Joga za djecu Jarun

U očuvanju vlastitog mentalnog zdravlja, svakodnevno vježbam jogu na prostirci. Nije uvijek ovako sa pogledom, kao prošli tjedan. Niti je vrijeme trajanje uvijek isto. Kroz različite periode života, na vrlo različite načine se odvija. Prije sam se s tim znala opterećivati ( da ne zadovoljava neke standarde, da nije dovoljno dobro, da ne napredujem). Kasnije sam se počela oduševljavati kreativnosti koja se javljala kao rezultat prilagodbe na aktualne mogućnosti ( fizičke, psihičke). Nisam ju niti oduvijek prihvaćala. Imala sam borbe, predrasude, ne sviđanja. I danas neke stvari i ljudi jednostavno su mi too much. Možda to proizlazi od mojih konzervativnih svjetonazora, a možda samo imam svoj način. No istina je da mi je joga nekoliko p**a spasila život. I to je WOW.
Joga na prostirci za mene je izmjenjivanje pokreta i mirovanja koje donose prisutnost. Kako jedan od mojih načina preživljavanja je bježanje od senzacija i osjećaja u tijelu, kad god registriram (istinsku ili lažnu) prijetnju, ovo je način na koji se ponovno vraćam u realno, racionalno postojanje.
Zato sam danas, na ovaj Međunarodni dan joge, ali i na sve ostale, zahvalna što ona postoji i što ju biram da je dio mog života.

Dragi roditelji, staratelji, pomajke i poočevi, nekoliko prijedloga za vas ovaj tjedan.
Ukoliko ste početnik u jogi, stignete se još prijaviti danas na ciklus radionica Step by step. https://www.facebook.com/events/538674743668445/

Ukoliko ne volite baš valentinovo i ne osjećate se naj sjajnije taj dan imamo alternativu Yin yoga & Metta meditacija
https://www.facebook.com/events/113382920074891/

Želite se skoooz opustiti i naučiti kako pomoću osjetila i niz tehnika dovesti se u opušteno stanje subota i Laboratorij opuštanja - iskstvena radionica je super odabir.
https://www.facebook.com/events/505640870087853/

Prijaviti se možete na: [email protected]

Dragi roditelji,
jedan od ciljeva Kids Yoge je dopustiti djeci na slobodan način izražavanje kroz sva osjetila, nešto što u našim školskim ustanovama rijetko dobiju.

Dragi roditelji, termin Kids joge, pomaknut je za +15min.
Srijeda 18:00 - 19:00

Vidimo se, učimo i igramo zajedno!

Tko, šta? Kids joga danas putuje u AFRICA;)
Učimo o svijetu iz različitih perspektiva, stajaći, sjedeći i naglavačke:D

O ljutnji, posebno dok smo roditelji, skrbnici, odgajatelji ili učitelji.

Anger Management Tips for Parents: How to Handle Anger in Parenting Anger Management Tips for Parents: How to Handle Anger in Parenting The Parenting Ju**ie discusses anger in parenting. Do you ever get angry with your kids? ...

Dragi roditelji, ove godine otvaramo još jednu grupu - Joga za djecu u terminu petkom od 17:45 do 18:45. Ovisno o dobi vaše djece koja će prevladavati, grupa će biti - od 3 - 6 godina starosti, 6 - 11 godina starosti ili 11 - 14 godina.
Prijave na [email protected]

Dragi roditelji u duhu božića ali i svjesnom življenju na zemlji planeti, preporučamo vam da odaberete ove godine eco-svjesne poklone za djecu i najmilije:

Neke od primjera:
1. Udomite napuštenu životinju
2. Pružite dijetetu mogućnost iskustva - tečaj ili nešto sasvim uobičajeno koje zbog užurbanosti smo zaboravili raditi sa našom djecom
3. Izradite poklone i koristite reciklirane i ekološke materijale
4. Second hand pokloni
5. Digitalne knjige i tečajevi

Inspiracija:
https://www.theparentingjunkie.com/minimalist-christmas-eco-conscious-gifts/

Top 5 Eco-Conscious Gifts for your Minimalist Christmas

Dragi roditelji,
pomaknuli smo sat srijedom za 15 min.
Vidimo se od 17:45 - 18:45

Dragi roditelji ove srijede počinjemo sa jogom za djecu.
Od 17:30 - 18:30 @ Yogam studio
Prijave na [email protected]

Dragi roditelji, termin dječje joge je srijedom od 17:45 - 18:45
Prijave i upisi na [email protected]
Startamo 2.10.

Stigle su nam nove igre za jogu za djecu!