Újbuda Jóga és Egészségközpont - Jógisztika with You

A hét órái , lapozz tovább a 90 perces órákért!
Új hét, új lehetőségek a feltöltődésre. ♥️

Ezen a héten Gabi több órával is vár benneteket!

A klimatizált terembe a szőnyeged leterítve vár!
🗓️👉 Bejelentkezés a bioban!

A kitartást ismét értékeltük!

Neked is fontos a rendszeresség?

https://www.facebook.com/share/p/1Vz3WnD3FD/

Kint tombol a nyári meleg,
bent lehűtjük a tempót. ❄️💚

Mozgás, légzés, feltöltődés - a saját ritmusodban.

Napindítás, erősítés, gerincjóga, flow, yin és csendesebb alkalmak is várnak egész héten. Van oktatónk, aki pihen most, de átformálva picit az óráinkat tudjuk, hogy tudsz választani!

A szőnyeged leterítve a klimatizált térben!

🗓️👉 bejelentkezés a bioban!

A szabadidődben szánsz néhány percet aktív időtöltésre is?

Kint tombol a nyári meleg,
bent lehűtjük a tempót. ❄️💚

Mozgás, légzés, feltöltődés - a saját ritmusodban.

Napindítás, erősítés, gerincjóga, flow, yin és csendesebb alkalmak is várnak egész héten. Van oktatónk, aki pihen most, de átformálva picit az óráinkat tudjuk, hogy tudsz választani!

A szőnyeged leterítve a klimatizált térben!

🗓️👉 bejelentkezés a bioban!

A szabadidődben szánsz néhány percet aktív időtöltésre is?

Kint tombol a nyár 🌞
Bent lehűtjük a tempót ❄️

🗓️👉 A bioban!



Mi feszül mostanában jobban: a hátad vagy a gondolataid?

Kint tombol a nyári meleg.
Bent lehűtjük a tempót. 🌿❄️

60 perc gerincjóga + 30 perc vezetett meditáció
hogy a hát megkönnyebbüljön, az idegrendszer megpihenjen és a hét végére újra legyen tér benned.

✨ Klimatizált terem
📍 Foglalás: ujbudajoga.hu

Június 28. vasárnap 19:15
Július 3. péntek 15:30

A nap nem akkor kezdődik, amikor megszólal az első e-mail — hanem amikor figyelmet adsz magadnak!
☀️ Keddenként a XI. kerületben 🧘🏻‍♀️ 6:30–7:30 👥 max. 6 fő
https://ujbudajoga.hu/idopontfoglalas-2/
Az órára foglalni tudsz az alábbi két, csak erre az óratípusra létrehozott "Napkelte jegy"-el és a "Napkelte klub" bérlettel, amely 5 alkalmas.
Kelj egy órával korábban. Egész nap érezni fogod a különbséget.

Ne a teljesítményben gondolkodj - hanem az egészségedben.
Adj időt annak a testnek, amiben nemcsak ma, hanem évek múlva is jól szeretnél élni.

A szőnyeg itt lesz: 🗓️👉 https://ujbudajoga.hu/idopontfoglalas-2/

Az óráink és szolgáltatásaink részleteit, leírásait a honlapon találod - nézz körül, és válaszd ki, mire van most leginkább szükséged!

Te hány napot adsz magadnak, amit egészségmegőrzésre szánsz?

Új hét. Új ritmus. Új lehetőség arra, hogy figyelj magadra. 🤍

A szőnyegen találkozunk reggeli energiáért, esti lelassulásért, tartásért, erőért vagy éppen egy mélyebb megérkezésért. Minden oktatótársam varázslatos támogatást ad neked, legyen szó Bogiról, Dancsiról, Gabiról, Jankáról, Katalinról, Pankáról vagy rólam - Jógisztika by Nóra vagyok.

Ezen a héten különösen várunk:
🌿 szombaton a 90 perces Alapozó Workshopra — ahol időt adunk az alapoknak, a stabilitásnak és a tudatos gyakorlásnak
🌿 vasárnap este Gerincjóga + hosszabb meditáció — hogy ne csak lezárjuk a hetet, hanem valóban meg is érkezzünk önmagunkhoz

És egy számunkra különösen örömteli újdonság: péntekenként már professzionális masszázs is elérhető nálunk. Így az Újbuda Jóga és Egészségközpont neve egy új területen is tovább épül — a mozgás, regeneráció és feltöltődés egységében.

Az órák és szolgáltatások részleteit, leírásait a honlapon találod — nézz körül, és válaszd ki, mire van most szükséged.

Ne teljesítményben gondolkodj — hanem az egészségedben.
Adj időt annak a testednek, amiben nemcsak ma, hanem évek múlva is jól szeretnél élni. 🌿

A szőnyeg itt lesz. Mi is. 🌿

A nap nem akkor kezdődik, amikor megjelenik az első email - hanem amikor figyelmet adsz magadnak!

🌞 keddenként. ⏰ 6:30-7:30. max:6 fő

👉🗓️ https://ujbudajoga.hu/idopontfoglalas-2/

Napkelte Jegy vagy Napkelte Klub, előbbi 1 alkalom, utóbbi 5 alkalmas bérlet.

# Újbudajóga