Movement Yoga

Dragi nasi opet pocinjemo s grupnim treninzima. Termini su za sljedeci tjedan utorak i cetvrtak na Jarunu u 18.50 h. Za sve detalje kontaktirajte broj 097 748 9951. Vidimo se! 💪😊

Umorni ste? Vaša trenerica savjetuje kako pobijediti fizički i psihički umor. Ajmo! što čekate? 😊

Jednostavne vježbe koje će vas spasiti od fizičkog i psihičkog umora | Dnevno.hr Da. Dobro ste pročitali! To što ste fizički umorni, ne mora značiti da ne trebate ništa trenirati, naprotiv. Za umorni organizam nije baš najbolja solucija pasivno ležanje. Znate onu staru ”Klin se…

Evo za sve koji su zboravili koliko je važan trening vani 😊:

NABILDAJTE IMUNITET: Evo što vam je za raditi! | Dnevno.hr Za jačanje imuniteta, osim adekvatne prehrane, važno je da trenirate i vani, a ne samo u toplini svoga doma ili obližnje teretane. Da. Dobro ste pročitali! Znači, nemojte izbjegavati zimu, već se…

Tribute to Medjunarodni dan yoge koji se obiljezava od 17.6 do 25.6. jedna mala draga nam sekvenca iz nasih bezbrojnih famoznih treninga :)

Dragi naši blagoslovljen Božić i sretnu Novu 2018. od srca vam želi Movement Yoga Team

Od srca hvala magaznu Trcanje na najavi radionice :) :)

Naučite kako se nositi s raznim stresorima i eliminirati njihov utjecaj Ponekad vas život dovede pred nepremostive prepreke. Nađete se zarobljeni, nesretni ste, niste takvu situaciju htjeli niti ste je zaslužili... No, to je samo tako na prvi pogled, činjenica je da vi možete sve to promijeniti! Kako? Naučite na radionici koja će se održati 17. prosinca u 17 sat...

Dragi nasi, evo male najavice radionice "Kako se revitalizirati i povratiti mentalnu i fizicku snagu unatoc svakodnevnoj izlozenosti raznim stresorima" koja ce se odrzati u prosincu. O tocnom datumu odrzavanja te detaljima vas na vrijeme obavijestimo. Molimo sve zainteresirane da se najave putem poruke na ovoj stranicu ili na broj 099 4025 924 ili na mail [email protected] jer radi ogranicenog broja polaznika oni koji se ne najave nece moci prisustvovati radionici.

Ljeto i godišnji odmor nisu nikakve izlike za netreniranje. Na našim treninzima naučite kako se još više opustiti, a da pri tome zadržite tjelesnu formu koju ste stekli prije odlaska na godišnji odmor, a svi vi koji ste se već vratili - što čekate - nazovite 099 4025 924 i dogovorite svoj termin treninga! :)

Pročitajte koji su joga položaji odlični za mršavljenje i rezervirajte svoj termin treninga što prije! :)
http://ordinacija.vecernji.hr/budi-lijepa/kolumna/joga-polozaji-koji-su-odlicni-za-mrsavljenje/

Joga položaji koji su odlični za mršavljenje! - Ordinacija.hr Najprije da raščistimo nešto: ne postoje joga položaji koji su namijenjeni isključivo gubljenju suvišnih kilograma jer se podrazumijeva da onaj tko ju prakticira nema problema s pretilošću. Da, dobro ste pročitali!

Sretan i blagoslovljen Uskrs od srca vam želi Movement Yoga team! :)

Monika Fabijanić Lucija Solomun Sanja Parmac Iva Sucic Nikola Vidić Woker Taja Roar :)

Joga kao priprema za parkur Joga je izvrstan trening, no nedostaje kretanje. I zato je nastala movement joga kao cjelovit, multidimenzionalni trening koji uključuje pripremu za parkur.