Madhura Jóga-sziget

✨Jógázz velünk a Városligetben a csillagos ég alatt pénteken, június 12-én éjjel!
Igazán különleges élmény, különleges oktatókkal.

A Magyar Jógaoktatók Szövetsége szervezésében este 8-tól hajnali 3-ig vehettek részt jógaórákon. A Madhurát éjféltől Ági (A jóga mindenkié) fogja képviselni.
Mazsolázzatok a programok közül!

https://www.facebook.com/share/p/1Cr8VVgAkJ/?mibextid=wwXIfr

Jógázz velünk a Városligetben a csillagos ég alatt!

Ezen az éjszakán egy finom bemelegítő, átmozgató gyakorlással kezdünk, amelyet a Napüdvözlet áramló gyakorlása követ. Az est folyamán éjfélig fokozatosan egyre dinamikusabb energiákkal haladunk tovább, elmélyülve a mozgás és a légzés ritmusában. Az éjszaka második felében a jógaórák már a felkelő Hold energiájához kapcsolódnak, teret adva a befelé figyelésnek és az elcsendesedésnek. Az utolsó két gyakorláson a Holdüdvözlet két különböző variációját ismerhetitek meg, amelyekkel finoman megnyugtatjuk az idegrendszert, és lecsendesítjük a testet és a lelket, hogy a hazatérés után a pihenés is könnyedebben érkezzen meg.

20:00 NAPÜDVÖZLET NAPLEMENTÉBEN - Váczi Virág
21:00 IYENGAR JÓGA – FÓKUSZBAN A STABILITÁS ÉS MOBILITÁS - Sárig Hajnalka
22:00 JÓGA FLOW - Szadai-Rácz Ildikó
23:00 DINAMIKUS ASTANGA JÓGA SOK VINYÁSZÁVAL - Lágler Krisztián
00:00 ÉJFÉLI ÁTMOZTATÓ JÓGA - Kaszás Ágnes
01:00 FLOW JÓGA – MOZGÁS, LÉGZÉS ÉS ÁRAMLÁS ÖSSZHANGJA - Havasi Sándor – Vándorjógás
02:00 A HOLD ÖLELÉSÉBEN – ÉJJELI ELCSENDESEDÉS - Lázai Krisztina

Hozd magaddal a jógamatracod, vagy kérj kölcsön a helyszínen!

Részletes programhoz link a hozzászólásoknál👇

"Nemcsak a jógaórák voltak professzionálisak, de az ételek is fenségesek! Vegetáriánusként különösen értékeltem a változatos, tiszta és rendkívül ízletes fogásokat. A tábort körülvevő természet közelsége pedig tökéletes hátteret biztosított a meditációkhoz."

Idén is találkozhattok Jolcsi isteni étkeivel, várunk titeket szeretettel:
https://madhura.hu/nyari-joga-tabor/

Pihenj meg, töltekezz velünk a nyár közepén!
2026. július 27–31.
Helyszín: Nemesvámos – Pajta szálló

Nyári jógatábor ☀️🧘‍♀️🙏🧘🌳
"A legszebb pillanatok gyakran nem a programokban, hanem a közösen megélt jelenlétben születnek."

Képzeld el...
..hogy reggel nem az ébresztő hangjára riadsz fel.
Hanem madárcsicsergésre.
Kilépsz a szabadba, még hűvös a levegő, a fű harmatos, a nap első sugarai pedig lassan felmelegítik a tájat.
Nincs rohanás.
Nincs teljesítménykényszer.
Nincs olyan érzés, hogy egyszerre tíz helyen kellene lenned.
Csak egyetlen dolgod van: jelen lenni.
A Madhura nyári táborában idén is szeretnénk ...
Egy helyet, ahol a jóga nem verseny.
A meditáció nem feladat.
A csend nem üresség.

Hanem lehetőség arra, hogy újra meghalljuk önmagunkat.
Mit szeretnek benne a legtöbben?
🌿 A természet közelségét
🌿 A reggeli és délutáni változatos jógákat
🌿 Az esti hangfürdőket és meditációkat
🌿 A Spirituális Párhuzamok előadásokat és őszinte beszélgetéseket
🌿 A közösséget, ahol nem kell megfelelni
🌿 Azt, hogy végre van idő önmagukra
Szeretnék ott lenni
Talán most neked is szükséged lenne erre.
Nem azért, mert tökéletesnek kell lenned.
Nem azért, mert még többet kell fejlődnöd.
Hanem azért, mert néha az is elég, ha egyszerűen megengeded magadnak a feltöltődést.

Mi szeretettel várunk.

A tábor részletei és jelentkezés:
www.madhura.hu

Ha már régóta gondolkodsz rajta, hogy egyszer eljönnél velünk, lehet, hogy most érkezett el az ideje.

Sok szép történet kezdődött már egy ilyen egyszerű döntéssel.
Aum Aum Aum szeretettel várunk Téged!

A Ganésha és a Madhura Jóga-szigetek oktatói

🍎 Holnap Pedagógusnap.

Vannak emberek az életünkben, akikre évtizedek múltán is emlékszünk. Nem feltétlenül azért, mert mit tanítottak, hanem azért, ahogyan tanítottak.

Egy biztató mondat.
Egy elismerő mosoly.
Egy pillanat, amikor hittek bennünk, még akkor is, amikor mi magunk nem.

A pedagógusok nap mint nap a jövőt formálják. Nemcsak tudást adnak át, hanem türelmet, figyelmet, emberséget és példát is mutatnak. Munkájuk sokszor láthatatlan, eredményei mégis egy életen át elkísérnek bennünket.

A Madhurán különösen közel áll hozzánk a tanítás és a kísérés szerepe. Legyen szó gyermekekről vagy felnőttekről, a fejlődéshez mindig szükség van olyan emberekre, akik szeretettel, elfogadással és bölcsességgel mutatják az utat.

Holnap gondoljunk hálával mindazokra a pedagógusokra, tanítókra, mentorokra és oktatókra, akik valaha hozzátettek valamit ahhoz, akik ma vagyunk. 🤍

Köszönjük a munkájukat, a türelmüket és a szívüket, amelyet nap mint nap beletesznek a hivatásukba.

www.madhura.hu

✨ Sokszor nem is tudjuk, mennyire hiányzik a valódi kapcsolódás.

Egy közösség, ahol meg lehet érkezni.
Egy tér, ahol nem kell „jobbnak” lenni, csak jelen lenni.

A tábor egyik legszebb része mindig ez: ahogy idegenekből lassan ismerős lelkek lesznek. Ahogy a közös jóga, a meditációk, az esti elcsendesedések láthatatlanul összekapcsolnak bennünket.

És közben önmagunkhoz is közelebb kerülünk.

Szeretettel készülünk erre a néhány napra. Már most érezzük a nyár különleges rezgését. ☀️

Képen: 2025. tábor - meditáció Ágival A jóga mindenkié

Hamsza lifestyle Ganésa Jóga-sziget - XVII. kerület

Várunk szeretettel SuryaSoul táncmeditációra, ahol a zene és a szabad mozdulatok segítenek megérkezni a testedbe és elcsendesíteni az elmédet.

​Ez a tér most nem a tökéletes lépésekről szól, hanem az önkifejezés öröméről és a szabadságról. Egy biztonságos, ítélkezésmentes női körben kapcsolódhatsz a saját ritmusodhoz és a benned rejlő női energiákhoz. 🌿

​Semmilyen táncos előképzettség nem szükséges – csak a nyitottságod és a kíváncsiságod!

☆​ Mikor? Csütörtökön 17:30-tól
☆ ​Hol? Madhura Jóga-sziget

​Áramoljunk és létezzünk együtt a mozdulatokban! 💫

https://madhura.hu/esemeny/surya-soul-tancmeditacio-kitti/

🌿 Boldog Gyereknapot kívánunk minden gyermeknek – és minden bennünk élő gyermeki résznek is. 🤍

A gyerekeknek persze fontos a figyelem, az élmény, a közös játék…
de talán az egyik legnagyobb ajándék mégis egy jelenlévő, kiegyensúlyozott, kipihent szülő.

Aki tud nevetni.
Aki ráér meghallgatni.
Aki nem csak túléli a napokat, hanem valóban együtt van a gyermekével.

A jóga, a meditáció, a hangfürdő vagy akár néhány óra tudatos pihenés nem „luxus”, hanem finom visszatérés önmagunkhoz. És ebből a belső egyensúlyból a családunk is táplálkozik. 🌿

A Madhurán a gyerekekre is gondolunk, gyerekjóga foglalkozásainkon játékosan kapcsolódhatnak a mozgáshoz, légzéshez és önmagukhoz.

És közben a felnőtteknek is készülünk… nyári táborral, közös gyakorlásokkal, feltöltődéssel, hogy a nyár ne csak rohanás legyen, hanem valódi megérkezés.

Szeretettel ünneplünk ma együtt veletek. ☀️

Betekintés Ildikótól 🕉🙏🕉 a Nyári jóga tábor Spirituális előadások-beszélgetések idei témájába, s egy részlet 🕉🙏🕉 Jánostól - már most ismerkedhetsz Velük.🧘☀️🧘‍♀️

ILDIKÓ - A tábor alatt közelebbről megismerjük azt a két tanítót, vagy isteni avatárt, akik meghatározzák a gondolkozásunkat: Jézus és Krisna.
Európában a jézusi tanítások adnak alapot az életünknek, már kétezer éve. Ebbe születtünk, erre hivatkoztak-hivatkoznak valahányszor nyomatékot akarnak adni egy döntésnek, egy szabálynak. És vajon jól értelmezik-e azt? Gyakran ébred bennünk gyanú, ezért újra érdemes elővenni az eredeti tanítást.
Ezzel szemben Krisna egy messzi földrészről "üzen", "küldi" a jógát, de ki volt ő? Mikor élt és milyen örökséget hagyott a követőire?
Beszélgetéseink során szó lesz születésük körülményeiről, a példáról, amit életükkel mutattak, és a csodákról, amiken keresztül kinyilvánult isteni természetük. Jézus és Krisna párhuzama igen érdekes kísérlet lesz arra, hogy bebizonyítsuk az isteni eszme egyetemességét.

Ebből a Spirituális Párhuzamból egy kis ízelítő:
JÁNOS
A hely szimbolikája: Betlehem, a „Kenyér Háza”
A spirituális exegézis (értelmezés) szerint a születés helyszíne az isteni táplálék érkezését jelképezi.
• A név jelentése: Betlehem héberül (Bét-lechem) azt jelenti: „A Kenyér Háza”. Ez előrevetíti Jézus kijelentését: „Én vagyok az élet kenyere”. Spirituális értelemben a helyszín az éhező emberiség szellemi táplálékának forrását jelöli.
• Az istálló és a jászol: A legalacsonyabb rendű helyszín. Ez a mély alázatot és azt a tanítást jelképezi, hogy az isteni fény a legsötétebb, leganyagibb és „legegyszerűbb” körülmények között is meg tud jelenni. A jászol (az állatok etetője) azt üzeni, hogy az Isten „felkínálja magát” eledelül a világnak.
• A barlang (keleti hagyomány): Sok korai keresztény és ezoterikus hagyomány szerint barlangban született. A barlang a Föld mélyét, az emberi tudat legrejtettebb zugait szimbolizálja, ahol a belső világosság megszületik.

Az idő szimbolikája: A téli napforduló és a „Világ Világossága”
Bár a pontos évszám bizonytalan, a születés rituális ideje (december 25.) a legmélyebb spirituális jelentéssel bír.
• A fény győzelme: A téli napforduló idején az éjszakák a leghosszabbak. Spirituális szempontból ez az emberiség legsötétebb órája. Amikor a sötétség eléri csúcspontját, akkor születik meg a Fény (a Messiás), hogy megfordítsa a folyamatot.
• Kozmikus ciklus: Ez nem csupán egy esemény a múltban, hanem egy örök jelen. A spirituális tanítások szerint Jézusnak minden évben (vagy minden pillanatban) meg kell születnie az ember szívében, amikor az a „lelki télben” van.
• A „korszakváltás”: Az asztrológiai-spirituális értelmezések szerint Jézus születése a Kos korszakából a Halak korszakába való átlépést jelezte (ezért volt a korai keresztények szimbóluma a hal). Ez az időpont az áldozati vallás végét és a szeretet-alapú vallás kezdetét jelölte.
Az előadások után légzésünkben emelkedve, elcsendeseve az elődás tanítása felragyog bennünk, igazán magunkévá tesszük.
Gyere, tarts velünk Te is ezen a benső utazáson.

Aum Aum Aum szeretettel várunk Téged 🪷🪷🪷

https://madhura.hu/nyari-joga-tabor/