na onaj prvi put kad sam ga slušala uživo… isti osjećaj, ista emocija.😊
Kondicija vrhunska – i stasom i glasom. Milina za slušati.
Bend i back vokali – čista perfekcija.
Neke stvari se ne mijenjaju… i baš je lijepo to opet doživjeti. 🎶
Grazie, signor Eros Ramazzotti🙏🎵

Postoje dvije vrste ljudi.😀

1️⃣ Oni koji kažu: “Moram krenuti trenirati.”
2️⃣ I oni koji se pojave na treningu.

Ovi drugi su moja ekipa. 😎
Dođu s posla. Umorni. Gladni. Nekada ljuti...🙃
Ali krenemo.

5 minuta kasnije čuješ:
“Jesus…”
“Isusek…”
“Majko moja…”
“Nemrem više…”
“Umirem…”
“Jel se možemo upisati u knjigu žalbe?” 😆🤣
I naravno moj omiljeni:
“Koliko još?”

Ali znaš što je najbolje?
Nitko ne odustaje.
Odrade do kraja.
Zadnje ponavljanje izgleda kao borba za život – ali ga naprave.
I onda na kraju stoje, mokri do kože, hvataju zrak i kažu:
"Ha, ajde nije bilo tako strašno.”

Lažu. Bilo je. 😄🤭

Ali zato su svaki tjedan jači.💪
Svaki mjesec snažniji.
I uvijek se vraćaju po još.
Jer nije stvar u tome da je lako.
Stvar je u tome da vrijedi.

Ponekad treba samo stati. Odmoriti i disati punim plućima.😎🧘‍♀️
Lako je zaboraviti da nismo strojevi, da nas život u žrvnju polako melje. Zato je bijeg u snježnu idilu sve.
Zvuk škripanja snijega pod nogama, oštra hladnoća na obrazima i mir. To je ono što nam svima ponekad treba.

❤️ .habakuk

Postoji nešto posebno u tome da zadnji dan godine pobijediš sam sebe.🤭🏃‍♀️
Silvestarska utrka na ledenom minusu vs.fotelja, topli čaj i kolači😄🏃‍♀️
Pobjeda je otišla utrci. I onaj osjećaj kada shvatiš da si sve odradio s lakoćom....sreći nema kraja.💪
Nema labavo samojako ili nikako!😉🤸‍♀️
Zaokružiti godinu aktivno i to s mojim dečkima u parku mog djetinjstva, gdje sam prohodala i provodila mnoge dane igrajući se - ne može bolje!✨️♥️
Aktivno, sretno i s ljudima koje volim!♥️✨️🙏🎄


obiteljjesve❤️ .zapresic

Ekipa bravo!😊 🙏Svaki vaš dolazak na trening i sva energija koju ulažete čini ove grupe posebnima.
Nije uvijek lako ali vi ne odustajete. Energija koju donosite na trening je stvarno posebna.💫✨️Gledati kako uporno trenirate, pitate jedni za druge, gurate i potičete jedni druge čista je inspiracija.🤸‍♀️🙏
Hvala vam što ste takva ekipa!♥️
Idemo dalje .✨️🤸‍♀️🙏
.na.tihog.ubojicu

🎄Najzabavnija i najveselija utrka puna emocija i pozitivne vibre .advent.run a ove godine trčali su samnom moji dečki, moja banda..🥰
Puno je raloga zašto je trčanje dobro no naglasila bih da je prije svega važno zbog zdravlja. Na taj način se možemo uhvatiti u koštac s tihim ubojicama kao što su kolesterol, šećer i krvni tlak❗️
Danas su trčali ljudi svih dobnih skupina, djeca s roditeljima, čak i kućni ljubimci😊 a posebno bih istaknula projekt snaga pokreta koji prenosi poruku inkluzije trčeći i gurajući kolica s djecom s posebnim potrebama koja onda mogu doživjeti čar utrke i pobjede.😊💪



.advent.run .na.tihog.ubojicu