Tonus fitness centar

Novosti Novo radno vrijeme, neki novi popust? Sve to i slične informacije možete pogledati ovdje.

Tražimo muškarca iz ZG, visokog između 180 i 185cm, krupnije građe (100+ kg) i odlične fizičke spreme za dublera u reklami 28.2. ili 1.3. u ZG (nekoliko sati snimanja).

Dubleru se neće vidjeti lice, a honorar je 500 kn.

Zainteresirani se mogu javiti na [email protected] sa slikama figure i telefonskim kontaktom.

05.08.2021 za Dan pobjede i domovinske zahvalnosti teretana Tonus neće raditi!

Ljetno radno vrijeme od 12.7.2021
Ponedjeljak - petak od 6:30h - 13:00h i od 17:00h - 22:00h
Subota 08:00h - 13-00h i od 17:00h - 22:00h
Nedjeljom ne radimo !!!

3.6.2021 radimo od 8:00-13:00h

30.5.2021,nedjelja, radimo normalno od 10:00-22:00h

Subotu 1.5.2021 ne radimo
Nedjelja 2.5.2021 radimo normalno od 10:00-22:00

Dragi članovi za nadolazeće blagdane radimo :
Subota 3.4 od 10:00-22:00
Nedjelja 4.4 ne radimo
Ponedjeljak 08:00:13:00

Edit Profile

Q

SCA Trening (Strength, Condition, Agility)

Ovom jedinstvenom vrstom treninga u Hrvatskoj imate priliku za razvoj snage čitavog tijela. Cilj treninga je osposobiti čovjeka da bude maksimalno radno sposoban nositi se sa svim izazovima svakodnevice (stres, preopterećenost organizma, agresija, napetost...)

Kako za obične polaznike, trening je pogodan i za sportaše te omogućuje poboljšanje kondicijskih sposobnosti i bolji rezultat u primarnom sportu. Također, jednom mjesečno organiziramo Mobility radionicu" kroz koju sudionici prolaze statičke i dinamičke vježbe namijenjene poboljšanju ukupne fleksibilnosti

tijela. Naglasak vježbanja je na boljoj posturi tijela. Da biste se priključili SCA grupi, nije važan vaš spol. a ni dob. U trening je uključeno i besplatno piće, a dajemo i besplatne savjete o prehrani i dodacima prehrani. Brojne statistike i istraživanja pokazuju kako je upravo SCA trening najpogodniji za razvoj tijela, ali i duha. Jedistvenom kombinacijom vježbi na najbolji mogući način svoje tijelo dovodite u formu, dok se istovremeno rješavate nakupljene negativne energije i stresa

Učinite nešto za svoje tijelo danas! Termini:

ponedjeljak,srijeda, petak 09:00, 11:00, 18:00, 19:00, 20:00 i 21:00

Clanarina: 250,00kn

Prednosti SCA treninga:

- Kondicija

Bolji osjecaj vlastitog tijela u prostoru

- Fleksibilnost

Snaga

Ispoljavanje stresa

Dragi članovi krećemo ponovno od ponedjeljka 15.2.2021.🏋🏻‍♀️
Obavezno nošenje čiste obuće, korištenje ručnika na spravama i dezinficiranje istih nakon korištenja.
Radno vrijeme ponedjeljak - petak 6:30-22:00
Subota i nedjelja 10:00-22:00

Dragi članovi,
Odlukom stožera civilne zaštite moramo zatvoriti teretanu od subote 28.11.2020.
Sve članarine će biti zamrznute,do ponovnog otvaranja!!!
Vidimo se opet kad sve ovo prođe 💪🏼