09/09/2026
Reformer üzemmód: BE 💛🎀
Egy kis remegés, egy kis égés 🙂
…..és az a nagyon jó érzés, amikor tudod, hogy ma is tettél Magadért. 🫶🏼
Erősebb test. Szebb tartás. Feltöltött energia.
És közben egy óra, ami csak Rólad szól. ✨
Csajos? Igen. 💕
Könnyű? Hát… azt azért nem mondanánk. 😏🔥
Találkozunk a reformeren!
04/09/2026
✨💖 ÚJDONSÁG! 💖✨
Mostantól még egyszerűbben és gyorsabban tudtok Hozzánk időpontot foglalni! 🎀📲
Elindult az ONLINE FOGLALÓ RENDSZERÜNK! 🥳🏋🏽♀️
📅 Válaszd ki a neked megfelelő időpontot
✨ Foglalj egyszerűen, amikor csak szeretnél
💖 Mi pedig várunk szeretettel!
👉 A foglalási linket megtalálod a posztban!
https://app.minup.io/book/the-spirit-pilates-fitness
02/09/2026
‼️SZEPTEMBER 1.től évényes
LEMONDÁSI FELTÉTELEK‼️
A lefoglalt időpont 24 órával korábban díjmentesen lemondható vagy módosítható.
A 24 órán belül lemondott, illetve le nem mondott időpontok teljes díja felszámításra kerül.
Köszönöm a megértést és azt, hogy időben jelzed, ha mégsem tudsz eljönni! 💛
The Spirit Pilates & Fitness - Reformer Pilates Békéscsaba Csapata 😘
30/08/2026
✨ Örömhír – bővül a The Spirit Pilates & Fitness csapata! ✨
Kedves Vendégeim! 💛
Nagy örömmel szeretném megosztani Veletek, hogy szeptember 7-től új oktatóval bővül a The Spirit csapata! 🧘🏼♀️✨
Nagyon fontos Számomra, hogy olyan ember csatlakozzon Hozzánk, aki nemcsak szakmailag felkészült, hanem hatalmas szeretettel, lelkesedéssel és odafigyeléssel fordul Felétek, és képviseli mindazt, amit számomra a The Spirit jelent. 🥰
Örömmel mutatom be Nektek Linda Stefkovics, akivel szeptembertől a reformer órákon találkozhattok. 🤍
De meséljen inkább Ő magáról 💖:
“Sziasztok kedves leendő Vendégeim! 🧘🏽♀️
Stefkovics Linda vagyok, 21 éves pilates oktató. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem Rekreáció és életmód szakán vagyok végzős hallgató, és örömmel jelentem be hogy szeptembertől a The Spirit Pilates & Fitness Stúdió csapatához csatlakozom, mint reformer pilates oktató.
Kiskorom óta fontos része az életemnek a sport és a mozgás. Az egyetemi éveim alatt szerettem bele a Pilates mozgásformába.✨
Mindig is vágytam arra, hogy kipróbálhassam ezt a fajta mozgásformát, és amikor belecsöppentem, egészen hamar a szenvedélyemmé vált, mára pedig a szenvedélyből hivatás lett, és ezáltal lehetőségem nyílt arra, hogy másoknak is tovább adjam a mozgás és a pilates iránti szeretetemet!🤍
Számomra ez nem csak egy edzés, hanem egy kis lelassulás, amikor igazán Magadra és a testedre tudsz figyelni, miközben erősíted és feljeszted Önmagad, és a lelkedre is pozitív hatással van!💗✨
Nagyon hálás és boldog vagyok, hogy ezt az élményt megoszthatom Veletek a The Spirit Pilates & Fitness Stúdióban!🥰
Remélem hamarosan találkozunk az órákon!
Szeretettel Várlak Benneteket!💗”
Én pedig nagyon örülök, hogy Linda csatlakozik Hozzánk, és remélem, Ti is olyan szeretettel fogadjátok majd, amilyen szeretettel Mi készülünk erre az új időszakra. 🤍
Szeptember 7-től Linda óráival tovább bővül az órarendünk:
kora reggeli, délutáni és esti időpontokban is találkozhattok Vele. 🧘🏼♀️✨
Így szeretnénk még több lehetőséget biztosítani Nektek arra, hogy a Pilates a sűrűbb hétköznapokba is könnyedén beilleszthető legyen. 💛
Isten hozott Linda! 💖
Millió puszi Nektek!
Ildikó és Linda 😘
11/08/2026
Te ott…! 🥰
Mikor mozogtál utoljára úgy, hogy utána nem azt érezted, hogy “na, ez is pipa”…
hanem azt, hogy:
“De jó! Erre szükségem volt!” 💖
Én ezt szeretem a Pilatesben! ✨
Nem büntetés azért amit tegnap ettél!
Nem egy verseny!
Nem kell senkinek megfelelned!
50 perc, amikor nem a munkán, nem a bevásárlólistán, nem a holnapi teendőkön jár az eszed, hanem saját Magadra figyelsz. 🩷
Közben pedig észrevétlenül egyre erősebb leszel! 💪🏾
✨The Spirit Pilates & Fitness - Reformer Pilates Békéscsaba
📍 Békéscsaba, Szarvasi út 3.
📩 Bejelentkezés messenger üzenetben
📲 +36/20-226-5070
Te mikor adtál Magadnak utoljára 50 percet?
Várlak sok szeretettel! 💖
Ildikó 💋
18/06/2026
Sziasztok! 💖
Nagyon szépen köszönöm a Pilates & Brunch esemény iránti hatalmas érdeklődést! 🙏🏽🥰
Nagy öröm számomra, hogy ilyen sokan szeretnétek részt venni. 🤍
A magas létszámra való tekintettel szeretnélek megkérni Benneteket, hogy amennyiben van rá lehetőségetek, hozzatok Magatokkal polifoamot vagy saját matracot, hogy mindenki számára kényelmes és zavartalan legyen a közös mozgás.
Köszönöm az együttműködéseteket, és már nagyon várom, hogy együtt töltsünk egy feltöltődéssel, mozgással és finom falatokkal teli délelőttöt! ✨
Ildikó 💋
…ilyen még nem volt 🥰
✨ PILATES & BRUNCH BÉKÉSCSABÁN ✨
Képzeld el a tökéletes délelőttöt: feltöltő mozgás a szabadban, finom falatok, jó társaság és rengeteg pozitív energia! 💕🌿
📅 2026. június 28.
⏰ 9:00–11:00
📍 Békéscsaba
💰 6.500Ft/fő
Várunk egy különleges Pilates & Brunch eseményre a lenyűgöző Arcanum Hotelben, ahol a mozgás öröme találkozik az ízletes brunch élményével. 🧘♀️🥐🍓
Amit biztosan kapsz:
💗 Frissítő pilates óra
🍓 Finom ételek és italok
🎁 Ajándékcsomag minden résztvevőnek
✨ Feltöltő energiák és inspiráló közösség
📸 Gyönyörű helyszín és csajos hangulat
Ez a délelőtt rólad szól – kapcsolódj ki, töltődj fel, és ajándékozz magadnak egy kis énidőt! 🌸
A helyek száma korlátozott, jelentkezni privát üzenetben tudsz💌
💕
16/06/2026
Hálás vagyok a Vendégeimért, akik nap mint nap bizalmat szavaznak Nekem, és akikből az évek során egy csodálatos közösség formálódott. Együtt fejlődünk, együtt erősödünk, és együtt éljük meg a mozgás örömét. 🙏🏽💖
A mozgás Számomra nem csupán munka vagy hobbi – a mozgás az életem része, a szenvedélyem, a feltöltődésem. ✨
Hiszek abban, hogy minden egyes óra, minden apró fejlődés és minden közösen elért siker hozzátesz valamit az életünkhöz❣️
11/06/2026
…ilyen még nem volt 🥰
✨ PILATES & BRUNCH BÉKÉSCSABÁN ✨
Képzeld el a tökéletes délelőttöt: feltöltő mozgás a szabadban, finom falatok, jó társaság és rengeteg pozitív energia! 💕🌿
📅 2026. június 28.
⏰ 9:00–11:00
📍 Békéscsaba
💰 6.500Ft/fő
Várunk egy különleges Pilates & Brunch eseményre a lenyűgöző Arcanum Hotelben, ahol a mozgás öröme találkozik az ízletes brunch élményével. 🧘♀️🥐🍓
Amit biztosan kapsz:
💗 Frissítő pilates óra
🍓 Finom ételek és italok
🎁 Ajándékcsomag minden résztvevőnek
✨ Feltöltő energiák és inspiráló közösség
📸 Gyönyörű helyszín és csajos hangulat
Ez a délelőtt rólad szól – kapcsolódj ki, töltődj fel, és ajándékozz magadnak egy kis énidőt! 🌸
A helyek száma korlátozott, jelentkezni privát üzenetben tudsz💌
💕
22/04/2026
Miért is a Pilates?
…mert egyszerre formál, erősít és regenerál. A mélyizmokra hat, javítja a testtartást, fejleszti az egyensúlyt, megszünteti a hát- és derékfájdalmakat miközben mentálisan is teljesen kikapcsol! 💫
Mentsd el, ha Te is szeretnél karcsú, szép, feszes izomzatot.
Ha pedig kipróbálnád írj DM-be. 📩
📍Szarvasi út 3. Békéscsaba