Mišo Provčin - osobni trener

Individualni treninzi u teretani, online treninzi i praćenje, savjeti oko prehrane i oporavka sa n Postura tijela - analiza i korektivne vježbe
2.

Magistar Kineziologije, usmjerenje Kondicijska priprema sportaša. Suosnivač projekta UniqueMove s ciljem pružanja online individualnih treninga. http://www.theuniquemove.com/

Individualan pristup svakom klijentu i njegovim ciljevima/potrebama:

1. Stabilnost i mobilnost svih zglobnih sustava - dijagnostika i korektivne vježbe
3. Promjene sastava tijela sa naglaskom na skidanju potkožnog i viscera

19/03/2026

Ako i vi želite izdominirati druge u Ligi koraka, ili ne možete odoljeti ukusnim receptima, Different aplikaciju možete preuzeti na linku u opisu .hr profila 🤗

11/03/2026

Nadam se da je sad malo jasnije, ako nije, pitajte u komentarima 🤗

Photos from Mišo Provčin - osobni trener's post

08/03/2026

Vaganje namirnica i aplikacije poput MyFitnessPala su i dalje zlatni standard. Ako jedete vani koristiti se alatima za bolji odabir obroka i tako si olakšajte praćenje hrane. Ako ne znate koji su to alati, pisao sam o njima pa potražite objave, a također možete puno detaljnije pročitati u mojoj eknjizi o prehrani 🙌

06/03/2026

Želite li i drugi trening?

04/03/2026

Malo sam se zaigrao s novom .hr aplikacijom i otključao sam si novi recept, čim sam vidio pesto Genovese, odmah sam ga morao testirati i drago mi je da jesam! Jednostavno i turbo ukusno 10/10. Dobar tek 🤗

02/03/2026

Ako imate bilo koje pitanje oko programa, slobodno se javite u DM 🤗

27/02/2026

Naravno da je kalorijski deficit bitan i da bez toga nema mršavljenja!

U ovoj objavi pričam iz konteksta kad ljudi to već znaju, primjenjuju ali pretjeruju s ekstremnim dijetama, smanjuju kalorije čim kilaža prestane opadati, izbacuju cijele skupine namirnica jer misle da debljaju (ugljikohidrati, masti, šećeri, slatkiši, grickalice... you name it).

Nemojte zbog kratkoročnih rezultata (želja za što manjom brojkom na vagi što prije), sabotirati svoje dugoročne ciljeve!