csak lélegezz JÓGA

boldog jóga világnapját💚
csak lélegezz🪶
csak mosolyogj😊

📷 pinterest

mai PEAK PÓZ💚 natarajasana
🌱nem terveztük
🌳nem akartuk
csak hagytuk😊hagytuk,hogy megtörténjen
🪶hogy megtörténjen,mint a légzés
💙csak lélegezz és a többi jön magától😊

vinyasa flow jóga-a légzés és a mozgás összhangja-kedd és csütörtök-18:00-Bóbita(Rókus utca 14.)-tükrös terem-gyere💚

📷 pinterest

🪶belégzés és 🪶kilégzés
lélegezd boldoggá magad😊
csak lélegezz......és a többi jön magától💙

türelemmel és szeretettel💚
csak lélegezz🪶

“Időt adok magamnak, hogy a saját tempómban haladjak végig a változásokon, és mindig együttérzéssel és megértéssel viszonyulok magamhoz.”
Najwa Zebian

📸 giselle_dekel

🪶gyere és tapasztald meg, hogy milyen érzés az, amikor megfigyeled a légzésed🪶amikor megfigyeled a hatásait🪶amikor elmerülsz benne🪶amikor kapcsolódsz hozzá🪶amikor megérted🪶amikor tudatosan jelen vagy😊
🪶gyere lélegezz és hagyd, hogy a légzésed és a mozgásod összhangba kerüljön

🪶vinyasa flow jóga 🪶kedd és csütörtök 18:00-19:30🪶Bóbita - Baja, Rókus utca 14.

🩵idézet: James Nestor – Lélegzet című könyvéből (amennyire tudományos, annyira fantasztikus, inspiráló, lenyűgöző, annyira tiszta, világos és egyértelmű, nagyon ajánlom)😊

💚kép: Pinterest

💚szeretettel hívlak és várlak a vinyasa flow jógaóráimon, ahol a légzés és a mozgás összhangba kerül
➡️kedd és csütörtök 18:00-19:30
➡️Bóbita - Baja, Rókus utca 14.
💚az első alkalmat ajándékba kapod😊
🪶csak lélegezz és a többi jön magától🙂

💚🐇😊

🐇pinterest