Temesvári Orsolya

Két tünet van, ami egyértelműen jelzi, hogy baj van, akár fizikailag, akár lelkileg.

Az egyik, hogy nem tudom meginni a kávét.

A másik, hogy képtelen vagyok elmerülni egy könyvben.

Szerencsére kávézni boldogan kávézom, olvasni viszont hónapok óta nem tudok.

Most mégis egy olvasmányélményt szeretnék megosztani.

Fogadd szeretettel: https://temesvariorsi.substack.com/p/te-mit-valasztanal

“Képeken kell visszaadni azt, amikor ellenszélben élsz. Azt, amikor a tested az akadály, a korlát. Amikor te magad vagy saját magad ellenszele.”

https://gerincvelo.substack.com/p/ellenszel

📸 Toepler Szonja

“Alig bírtam visszafojtani a könnyeimet, amikor megértettem, hogy ez az ember, vállalva a sebezhetőséget és azt, hogy esetleg nevetség tárgya lesz, bátran megmutatta az esendő oldalát.

Vagy talán annál még sokkal többet: az embert.”

A legbelső lényegünk Embernek maradni minden körülményben

Ülök a pszichológusnál és fogalmam nincs, mi történik.

Két egymásnak teljesen ellentmondó érzés dolgozik bennem.

A tehetetlenség és a megértés.
A bizonytalanság és az elfogadás.
A düh és a hála.

Elsőre nem értem.

De ahogy telnek a hetek (hónapok, évek), s egyre többet tapasztalok és egyre éberebb vagyok arra, ami bennem zajlik, megértem, hogy lehetséges két teljesen ellentétes érzést egyszerre megélni.

Sőt, egészen emberi.

Ez vitt oda, hogy egyszerre engedem meg magamnak, hogy teljesen elárasszon a kétségbeesés, ha egy nehéz helyzettel találkozom, és közben képes vagyok látni a helyzetben rejlő lehetőséget is.

Erről a jelenségről írtam itt: https://gerincvelo.substack.com/p/erted-tortenik

Gyanútlanul állok a pénztárnál a közértben.

Egyszer csak egy vékony hangot hallok a hátam mögül:
“Anya, a néni miért ül ebben a kocsiban?”

Hátranézek.

Egy tüneményes kislány és az édesanyja állnak mögöttem és elmélyülten vizsgálgatják a kerekesszékemet.

A kislány anyukája lágyan megszólal:
“A néni azért ül, mert valószínűleg nem tud járni. Ő ezzel az eszközzel tud közlekedni, amit úgy hívnak, hogy kerekesszék. És ez a szék azért is nagyon különleges, mert segít a néninek teljes életet élni.”

Olvasd tovább itt: https://gerincvelo.substack.com/p/ugynevezett-teljesseg

https://gerincvelo.substack.com/p/senki-nem-veheti-el-amit-a-fejedbe

“Mert a valódi rugalmasság, a valódi ellenállóképesség, a valódi megküzdés végső soron művészet. Együttérzés önmagunkkal.”

Új cikk a blogon: https://gerincvelo.substack.com/p/a-megkuzdes-muveszete

📸 Toepler Szonja

Drága barátnőm csodás írása 💫

“Az Élet minden egyes nehézzel, küzdelemmel, fogösszeszorítós élménnyel azt üzeni: nem a saját utadat járod. Nem azt éled, amire születtél. Nem azt teszed, ami a Tiéd.”

Köszönöm a bölcsességedet Istók Niki 🥰

Az Élet gondoskodik Rólad Avagy üzenet a jövőről forgatókönyvezőknek

Egyetlen pillanat.
Egyetlen törés.
Óriási változás.

8 éve történt.

Mennyi élmény, mennyi fájdalmas tapasztalás, mennyi tanulság.

Mindez már mögöttem van.

A lenyomatok, a lelkesedés és a tettvágy bennem.

De már nem a tanulságokat kutatom.

Élni szeretnék.

Mostantól az a kérdés, ki vagyok a baleseten és a sérülésen túl.

Egyelőre ijesztő a kérdés. De egyben felszabadító.

Folytatjuk…

📸 Toepler Szonja

“Ezen a ponton sokkal inkább az volt a lényeg, hogy megengedtem magamnak, hogy érezzek.”

A nehéz helyzetekkel való ténykedés egyik legnehezebb, mégis kihagyhatatlan lépése a szembenézés.

Ma erről írtam itt: https://gerincvelo.substack.com/p/mas-mint-azelott

📸 Tamás Farbaky

Más, mint azelőtt Szembenézés mint a gyógyulás első lépése