Coaching & Wine

Čakra solarnog pleksusa, koja se nalazi u gornjem dijelu našeg trbuha, energetski je centar zadužen za osobnu moć, djelovanje, volju, samopoštovanje, proaktivnost, sposobnost za suočavanje s izazovima.

Njen element je vatra, a boja je žuta.

Kako bismo potaknuli uravnoteženost naše čakre solarnog pleksusa, potražimo pomagače u našoj okolini, primjerice kristale za poticanje odlučnosti, žuto voće i povrće za pobuđivanje energije, vatru za preobrazbu, odjeću za stimulaciju žutom bojom.

Što tebi pomaže da učiniš sve što odlučiš?

Sakralna čakra, koja se nalazi u donjem dijelu našeg trbuha, energetski je centar zadužen za emocije, osjetilno istraživanje svijeta, užitak, kreativnost, sposobnost za promjenu, brižnost prema sebi i drugima.

Njen element je voda, a boja je narančasta.

Kako bismo potaknuli uravnoteženost naše sakralne čakre, možemo se poslužiti stvarima iz našega okruženja, primjerice kristalima za poticanje poleta, narančastim voćem i povrćem za pobuđivanje energije, vodom za protočnost, odjećom za stimulaciju narančastom bojom, alatima za kreativno izražavanje.

Što tebi pomaže da s lakoćom i užitkom istražuješ svijet?

Korijenska čakra, koja se nalazi na bazi naše kralježnice, energetski je centar zadužen za uzemljenje, stabilnost, zdravlje, sigurnost, vitalnost. Njen element je zemlja, a boja je crvena.

Kako bismo potaknuli uravnoteženost naše korijenske čakre, svaki dan možemo koristiti predmete koji nam u tome pomažu, primjerice kristale za stabilizaciju energije, korjenasto / crveno povrće i voće za okrepu, biljke za uzemljenje, odjeću za stimulaciju crvenom bojom, kućne predmete za osjećaj topline i smirenosti.

Koji predmeti tebi pomažu da se osjećaš sigurno i povezano s Majčicom Zemljom?