26/12/2025
Van még kérdésed a gépekkel kapcsolatban? 🤔🤷♂️ Írd meg kommentben! ☝️📲 Várunk a Primefitben!💪🤩☝️
Attila Tóth Fitness és Személyi edző
Megosztás
Sziasztok Tóth Attila fintess-személyi edző és oktató vagyok.
14/12/2025
Van olyan haverod akire egyből ráismertél? 😁💪🤷♂️ Jelöld meg kommentben! 📲 Irány a Primefit! 🤩
14/12/2025
Van olyan haverod akire egyből ráismertél? 😁💪🤷♂️ Jelöld meg kommentben! 📲 Irány a Primefit! 🤩
14/12/2025
Srácok, Csajok, ismerős a helyzet? 😄🧖♀️😁🧖♀️🤷♀️ Nektek mi jár a fejetekben hasonló szituban? 💁♀️ Írd meg kommentben 📲 Ha pedig kondi után wellnesseznétek egy jót várunk Titeket a Primefitben Újhegyen! 🤩
14/12/2025
Kerültél már hasonlóan kellemetlen helyzetbe? 😁🤷♂️ Írd meg kommentben! ☝️📲
Ha a legjobb termet keresed, irány a Primefit! 💪🤩
21/08/2025
21/08/2025
25/04/2024
11/01/2024
🟢⚫️
Ebben a videóban koncentrált melledzést láthattok, ami már rövidtávon jobb eredményhez vezet.
🔻Fekvenyomás 35-45 fokban
🔻Fekvenyomás 35-45 fokban szűk fogással
🔻Félkezes nyomás smith keretben
🔻Erőgépen magas nyomás
🔻Csigán félkezes húzás
🔻Csigán tárogatás fentről
Fontos hogy a félkezes gyakorlatoknál mindig a gyengébbik oldallal kezdj és az határozza meg , mennyi ismétlést fogsz elvégezni az erősebbik oldal is.
Gyakorlatokat a negatív szakaszban lassítsd , így tudod kordináltabban elvégezni és a leghatékonyabban 🔥
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Cím
Zsókavár Utca 41-47
Budapest
1157
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 08:00 - 22:00 |
| Kedd | 08:00 - 22:00 |
| Szerda | 08:00 - 22:00 |
| Csütörtök | 08:00 - 22:00 |
| Péntek | 08:00 - 22:00 |
| Szombat | 09:00 - 17:00 |
| Vasárnap | 08:00 - 12:00 |