RokOtok

Akcija čišćenja Gradine!
Danas, utorak, 18.30 ispred Šilokog
Ponesite rukavice, vreće i dobru volju, na kraju akcije ima napolitanki za klince i pelina za roditelje!!!

Na naslovnoj fotki je inače pelena fantastičnih roditelja koji su je ostavili nasred plaže. Punu.

Pokažite da još ima nade za ovu zemlju i educirajte klince o budućnosti Planeta. A možemo im i krast napolitanke…

Vidimo se u Gradini u 18.30!

Vilicom kroz Hrvatsku
Visit Vela Luka
Radio M

Svi na maraton u Raslinu, ajmoooo!!!

16. PLIVAČKI MARATON RASLINA 2026 16. PLIVAČKI MARATON RASLINA 2026

Neki dan ulazim u dugavski bus za Glavni kolodvor. Dosta je kasno, oko deset navečer, bio sam na nekom polusastanku i motam se u vlastitim mislima... U jednom trenutku na stanici kod utrinskog bazena u bus ulaze žena i klinac, očigledno nakon njegovog treninga. Mama kuca karte, oni sjedaju, a onda ga ispituje kako je bilo na plivanju, je li slušao trenera, koliko je bilo naporno i još puno stvari. Mališa uredno odgovara, kaže da je teško ali da obožava plivanje i da nema šanse da odustane. Smiju se, zezaju, jednom su se i zagrlili. Izlaze na trećoj stanici, mama uzima tešku torbu, a bus odlazi dalje...

Još nekiji dan dolazim na gitaristički koncert frendovom junioru, mladić je netom završio srednju muzičku, pa je ovo nešto kao kruna svega što je naučio. Prekrasan koncert, hrpa rodbine i prijatelja, kolega, ozbiljno ozbiljna glazba, red klasike, red jazza, miks svega živog uz izvrsnu interpretaciju. Dugi pljesak, vraćanje na bis, sretna i ponosna lica roditelja i sestre. Najiskreniji pljesak i olakšanje i najveća nagrada svih onih koji su uvijek bili tu i grizli, podržavali, gurali, nervirali se, navijali, veselili, mučili - ali na kraju i pobijedili...

Koliko vremena neki roditelji, sretni, zaljubljeni, posvađani, uvrijeđeni, rastavljeni, razvedeni, izgubljeni... koliko oni vremena provedu čekajući na svoju djecu tijekom treninga, proba, natjecanja, festivala i koječega, na svoje curice i dječake, na ono što im je najvrijednije u životu, blejući pritom satima i danima u neku vodu, parket, travu ili dosadnu dvoranu kako bi ti klinci postali bolji i ozbiljniji ljudi, koliko je tu muke, odricanja, ali na kraju i zagrljaja i suza radosnica jer se sve, svaka sekunda i svaki komadić ostavljenog srca na kraju – isplatio. Zbog tih malih ljudi koji će uz beskrajnu ljubav, eto, preko noći postati veliki. Hvala velikim roditeljima i dobrim klincima, neka vam je sve najljepše u životu, vi ste dokaz da se u ovom čudnom svijetu i dalje isplati boriti.

U sklopu akcije bolje izdati slikovnicu nego prijatelje, s "to do liste" smo skinuli i zadatak - napiši tekst za slikovnicu!

Veliko hvala Telemachu na poziv za sudjelovanje u projektu Sretno more i prilici da se okušam i u ovom žanru, sve kako bismo nekim novim klincima pružili više sadržaja za zabavu, kao i ideje za čuvanje prirode.

Jer kako je i sam autor naveo, ako makar jedno dijete nakon što pročita ovu slikovnicu odluči više ne bacati otpad u prirodu, napravili smo dobru stvar!

Hvala vam ljudi

Telemach Hrvatska
Vilicom kroz Hrvatsku

RokOtok i Čisteći Medvjedići gosti na okruglom stolu o zaštiti Slapnice

Povodom Svjetskog dana zaštite prirode 05. lipnja i Dana zaštite planinske prirode u Hrvatskoj 08. lipnja, Ekološka udruga Slapnica organizirala je zajedničko okupljanje zaljubljenika u prirodu s posebnom temom ovogodišnjeg okruglog stola „Zaštita kanjona Slapnice i rješavanje problema otpada u prirodi“.

Detaji u objavi na blogu, link u komentarima

Ekološka udruga Slapnica
Park prirode "Žumberak - Samoborsko gorje"
Čisteći Medvjedići
RokOtok

"Nanoplastika je već u našim tijelima. Pronađena je u vodi, hrani, ali i u majčinom mlijeku te prvoj stolici novorođenčadi. U svijetu u kojem se dnevno proizvede oko 1,3 milijuna tona plastike – koliko se 1950-ih proizvodilo na godišnjoj razini – pitanje više nije dolazi li do nas, nego možemo li je uopće izbjeći.

Odgovore na to pitanje ponudili su sudionici panela o nanoplastici na konferenciji FOODCOOLTOUR u Osijeku: izv. prof. dr. sc. Ivana Vinković Vrček s Instituta za medicinska istraživanja i medicinu rada, Domagoj Jakopović Ribafish, pokretač projekata RokOtok i RokPoluotok, Elena Rovesti iz Europske agencije za sigurnost hrane (EFSA) te Andreja Palatinus s Nacionalnog instituta za kemiju u Sloveniji."

Pa ti nemoj imati tremu... :)

https://www.vecernji.hr/lifestyle/moze-li-se-izbjeci-nanoplastika-u-hrani-evo-sto-smo-naucili-na-foodcooltour-u-1961080

HAPIH - Hrvatska agencija za poljoprivredu i hranu

Na plivački miting Super Pokal 2026. u Novo Mesto sam otišao iznenada i potpuno nepripremljen jer mi je zbog loše prognoze propao fush. Dodatan problemčić je bio što se noć prije plavanja kod nas doma okupila moćna pitka gomilica na gledanje Evrovizije, pa se satrala koja butelja i nije baš pretjerano sportski probudilo...

Srećom, dan je svanuo prekrasan, Slovenija je uredna i čista kao i uvijek, Vjeran nas je odvezao u trenu, sedamdesetak plivačica i plivača došlo odasvud, od Novog Sada, preko vesele horde iz ZPK, pa Nika i Tina s kojima sam plivao od P**e do Fažane, ekipa s REP Lige, i on, jedan i jednistveni Žmavc, legenda koja je više p**a obišla svijet svojim motorom...

Ali, trebalo je i plivati. Riješen nekog natjecateljskog pritiska jer ionako vježbam samo s perajicama s čime sam se usporio za dvije sekunde na svakih 50 metara, prijavljujem sve moguće discipline slobodno i divim se ljepoti bazena i prirode oko njega. Organizacija vrhunska, 35 disciplina u tek nešto više od dva sata, bazen plitak, voda ugodnih 24... Moram kupiti veću kapicu bokte...

Rezultati:
50 metara - 34.60 - 334 boda (zlato u kategoriji)
200 metara - 3.05.81 - 260 bodova (zlato u kategoriji)
400 metara - 6.52.42 - 239 bodova (peto mjesto u kategoriji)
100 metara - 1.28.80 - 216 bodova (zlato u kategoriji)
25 metara (bez skoka) - 15.96 (bronca ukupno)
Štafeta ŠD Riba - nismo pobijedili :)

Uglavnom, kilav jesam, ali za skroz bacit - nisam. Puno medalja je bilo jer nije došla najjača konkurencija u kategoriji, ali ostvario sam dvije norme za Europsko prvenstvo u Slovačkoj i Svjetsko u Manchesteru, pa sad slijedi faza razmišljanja... Mjesta za napredak ima, ali vremena i sponzora - baš i ne. Svejedno, najljepše od svega je što je apsolutni pobjednik '46. godište, kakva dobra ekipa, ma čudo!

Divan dan na sat vremena od Zagreba, još nas nahranili ćevapima, popili fini Reset ale i doma u nove pobjede. Danas ne plivam...

ŠD Riba
Vjeran Malenica
Nika Bajc

Nadam se da pratite čudesne pothvate koje iz mjeseca u mjesec pliva nevjerojatna Dina Levačić.

No, istovremeno se pojavljuje i nova mlada zvijezda u hrvatskim vodama (preneseno, ne u toj firmi), a ime joj je Sara Puklavec. Ova djevojka iz Međimurja puno i dobro pliva, pogotovo u ledenim vodama, ali kako to obično biva - nema sponzore za natjecanja.

Pa ako imate volje i financija, ili znate nekoga tko bi podržao Sarina brojna putovanja na natjecanja, bacite oko na blog, ili se javite direktno Sari.

Sara, sretno!

Sara Puklavec

Ako možete, podržite ovog hrabrog čovjeka, njegovu ideju i manifestaciju koju je nakon Kutine sada proširio i na Zagreb.

Humanitarni festival iz Kutine 27. svibnja izlazi iz svog matičnog grada i stiže u zagrebački Vintage Industrial Bar. Program spaja panel razgovor i akustične nastupe, a cilj je predstaviti festival publici koja ga još ne poznaje dovoljno dobro - detalji na blogu...

Sunčani Fest