Dékány Máté - Személyi Edző

JELENTKEZZ TESZTELŐNEK láthatatlan fogszabályozásra! 🦷🔍

🎁 Egy kiválasztott tesztelőnek AJÁNDÉKBA elvégezzük a kezelését a svájci ClearCorrect átlátszó fogszabályozó készülékünkkel a véleményéért cserébe! 💬

✅ Ajánljuk felnőtteknek, férfiaknak és nőknek!
Ne hagyd ki ezt az elképesztő lehetőséget! 🤩🙌
Kattints a linkre és jelentkezzen most: https://www.mindentment.hu/fogaszat/fogszabalyozas-teszteles-2024-tavasz

Siess, ne maradj le a kivételes lehetőségről! ⏳
⏰ Jelentkezési határidő: 2024.05.12-ig. 📅

Csak boldogan! ☝️😊

„Ami ma még lehetetlennek tűnik, később már csak bemelegítés lesz.”

The best way to succeed is to stop talking and start doing 🫵🏻🔥

Virág edzőtárs 💪🌷

“Nincs értelme könyvet olvasni a testedzésről, a gyakorlatokat pedig meghagyni másnak.”

Töltsd le a Technogym-es applikációt App Store-ban vagy Google Play áruházban! 💛🖤 Csatlakozz kihívásunkhoz 2023 március 14-31. között és gyűjtsük össze közösen a 7 MILLIÓ MOVE-ot! 🏋🏼‍♀️🧘🏼 Főnyeremény: 2350 Euró értékű ajándékcsomag a Technogym jóvoltából‼️ #springday #ujpest #technogy #applikacio #move

Hallottál már a MILON SZEMÉLYI EDZÉSRŐL? Nem csodálkozunk, ha leesik majd ettől az állad❗️😁🫵🏼 A Milon legújabb fejlesztése, a Q sorozat Magyarországon kizárólag a Springday Health Clubban található meg. Jelenleg két körön tudtok edzeni. Az egyik egy erő- és állóképesség növelő kör 12 géppel, a másik egy prémium erőfejlesztő kör 7 géppel. A Milon gépek egy pillanat alatt beállnak a méretedre és a programodra. 1. Foglalj időpontot az első edzésre, hogy elkezdjük a közös munkát❗️ Első lépésként egy felmérést készítenünk, ami alapján egy teljesen személyre szabott edzéstervet fogsz majd kapni. A FELMÉRÉSRE ITT TUDSZ IDŐPONTOT FOGLALNI: https://springdayhealthclub.salonic.hu/showServices/?placeId=1512&specId=3544 2.Minden, amit tudnod kell a felmérésről: A felmérés díja 10.000 Ft, mely tartalmaz egy Inbody testösszetétel mérést és annak kiértékelését, egy személyre szabott Milon edzéstervet az 1. számú és a 2. számú Milon körre. Emellett egy Milon órát, ami azonosít téged a Milon rendszeren belül. A felmérés első lépéseként egy számítógéppel vezérelt szenzor (milonizer) letapogatja a tested méreteit. Majd a Milon edző segítségével minden egyes gépen el kell végezni az adott gyakorlatot, hogy megkapd a céljaidnak megfelelő, személyre szabott edzéstervedet, melyet eltárol a rendszer. Felmérés után kezdődhet is az edzés❗️ Amikor legközelebb jössz edzeni már nincs szükség időpont egyeztetésre. Ahogy a kezdő ponton felszabadul az első gép, már el is foglalhatod a helyed és kezdődhet az edzés. Az órád érintésével automatikusan rááll a méretedre a gép minden eleme. A nagyobb Milon körön két kört érdemes megtenni, ami 36 percig tart. Ez alatt az idő alatt a céljaidtól függően egy rendkívül hatékony edzésen veszel részt. A kisebb kör 7 erőfejlesztő gépből áll, amelyen kb. 20 perc alatt tudsz végezni. #springday #milon #ujpest #budapest #legnagyobbterem #szemelyiedzes #wellness

“Az előrejutás titka az elindulás”…Agatha Christie

Ági jó példája a kora reggeli edzéseknek! ☝️ Mindig jól indul a napja, és munkában is sokkal később fárad el a gondolkodásban! A helyes életmód egyik fontos titka! 💪

Mell-Tricepsz nap 💪