16/06/2026
A csoportos órákon (is) mindenkire sorra kerül 😍
Ma a nappali csoporttal a Margitszigeten edzettünk 🌿☀️
Bár a lányok szintjében nagy különbségek vannak, mégsem igazán veszed észre 👀 És mindenki sikerélménnyel távozik, és olyan látványelemeket próbálhat ki, amelyek nemcsak szépek és vagányak, hanem rendkívül fejlesztőek is 💪✨
Egész órán ezekre gyakorolunk, hogy folyamatosan fejlődj, magabiztosabb legyél, és új elemeket sajátíts el – kezdőként és haladóként egyaránt.
✅ Minden szintnek megfelelő feladatok
✅ Látványelemek biztonságosan
✅ Folyamatos fejlődés és egyéni figyelem
A nyár folyamán 4 vagy 8 alkalmas részvételi lehetőségek közül választhatsz, közös szavazással szervezett szabadtéri edzésekkel is.
További információk és jelentkezés a honlapunkon 🌿
15/06/2026
Van egy pont az órán, amikor megszűnik a külvilág.
Csak mozogsz, fejlődsz és jól érzed magad.
Talán ezért mondják olyan sokan: 'ez felér egy terápiával.' ✨
28/05/2026
Itt mindenki main character, vagy csak a fények brutál jók?
Flexy Queens 🔥
19/05/2026
BUDAPEST • INFINITY POOL • ROOFTOP • LOLLIPOP • FLEXY✨
Egy olyan VIP esemény érkezik… amire őszintén még mi sem hisszük el, hogy sikerült lehetőséget kapnunk. 🥹
Budapest egyetlen, exkluzív infinity pool rooftop helyszínen fogunk együtt tölteni egy teljes délelőttöt:
✨ lollipop élmény
✨ profi panoráma fotózás
✨ luxury chill & pool vibe
✨ Budapest felett… szó szerint
És ami a legdurvább:
Ez a rooftop kizárólag hotel vendégek számára elérhető, nincs külsős belépés.
Normál esetben ide nem lehet csak úgy bejutni.
Mi viszont most megnyitjuk ezt az élményt a belső körünk számára. 🤍
Az esemény most zártkörű🔒, kizárólag flexy queens klubtagok & a vendégei számára érhető el.
A részleteket keressétek a Flexy Queens Klubban a facebook csopiban, vagy Alexánál . 😘
17/05/2026
✨ A következő belépési ablak megnyílt 🆕
Nem “nyújtás”, és nem is egy sablonos csoportos óra.
Ez a katARTic Flexy világa.
Egy saját, védjegyzett módszer, ahol a hajlékonyság, az erő, a testkontroll és a nőies önbizalom együtt épül. ✨
Akár most kezded,
Akár új szintre lépnél,
Akár régóta azt mondogatod magadnak:
“Áhh, én ehhez túl merev vagyok…”
…jó helyen jársz. 😉
🔥 4 vagy 8 alkalmas Flexy Pass
🔥 limitált helyek
🔥 csoportos óra, személyes figyelem
🔥 Budapest
A következő belépési lehetőség már elindult… és a helyek fogyatkoznak. 💛
Jelentkezés itt: bioban és a honlapon: https://www.hajlekonysagfejlesztes.hu/flexyclass
Írhatsz kommentbe egy „FLEXY” szót is, és küldöm a részleteket. 💌
13/05/2026
Nem kell megijedni attól, ha a spárgád még nem “Instagram-kész” 😏💛
Mert az elején sosem a mélység számít…
hanem a technika, a testtartás, a csípő helyzete, az, hogy a tested végre jó irányba tanuljon 🌿
Onnantól pedig valami nagyon szépen elkezd történni…
• egyre mélyebb lesz
• egyre szélesebb lesz
• egyre könnyebb lesz ✨
Mi nem erőltetjük, nem is siettetjük.
Élvezzük az utat, figyeljük a testet, és hagyjuk, hogy mindenki a saját ritmusában nyíljon 💫
És ez olyan gyönyörű, mert minden szintnek megvan a maga szépsége.
Pont ettől ennyire különleges 💛 Ezért nemcsak egy “spárga” az, amit mi “készítünk”.
Hanem egy nyílás… egy belső virágzás. 🌷
11/05/2026
Nem kell rúdra járnod.
Nem kell karikás múlt.
És főleg nem kell “előbb még erősebbnek lenned…” 😏✨
Pont erről szól a 200% Flexy Pole & Lyra workshop 💫
Egyetlen intenzív alkalom, ahol kezdő szintről is megtapasztalhatod, milyen érzés a levegőben mozogni… könnyeden, nőiesen, magabiztosan.
Itt nem csak kipróbálod az eszközöket…
hanem nagyon gyorsan ráérzel, mire képes a tested, ha jó kezekben van 🔥
Trendi eszközök, csajos vibe, rengeteg segítség, nevetés, sikerélmények…
és a végén lehet, hogy magadat is megleped 👀
Már csak 2–3 hely maradt…
és őszintén, nagy eséllyel ez lesz az utolsó ilyen alkalom idén ezen az áron 💛
Te találkozol velünk a levegőben? 😉✨
Most szombat, infók a bioban és a www.hajlekonysagfejlesztes.hu weblapon /workshopok/💡
08/05/2026
Van az a póz…
amikor kívülről csak annyit látnak, hogy „wow” 👀
te pedig pontosan tudod, mennyi női erő, türelem, finomság és önismeret van mögötte 💫
A Pancake nekem sosem csak flexibilitás volt.
Hanem lelassulás. jelenlét. önbizalom.
Az a fajta erő, ami nem hangos, mégis betölti a teret 🔥
Ahol konkrétan azt érzed, hogy itt az ideje mélyebbre menni… testben, nőiességben, önmagadban…
Pancake workshop 🩵