Aquila Tánc- és Mozgásműhely - Tenki Szabó Kitti

Mozogj, fejlődj, erősödj ÉS kapcsolj ki! 💪😌

Találkozzunk Pilates órákon Budafokon, a Fűzy Pilates Budafok és TestSzobrászat stúdióban!🧎‍♀️

A Pilates-torna (amely módszer megalkotójáról, Joseph Pilates-ről kapta a nevét) speciálisan felépített, áramló gyakorlatsorozat, melynek legfontosabb célja a mély törzsizmok erősítése. Erősítő és egyszerre nyújtó gyakorlatokból áll. Javítja a testtartást és hajlékonyságot, rugalmas gerincet biztosít. Speciális légzéstechnikát kapcsol össze a mozgással. Fejleszti a koncentrációt, erősíti a testtudatot és oldja a feszültséget.

Gyere, ha ülő munkát végzel vagy, ha egész nap állsz, ha fáj a hátad vagy, ha még nem, ha táncos vagy sportoló vagy, ha lesérültél vagy, ha szeretnéd elkerülni a sérülést, ha erős és hajlékony szeretnél lenni, illetve, ha szeretnél megtanulni önmagadra koncentrálni, és kicsit ajtón kívül hagyni a hétköznapokat! 🥰

Kortól, nemtől és hajszíntől függetlenül mindenkinek ajánlom! 😁😉

👦👧👱👨🧔‍♀️👨‍🦰👨‍🦱👨‍🦳👩👩‍🦱👩‍🦳👱‍♀️

Táncra fel! 🕺💃

Ugyan a rendszeres, nagy csoportos órák egy darabig még szünetelnek (gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt), táncból mégsem lesz hiány!

Találkozzunk tánctáborokban, illetve kurzusokon és workshopokon! 🤗🥰

Idén nyáron már biztos, hogy ott leszek Krausz Dance Studio táborokban és Danse moi kurzusokon! További részletekért kövessetek be minket! 💪

Részt vehettek táncgimnasztika, happy jazz, progressing ballett technique és pilates órákon is! 🫶

https://facebook.com/events/s/nyari-tanc-mozgas-drama-tabor-/1176589357166264/

https://facebook.com/events/s/nyari-intenziv-tanctabor-10-16/9692743377416885/

https://www.facebook.com/share/1Qo71cEWcs/

Végre, itt az idő! 🤗🥳
Hosszas és kanyargós utat bejárva, eljött az idő, hogy újból aktív legyek minden területen, amihez igazán értek!

Találkozzunk hát mozgásstúdiókban és tánctáborokban!
💪💆🤸💃🕺

Várlak szeretettel, ha sport- vagy táncmozgáskorrekcióra és -fejlesztésre vágysz, ha a pilates mozgásvilága érdekel, ha holisztikus szemléletű masszázsterápiára van szükséged, illetve természetesen, ha valamilyen formában táncolni szeretnél! 🥰
(az új stúdiónkban terápiás asszisztensekkel... 😸😉)

További részletek és linkek hamarosan!
Addig is keress bátran messengeren! 📩

Táncban gazdag új évet! ✨️
Sok újdonság, nagy változtatások vannak tervben 2025-re! Készüljetek! 🤗😉

#2025

Megérkezett az utánpótlás a logózott pólóból és ujjatlanokból! 🤗👕 S-es és M-es méretek.
Azonban csak néhány darab! Vedd meg most, mielőtt elkapkodják előled! 😉

-shirt

It's show time! 🕺💃💃 Idén egy különleges meglepetéssel, egy tanártánccal készültünk a táborzáró előadásra.
Meghívott fellépő:
Zene: Sweet Charity - Big Spender
Koreográfia: es
(Bob Fosse után szabadon 🤗😎😉)

Köszönjük a meghívott mestertanároknak, hogy fejlesztették a tanítványaink képességeit! 💪💗
Kortárs tánc - Floor work Zoltán Szabó.
Akrobatika Péter Regős.
Amerikai jazz tánc Tamás Tenki.

Természetesen a táborzáró előadás sem maradhatott el Intenzív tánchét végén!! 💃🤸‍♀️☀️

Köszönjük, hogy velünk voltatok! 💪💗
Szervezők:
Mestertanárok:
Akrobatika .regos.7
Kortárs tánc - Floor work
Amerikai jazz tánc

Először szerveztünk közösen , "Emese nénivel" Intenzív tánchetet a nagyobbak számára!!! 💃🤸‍♀️☀️

Köszönjük a meghívott mestertanároknak, hogy fejlesztették a tanítványaink képességeit! 💪💗
Akrobatika .regos.7
Kortárs tánc - Floor work
Amerikai jazz tánc

Lássunk 1-2 életképet a "tábori hétköznapokból"!

Ééés ha Tánc-Mozgás-Művészet tábor, akkor a hét záró előadása sem maradhat el!!! 💃🤸‍♀️☀️🎨 Köszönjük, hogy velünk voltatok az 5. azaz az ötödik , "Emese nénivel közösen szervezett táborunkban! 😯🤗 🥰

Idén nyáron is Tánc-Mozgás-Művészet tábor!!! 💃🤸‍♀️☀️🎨 Az 5. azaz az ötödik közösen szervezett táborunk , "Emese nénivel"! 😯🤗🥰
Lássunk 1-2 életképet a "tábori hétköznapokból"! 🙋‍♀️

Köszönjük a lehetőséget, hogy felléphetett a kis csapatunk! 🥰

Köszönöm az egész éves munkádat, idén is! 💗

Köszönjük a képeket