Mozdulj az egészségedért!!! Töltsd velünk a(z) (szabad)idődet!!!! Az egészségedért, az edzettségedért, a jó közérzetedért ... és még sok minden másért ...
Csoportos óráinkon szeretettel várunk minden mozogni vágyót, edzetteket, kevésbé edzetteket, kezdőket, haladókat, újrakezdőket, kortól, nemtől, súlytól függetlenül. Az egészségedért, az edzettségedért, a jó közérzetedért ... és még sok minden másért ...
Mit kínálunk? A WALKenergie speciális gyaloglógépeken, zenére, edzői irányítással végzett, csoportos edzésmódszer. Egész évben végezhető, minden
03/09/2026
Pilates a tóparton 🌿🌞Mondhatnék bármit, de visszaadni nem tudom szavakkal, amit ott és akkor érez az ember. 🥰 Csak az itt és a most van. Kicserélődsz, feltöltődsz 🤗
Tarts Velem, Velünk legközelebb, szeptember 9-én, szerdán 17.00 órakor a Tóparton.
https://topteamfitnessozd.booked4.us/public/
29/08/2026
Pilates a szabadban 🌿🌞Szerettétek, így megismételjük 🥰
📅 Időpont: 2026. szeptember 1. (kedd) 17.30
📍 Helyszín: Ózd Horgásztó
(Nem a stégnél, kicsit hátrébb, hogy elkerüljük a "forgalmat"😊)
27/08/2026
Pilates a Drótos-hegyen 🌿 kicsit szeles, kicsit borongós időben, de jókedvűen, magunkra, mozgásunkra figyeltünk, koncentráltunk.
Élmény volt Veletek mozogni, köszönöm, hogy Velem tartottatok.
És ha már ilyen jól sikerült, folytassuk: 2026.09.01 (kedd) 17.30 Ózd Horgásztó (nem a stégnél, kicsit hátrébb, hogy elkerüljük a "forgalmat" 😊)
Foglalás: https://topteamfitnessozd.booked4.us/public/
18/08/2026
Tarts Velem, mozogj Velem 🌿🌞
Ha sosem próbáltad azért, ha pedig már ismered és szereted, akkor azért!
📅 Időpont: 2026. augusztus 25. (kedd) 18.30
📍 Helyszín: Drótos-tető Pihenőpark
Foglalás: https://topteamfitnessozd.booked4.us/public/
07/08/2026
Kicsit izzadtan 🌞, kicsit kimerülten 🤪 de elégedetten zártuk a hetet 👏
Egy újabb szuper WALKenergie edzés. Mert mozgással minden könnyebb 🤗
03/08/2026
‼️Az élet folyamatos növekedés, fejlődés és megértés. A sport, a mozgás megtanít megismerni Önmagadat és a határaidat valamit azok átlépését is. Megtanít figyelni és koncentrálni magadra.
A mozgás nem divat, hanem egy út, ami közelebb visz Önmagadhoz. ‼️
Mi ebben segítünk, ha akarod 🥰 És tudom, hogy akarod. Mert így teljes az élet 😉
18/07/2026
A Bolyky Tamás Iskola táborozós gyerekei 🤸♀️🤸vendégeskedtek nálunk 💪. Az aktív jelenlétben nem volt hiba😄Nem először és bízunk benne, hogy nem is utoljára😊
10/07/2026
🔥Szuper kis csapat a péntek esti 👣walkenergie órán👣 kicsit megfáradva az edzés végén 😊🙃
🔥WALKenergie🔥
📌 egyszerű, de kreatív, dinamikus;
📌 hatékony zsírégető;
📌 kiváló állóképesség fejlesztő;
📌 feszültségoldó és javítja a mentális egészséget
📌segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében és a helyes testtartás kialakításában!
⏰ Hétfő 17.00; csütörtök 18.00; péntek 18.15 ⏰
Olyan sok mindenre jó, próbáld ki, ne hagyd ki a lehetőséget ‼️
21/06/2026
🧘♀️🧘Június 21. - A jóga világnapja 🧘♀️🧘
A Top Team Fitness jógacsapata is megünnepelte e jeles napot egy napsütéses, reggeli óra keretében🥰
Ha van kedved, csatlakozz hozzánk 🙏
📆hétfő ⏱️19.15
📆csütörtök⏱️19.15
"A jóga az utazás önmagadhoz, önmagadon keresztül, önmagadban." Bhagavad-gíta
| Hétfő | 16:00 - 21:00 |
| Kedd | 07:30 - 09:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Szerda | 16:00 - 21:00 |
| Csütörtök | 07:30 - 09:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Péntek | 16:30 - 19:30 |