15/09/2026
Kedves Követőim! Sokan követtek már egy ideje, de nem biztos hogy tudjátok mikor és miben tudok nektek igazán segíteni, ki is vagyok én?
Nőiesség-Anyaság-Életmód coach vagyok és a Womanity Flow táncos mozgásforma megalkotója.
Kisgyermekes anyukáknak segítek coachként, hogy megoldják az ezen időszakban jellemző dilemmáikat, visszataláljanak önmagukhoz, (ami nem egyszerű, hisz a fókuszban elsősorban a gyermek van) és hogy egy olyan energikus, egészséges életet éljenek, ami alapszükséglet ahhoz, hogy meg tudjanak birkózni a rájuk nehezedő ezernyi teherrel és elvárással.
Teszt alapú táplálkozással is segítelek titeket hogy az alvást, többszöri ébredések miatti könnyebb visszaalvást rendbetegyük, nyugodtabb idegrendszerrel tudjatok a dackorszakos gyerekekkel kapcsolódni, megfelelő immunrendszerrel viseljétek az ovis náthás időszakokat, és hogy agyilag ott tudjatok lenni a munkában és a gyerek mellett is mikor épp annak van ott az ideje.
Van egy 5 hetes otthon végezhető online programom az Anya-Gyermek Kapcsolódásról, amelyben szívem lelkem, szakmai és személyes tapasztalatom benne van, és hiszek abban, hogy aki azt végigcsinálja, jelentősen megváltozik a kapcsolata a gyermekével és kikerül a hiszti-kiabálás spirálból.
Ezt javasolt megtámogatni egy egyéni coaching folyamattal, melynek lényege az idegrendszer nyugtatás és a szemlélet megváltoztatása, ahogy a gyermekükre és viselkedésére tekintünk.
Ha kíváncsi lettél az online programra, vagy egyéni konzultációk során segíthetek neked, keress bizalommal üzenetben. Az első beszélgetés díj- és kötelezettségmentes.
Hálásan megköszönöm, ha megírod kommentben vagy üzenetben, hogy melyik téma, terület az, amiért követed az oldalam? Milyen tartalmaimat kedveled leginkább?
