20/03/2021
Danas su noge na redu💪...par superserija i noge ubijaju...kombiniram komplekse vježbe i izolaciju...primjer jedne serije: bugarski iskorak 4x12/ 15kg + ekstencija 4x12/40kg...mene ubija
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Davor Čerkez - osobni trener, Coach, Zagreb.
20/03/2021
Danas su noge na redu💪...par superserija i noge ubijaju...kombiniram komplekse vježbe i izolaciju...primjer jedne serije: bugarski iskorak 4x12/ 15kg + ekstencija 4x12/40kg...mene ubija
Ubijanje❗❗❗
Ubacio sam u svoj tjedni raspored 2x boks...3x tjedno trening sa opterecenjem i 2x boks...odmah sam dobio motivaciju jer sam pocetnik i svaki trening vidim neki napredak...moje preporuke
19/02/2021
Petak je dan za ruke💪...barem u mom slucaju❗
Evo jedan trening za noge...5 krugova 12 ponavlja i noge gore...kilaze nisu velike jer se islo na veci volumen i vise vjezbi u jednoj seriji...tko zeli neka proba...pečeee❗❗❗
04/02/2021
Nas troje❤
08/01/2021
Love ❤
07/12/2020
7.12.2020. nam je stigla Nika...ponosan na svoje dvije kraljice❤❤❤❤
Kako cu te razmaziti 😘
❤
30/11/2020
Ponekad je najteža borba ona u kojoj si sam sebi neprijatelj⚠️❗❗❗❗
21/11/2020
Treniramo vikendom ili papamo?
26/10/2020
Uskoro nam dolazi bebe❤
17/10/2020
LEG DAY
Za kraj tjedna ubijam noge💣
Koji dio tijela je vama najdraže raditi?
14/10/2020
Danas je na redu bio gornji dio tijela💣
Trening je na story-u za one koji nemaju ideju za današnji trening.
Uživajte!!!!