26/04/2026
Masszázs, várandós és szüléskísérés, jógaoktatás.
Hivatásom, hogy segítsek vendégeimnek visszatalálni a testi-lelki egyensúlyhoz, a könnyedség és a jó közérzet állapotához.
Kezeléseim során a holisztikus, alternatív szemléletet képviselem, ahol a test és a lélek egységét tartom szem előtt. Fontos számomra a biztonságos, nyugodt légkör megteremtése.
Szolgáltatásaim közé tartozik a frissítő-lazító svédmasszázs, a kismama- és babamasszázs, valamint a hatha jóga oktatás.
A kismama-és babamasszázs, dúlai szerepem által kiemelt figyelmet kap.
Dúlaként abban támogatom a kismamákat, a fizikai támaszon túl, hogy várandósságuk ideje alatt, önmagukhoz és babájukhoz közelebb kerülve a szülést ne félelem kísérje, hanem szeretetteljes várakozás.
Külön foglalkozom fejfájás és migrén enyhítésével, segítve vendégeimet a feszültségek oldásában.
Célom a masszázs és a jóga tekintetében, hogy a hozzám érkezők megtapasztalják a valódi ellazulást, és feltöltődést, hogy könnyedebben, harmonikusabban élhessék mindennapjaikat.
Elérhetőségeim
06202907095
[email protected]
https://www.facebook.com/profile.php?id=61569113844250
26/04/2026
Hangya Adrienn vagyok
gyógytornász-fizioterapeuta
Diplomámat 2023-ban szereztem a Pécsi Tudományegyetemen, ezt követően kezdtem el gyógytornászként dolgozni.
Gyerekkorom óta a mozgás és a sport szerves része az életemnek, hosszú éveken keresztül versenyszerűen triatlonoztam és jelenleg is aktívan űzöm a sportágat. Ez évek alatt eszméltem rá arra, hogy mennyire fontos a mindennapi életünkben a fájdalommentes mozgás, legyen szó egy maratoni táv lefutásáról vagy pedig egyszerű hétköznapi tevékenységekről.
Gyógytornászként segíteni szeretnék az embereken, hogy mindenki visszatérhessen a problémamentes mozgáshoz és megtapasztalhassa a mozgás örömét.
Elérhetőségek:
+36305333840
[email protected]
www.sanarefizio.hu
26/04/2026
Zsófi nagyon izgalmas, ráadásul gyengéd technikákkal dolgozik, ami, mint a leírt esetek is mutatják, nagyon változatos problémáknál lehetnek hatékonyak. Nem kell fájdalmakkal élni! Keressétek Zsófit, hogy megtaláljátok a megoldást ☺️Fodor Zsófia gyógytornász-manuálterapeuta
19/01/2026
Olyan jó ezeket a bejegyzéseket megosztani 🥰
Nagyon örülünk, hogy ilyen profi emberek dolgoznak nálunk! Akár hasonló, akár eltérő panasszal ne habozzatok felkeresni Zsófit! 💪
Ezt a Pinteresten találtam
The Central Nervous System: Short Clip [4k]
23/12/2025
Kedves Páciensek, Követők, Látogatók és Ismerőseink!
Kellemes Karácsonyi Ünnepeket és Boldog Újévet kívánunk, köszönjük az idei évben a bizalmat és támogatást!
Nagy örömünkre új kollégákkal, szolgáltatásokkal bővülhettünk, és reményeink szerint jövő évben is gőzerővel folytatjuk a munkát 💪Addig is jó pihenést mindenkinek 🥰
08/12/2025
Tökéletes karácsonyi ajándék ☺️ 🎁🎄
🎄✨ Karácsonyi Ajándék, ami valódi feltöltődést ad! ✨🎄
Idén lepd meg szeretteidet – vagy akár saját magadat – egy személyre szabott masszázsterápiás kezeléssel, amely oldja a feszültséget, ellazítja a görcsös izmokat, csökkenti a fájdalmakat, megnyugtatja az idegrendszert és feltölt energiával. ✨
Most különleges karácsonyi kedvezménnyel szerezheted be az utalványokat és bérleteket! 🎁
❗️KARÁCSONYI AKCIÓ – csak december 8–15. között!❗️
Csak egy hét – aztán a kedvezmény eltűnik, mint a hópihe a kezünkben! ❄️
🎄 Egy alkalmas ajándékkártya és 3 alkalmas bérlet: 10% kedvezmény
🎄 5–10 alkalmas bérletek: 20% kedvezmény
Választhatod bármelyik kezelésemet, akár több alkalmas bérlet formájában is – így az ajándék nem csupán egy, hanem több óra nyugalmat ad. 💝
🎁 A masszázs az egyik legjobb karácsonyi ajándék – mindenkinek jól esik.
👉 Helyszínek: 2. kerület Dixi Szépségszalon
11. kerület Bikás Medical Studio
👉 Kérhető elektronikus vagy nyomtatott ajándékkártya formájában
👉 Hosszú beváltási határidő – rugalmasság az időpontokban
🙏 A vásárlásoddal nemcsak a megajándékozottnak szerzel örömet, hanem egy kisvállalkozást is segítesz, erősítesz. Hálásan köszönöm, ha a munkámat választod!
22/11/2025
Kedves Pácienseim!
Új és izgalmas fejezet kezdődött a szakmai életemben!
Immár csak a Bikás Medical Stúdióban rendelek, ahol elkezdtem saját praxisom felépítését! 🥳💪
Szakterületem a mozgásszervrendszert érintő betegségek, sérülések:
- gerinc degeneratív elváltozások: porckorongsérv, kopások, Lumbago, Ishias, nyak, hát, derék fájdalmak
- ortopédiai, traumatológiai rehabilitáció: ficamok, húzódások, törések, ortopédiai/traumatológiai műtétek után, degeneratív, kopásos megbetegedésekben - minden izületre vonatkoztatva(pl.: csípő, térd ízületi kopás, protézis, vállficam, váll szalasérülések, gyulladások, stb.)
- sport rehabilitáció: nem csak a mindennapi életvitelhez szükséges aktivitási szintig, hanem a sportólói szintig, sportág specifikusan viszem pácienseimet a rehabilitációban, ebben sportolói múltam nagy segítségemre van
- degeneratív reumatológiai kórképek: ízületi kopások, gyulladások, lágyrész elváltozások, Fibromialgia, alagút szindrómák
Az alábbi terápiás módszereket használom egyénre szabottan, integráltan a problémának megfelelően:
✓ Gyógytorna
✓ Manuálterápia
✓ Fascia terápia
✓ Neurodinamika
✓ Mckenzie terápia
✓ Funkcionális tréning
✓ Kineziológiai tape ragasztása
✓ Flossing
✓ Dinamikus Neuromoduláció
Az első alkalom egy egész testet érintő állapotfelmérés, ahol megbeszéljük a terápiás lehetőségeket és hogy én miben tudok Neked segíteni.
Helyszín:
Bikás Medical Stúdió
Kelenföldön a Bikás Parknál
1115 Budapest, Fraknó u. 30/B.
Rendelési idő:
Hétfő: 12-18 h
Kedd: változó
Szerda: 14-20 h
Péntek: 8-14 h
Belejelentkezés:
Messengeren
E-mailben: [email protected]
Szeretettel várom a gyógyulni vágyókat!
22/09/2025
https://www.facebook.com/share/p/1Em3iqys1z/
Mindig nagy öröm számunkra, ha kollégáink okosodnak 🥰 Olvassátok el, mibe vágott bele Fodor Zsófia gyógytornász-manuálterapeuta, mert nagyon izgalmas 🤩 Ha pedig kíváncsiak vagytok személyesen is, akkor ne habozzatok bejelentkezni hozzá az oldalán vagy akár rajtunk keresztül 😉
18/09/2025
https://www.facebook.com/share/1Jcati8M6T/
Csekkoljátok Móni facebook oldalát is, sok hasznos írást találhattok rajta, és persze ne féljetek jelentkezni hozzá konzultációra, ha úgy érzitek, megérett bennetek az elhatározás ilyen irányú segítségre :) Azt hiszem minden nálunk dolgozó gyógytornász, masszőr kolléga nevében elmondhatom: egyértelműen tapasztaljuk, hogy a fizikai javulás is sokkal könnyebb, ha az ember foglalkozik azzal, ami belül van 🥰 Nagy boldogság számunkra, hogy nálunk most egy helyen mindkettővel törődhetnek a páciensek, kliensek ☺️ Kövessétek, osszátok 😘🙏
Mindenstimmel - Mentálhigéniés tanácsadás
Mentálhigéniés támogatás változó és megváltoztatni való élethelyzetekre. Munkahelyi feszültségek, párkapcsolati problémák, új szokások kialakítása. A változás nem könnyű, de nem kell egyedül küzdened vele! 🌿 Mental healt support for challenging times.
08/08/2025
Kedves Követőink!
Hatalmas öröm számunkra, hogy újabb szolgáltatással bővült a BMS. Ősztől mentál higénés foglalkozások is elérhetőek lesznek nálunk, ami kiváló lehetőség arra, hogy akár egy helyen kaphass segítséget testi illetve lelki problémáidra. Mi a BMS-ben hiszünk a holisztikus szemléletű problémamegoldásban, reméljük, sokan tudnak majd élni a lehetőséggel.
Keressétek Mónit bizalommal! :)
https://mindenstimmel.hu/
Sobják Mónika vagyok,
mentálhigéniés szakember, holisztikus szemléletű életviteli tanácsadó.
Több, mint 20 éve foglalkozom emberekkel. Ez idő alatt sokféle kihívással, küzdelemmel, bánattal és nehéz döntéssel találkoztam – a saját életemben is.
Az a tapasztalatom, hogy az élet változásait egyvalami teszi könnyebbé: ha megtanulunk együtt haladni velük.
Békésebben elfogadni a változással járó kényelmetlenséget, tervezni az átmeneti időszakot, ettől gyorsabban lezárni az elmúló fejezetet és ráhangolódni a jövőben
rejlő lehetőségekre. Ezt szeretném lehetővé tenni azoknak, akik engem választanak változásaik kísérőjéül.
elérhetőség:
mindenstimmel.hu