inSpirál Jóga- és Önismereti Stúdió

Holnap Brigi óráját Polgár Edit - jóga, ajurvéda, coaching
helyettesíti.
Van klíma, lesz jó hangulat, gyertek!

Sok szeretettel ajánlom! ❤❤❤

Június 21-e különösen kedves számomra, hiszen ekkor ünnepeljük a Jóga Világnapját. 🧘‍♀️✨
A jóga számomra sokkal több, mint mozgás: kapcsolódás önmagunkhoz, feltöltődés és jelenlét. Idén ezt az ünnepet egy számomra fontos üggyel is összekötöm.
Örömmel működöm együtt a Papírsárkány Gyermekalapítvánnyal, hogy a jóga erejével támogassuk az állami gondoskodásban élő gyermekeket, és hozzájáruljunk a bennük rejlő értékek kibontakoztatásához.
Június 22-én egy jótékonysági jógaórára hívlak az Inspirál Jóga- és Önismereti Stúdióba. A részvételi díj teljes összege a Papírsárkány Gyermekalapítványhoz kerül átutalásra.
Gyere, jógázz velem, töltekezzünk együtt, és tegyünk közösen egy jó ügyért! 💚
📅 2026. június 22., hétfő
🕖 7:00–8:30
📍 Inspirál Jóga- és Önismereti Stúdió
www.adrijoga.hu
📧 [email protected]

A természet ritmusa - az én ritmusom

Egy olyan csoportfolyamatra invitáljuk a gyerekeket heti 1 alkalommal, amelynek során drámapedagógiai, pszichodrámás, zenei, mozgásos, illetve egyéb művészeti eszközökkel hangolódunk rá a természetben megfigyelhető, megélhető ritmusra, a ciklikusságra, a rendre és egyensúlyra. Ezzel együtt fedezzük fel a saját ritmusunkat, egyensúlyunkat. Mindezt tesszük egy támogató közegben játékosan, könnyedén. Elsősorban olyan gyerekeket várunk, akik részt tudnak venni mind a 4 alkalmon (a résztvevők véglegesítése során ők élveznek előnyt). Egy-egy alkalomra csatlakozó gyermekeket a csoport létszámától függően tudunk fogadni.

Időpont: 2026. július. 8., 15., 22., 29. (szerda délutánok)

Időtartam: 14:00-17:30 2 X 1,5 óra / alk. + fél óra uzsonna szünet

Helyszín: Inspirál Jóga- és Önismereti Stúdió, 1148 Budapest, Bánki Donát u. 60-62. (Örs vezér tértől 5 perc)

Korosztály: 4-6. osztályos (akik ezeket az osztályokat zárták le)

Résztvevők száma: min. 6 - max. 8 fő (A kevesebb alkalomra csatlakozókkal együtt max. 10 fő.)

Vezetők: Veréb Szilvia gyerek és felnőtt drámapedagógiai tréner, gyermek pszichodramatista, környezetmérnök és Veréb Anna zenész, képződő antropozófus, gyógyszerész

A jelentkezés ezen űrlap kitöltésével és a részvételi szándéktól (hány napra jön a gyermek) függő előleg befizetésével véglegesedik. Ez utóbbiról a jelentkezés után e-mailben tájékoztatunk mindenkit.

Ár: 56.000 Ft/fő/4 alk., mely tartalmazza a 4 alkalmas összművészeti csoportfolyamatot, az uzsonnákat, illetve a folyamat végén az összes alkalmon résztvevő gyermekek szülei számára írásos visszajelzést.

Az előleg 4 napra: 25.000 Ft

A fennmaradó összeget az első foglalkozás napján kérjük egy összegben fizetni.

Több gyermek jelentkeztetése esetén kérjük, minden gyermeknek külön jelentkezési lapot töltsön ki!

További felmerülő kérdéseivel keressen minket bizalommal!

Veréb Szilvia

[email protected] 30 75 54 236

Veréb Anna