19/08/2026
🌼Eltűnök kicsit, tíz nap pihenő következik nálam.
Mert a regeneráció ugyanúgy része az edzésnek, mint maga a terhelés – és szerintem az életben sincs ez másképp. Lehet dolgozni, edzeni, menni előre teljes erőből, de időnként kell az is, amikor hagyjuk magunkat feltöltődni.
Most különösen jó érzés úgy elmenni pihenni, hogy egy elképesztően sűrű, de nagyon eredményes időszak van mögöttünk amire nagyon büszke vagyok.
Volt, aki a Senior VB-ről tért haza szép élményekkel. Volt, aki a Senior Országos Atlétikai Bajnokságon ezüstérmet szerzett, van, aki hamarosan Angliába indul, hogy a keverék kutyák világbajnokságán mérettesse meg magát.
Hétről hétre látom a rengeteg fejlődést is: erőben, mozgásban, koordinációban, magabiztosságban, kitartásban. De talán annak örülök a legjobban, hogy milyen lelkesen jöttök edzeni. Hogy motiváltak vagytok, dolgoztok, kérdeztek, próbálkoztok – ez engem is inspirál minden egyes edzésen.
Az utóbbi időszaknak van számomra egy egészen különleges mérföldköve is.
Ő pedig Szabó Vince, az egyik legelső kliensem. Körülbelül 12 éves kora óta ismerem: először két évig agilityzett nálam, majd öt éven keresztül járt hozzám erőnléti edzésre. Olyan motivációval, hogy szerintem ha rajta múlt volna, egyetlen edzést sem hagyott volna ki. 😄 Rengeteget dolgozott nálam és az edzéseken kívül is. Idén leérettségizett, és szeptembertől a Pécsi Tudományegyetemen sporttudományokat tanul majd.
Elképesztő érzés volt végignézni, ahogy egy 12 éves kisfiúból a szemem előtt fiatal felnőtté vált.. Ahogy megküzdött nehézségekkel, feladatokkal, saját magával – és közben a sport újra és újra adott neki valamit, amibe kapaszkodhatott, amiben fejlődhetett, ami utat mutatott neki.
Talán ezért is szeretem ennyire ezt a munkát. Mert persze örülünk a gyorsabb futásnak, a nagyobb erőnek, a jobb mozgásnak, az érmeknek és a versenyeredményeknek. De valójában ennél még sokkal többet kapunk a sporttól.
Vincének nagyon drukkolok az egyetemhez. Bár valójában nem is féltem. 😊 Biztos vagyok benne, hogy imádni fogja – és néhány év múlva majd ő jön vissza hozzám a legújabb kutazási eredményekkel és én fogok tanulni tőle. ❤️
Szóval innentől tíz napig én fogom szorgalmasan gyakorolni azt, amit az edzéseken mindig mondok: a fejlődéshez a regeneráció is hozzátartozik.
Szeptembertől pedig teljes gőzzel megyünk tovább. Lesznek változások, vannak új terveim és ötleteim, és szépen formálódik egy nagyon jó kis közösség.
Ha pedig úgy érzed, hogy te is szívesen lennél mindennek a része, szeptembertől szeretettel várlak az edzéseken. 💜
