Workout with Davor Ilic

U ubrzanom načinu života teško je pronaći vrijeme za sebe, trening i zdravlje.
Zato vam nudimo učinkovito rješenje — EMS trening u trajanju od samo 25 minuta, koji aktivira gotovo sve mišićne skupine istovremeno.

Bez dugih treninga i sati provedenih u teretani.
EMS trening je prilagođen vašoj formi i ciljevima, bilo da želite:

• skinuti višak kilograma
• učvrstiti tijelo
• povećati snagu i kondiciju
• smanjiti bolove u leđima
• ili jednostavno vratiti energiju i osjećati se bolje u svom tijelu

Uz stručno vodstvo i individualan pristup, svaki trening je maksimalno iskorišten.

25 minuta za vas.
Za vaše zdravlje, energiju i bolje osjećanje svaki dan.

Rezervirajte svoj termin i isprobajte trening koji se uklapa i u najzaposleniji raspored.

U užurbanom rasporedu: Za vitke linije Lejle Filipović i Ane Maras Harmander zaslužan je trening koji traje 20 minuta Lejla Filipović i Ana Maras Harmander uvjerile su se da jedan trening može trajati kraće od epizode serije, a ipak obuhvatiti cijelo tijelo.

Trening za ljude koji nemaju vremena za trening - kako EMS postaje favorit zaposlenih Zagrepčana Lejla Filipović i Ana Maras Harmander pokazale kako izgleda trening koji traje kraće od epizode serije

Lejla Filipović i Ana Maras Harmander pokazale kako izgleda trening koji traje kraće od epizode serije Trening za ljude koji nemaju vremena za trening - kako EMS postaje favorit zaposlenih Zagrepčana

💣

Run baby, run. 🏃🔥
Ne zbog drugih. Ne zbog brojki.
Zbog sebe.
Zbog tog osjećaja kad znaš da si jači nego jučer.
Svaki korak je pobjeda, svaki znoj je investicija.
Ne čekaj savršen trenutak — napravi ga.
Ajmo! 💥

Redovita fizička aktivnost ne samo da gradi snažno i izdržljivo tijelo, nego i čuva mentalno zdravlje, smanjuje stres i produžuje vitalnost.

8 razloga zašto tvoj trening znači dugovječnost – broj 5 će te potpuno iznenaditi! Ljudsko tijelo od samog je početka stvoreno za pokret. Mišići, kosti i zglobovi čine savršen sustav koji funkcionira jedino kada se krećemo. Svaki korak, istezanje ili napor pokreće cijeli organizam, potiče cirkulaciju i budi osjećaj života u nama. No suvremeni način života, obilježen s...

Potreba, a ne luksuz: 8 razloga zašto trening znači dugovječnost Davor Ilič, fitness trener s dugogodišnjim iskustvom, uvijek naglašava da vježbanje nije luksuz, nego potreba.