aerobic i fitness centar "by Goky"

Nova sezona vježbanja je počela :-)
Pozivamo sve zainteresirane vježbače da nam se pridruže u jednoj od dvije ponuđene opcije:
- online LIVE Gokyfit training
- treninzi na otvorenom

Online LIVE Gokyfit training
- ponedjeljak, srijeda i petak od 19.00 do 20.00
- putem ZOOM aplikacije
- treninzi vođeni uživo
- besplatna posudba opreme za vježbanje (step, bućice, set šipka i utezi)
- mjesečna članarina 200 kn

Treninzi na otvorenom
- ponedjeljak, utorak i četvrtak u 18.30 (za sada, a kasnije u 18.00)
- ispred GokyFit kluba (Karting centar Špansko)
- svi potrebni rekviziti osigurani

Sve informacije na 091 2376 242

Vidimo se.

Aerobic & Fitness Centar Zagreb - GokyFit Gokyfit aerobic i fitness centar Zagreb jedan je od vodećih klubova za rekreaciju, vježbanje i trening u gradu Zagrebu. Programi: osobni trening, zumba, aerotrx...Karakterizira nas strast prema vježbanju, raznolikost i kvaliteta programa i instruktora, sa naglaskom na vježbanje, vježbanje.

Gokyfit ekipa 🙂

Proljetno zimski uvjeti, ali nedamo se 💪👍🙂
Utorak i četvrtak u 17.00
Vidimo se 👋

SRETAN DAN ŽENA :-)

Dragi vježbači.

Od sutra krećemo sa treninzima vani ispred kluba. Termini su UTORAK I ČETVRTAK U 17.00 - 18.00

U slučaju lošeg vremena treninga neće biti, ali to dogovaramo dan za danom.

Za sutra je prognoza sunčano 10 C.
Javite tko je zainteresiran, da možemo pripremiti rekvizite - na sms, whatsapp ili viber 0912376242

Vidimo se 👋

Pozdrav svima. Evo sada imamo čistu situaciju i znamo nova ograničenja rada fitnessa pa možemo donijeti odluku. Iako je fitness centrima dozvoljen rad od ponedjeljka, ograničenje na 20 m2 po polazniku je za nas neprihvatljivo i pod tim uvjetima ne možemo raditi (to znači da u maloj dvoranu može biti 4 vježbača tj. Instruktor i još 3, a u velikoj dvorani 5 + instruktor). Jasno je da ne možemo funkcionirati pod tim uvjetima....i zato do daljnjega ostajemo zatvoreni 😒. Ove mjere traju do kraja mjeseca, a onda ćemo vidjeti za dalje.
U online LIVE grupi imamo još nekoliko mjesta pa ako se netko odluči priključiti - može.
Nadam se da ste svi dobro i da se snalazite nekako s vježbanjem...
Čuvajte se...pozdrav 👋

Gokyfit LIVE onlin treninzi.

Odradili smo prvi LIVE trening....ovo je izvrsno...hvala svima na sudjelovanju...vidimo se se u srijedu...PowerMax...šipka, utezi i vesela grupa.
👋👋👋👍👍👍💪💪💪

Dragi članovi, vježbači...dugo se nismo čuli, a iskreno sam se nadao da ćemo se vidjeti u ponedjeljak, no nažalost još ništa 😔...

S obzirom da je krajnje vrijeme da počnemo vježbati, a pitanje je kada ćemo moći u dvoranu, odlučio sam pokrenuti live, online treninge preko zoom-a.

Treninzi će se održavati 3x tjedno u terminu pon, sri, pet od 19.00-20.00, ići je live dakle neće biti snimljeni, instruktor će voditi treninge i biti s vama svaki put 🙂.

Svatko tko se prijavi dobit će na posudbu rekvizite kako bismo mogli i na manjem prostoru napraviti kvalitetan i raznovstan trening.

Rekviziti su: step, bućice po izboru (1, 2, 3 ili 4 kg), te set utega sa šipkom. Na taj način ćemo imati iste treninge kao i u dvorani.

Počinjemo u ovaj ponedjeljak 01.02., a rekvizite možete preuzeti u pon od 16.00 do 18.00 (ili utorak, ako ne stignete u pon).

Broj sudionika je ograničen na 20 (toliko imamo setova utega).

Cijena je 200 kn mjesec i uplate će se vršiti izravno na račun kluba (nakon prijave i preuzimanja opreme, dobit ćete upute za uplatu i sve potrebno za praćenje treninga).

Svi zainteresirani, molim vas javite se direktno na broj 091 2376 242.

S obzirom na ovaj način treniranja u veljači, klub će se otvoriti najranije 01.03. (Ili kasnije, ovisno o preporukama).

Raspored treninga:

Pon - uvodni trening - workout
Sri - Powermax
Pet - Aerogym

Pon - Aerogym
Sri - Powermax
Pet - Cardio + stretching

Pon - Aerogym special
Sri - Powermax
Pet - MIX

Pon - Cardio + Aerogym
Sri - Powermax
Pet - Aerogym

Nadam se da će vas ovakav način vježbanja pokrenuti i vratiti u formu 🙂

Vidimo se u pon 👋

Pozdrav, Goky.

Dragi članovi. Vjerojatno već znate da smo od danas zatvoreni odlukom stožera. Iako na to nismo računali i otvorili smo prošli tjedan, dogodilo se. Ostanite zdravi i veseli, koliko to možete i vidimo se kad sve ovo prođe...nadam se što prije. Do tada pozdrav svima. 👋