14/03/2025
A pénteki napló margójára 📝
Ma egy munkából hazabicikliző embertől kaptam komoly dícséretet: "Jézus Mária!" 😮🙏
Szóval eddig volt: "Atya Úr Isten, Jézusom, Jézus Mária, így azt gondolom, hogy mar csak bárányok és egy jászól szükséges, hogy teljes legyen a dioráma. 😉
Lenyeg a lényeg, hogy ma 5 kört futottam reggel, melyben volt 5 gyorsabb szakasz, így lett a 10km a vége. 👌
Holnap pihi, vasárnap verseny! 🏖🏁
🏁 10km
⌛️ 46:37
⌚️ 4:40/km
💓 139bpm