Hall of Parkour Hungary - HOP

Közel 4 hónapja valósult meg az Erasmus+ Olympic Games - Winter Edition ifjúsági cserénk, ahol a résztvevők élményalapú tanuláson keresztül fejlődtek.
Saját játékokat terveztek és vezettek le, miközben erősödött a kreativitásuk, kommunikációjuk és együttműködési készségük.

Sokan életükben először korcsolyáztak, utaztak külföldre, vagy vettek részt ilyen programon, ami segítette az önbizalmuk növekedését és a komfortzónából való kilépést.

A közös élmények és reflexiók pedig erős közösséget formáltak.

Azóta is folyamatosan kapunk pozitív visszajelzéseket a résztvevőktől, akik a mai napig emlegetik a közös élményeket és a tanultakat 🤍

Hamarosan újabb Erasmus+ ifjúsági cserének ad otthont a Magyar Parkour Egyesület, amit már alig várunk. 🥰

Egy másik univerzumban idén is volt HOP-os karácsonyi JAM, de még ha nálunk el is maradt azért szeretnénk mindenkinek Nagyon Boldog Karácsonyi ünnepeket kívánni 🎅😄🎄👌

A karácsony már a küszöbön van és szerettünk volna megosztani veletek egy egyszerű, mégis nagyon finom mézeskalács receptet, amit a legutóbbi ifjúsági csereprogramunk résztvevőivel együtt készítettünk el, egy kulturális program keretében 🥰🎄

Hozzávalók:
4 bögre finomliszt (0,5 kg)
1,5 bögre porcukor (150 g)
1,5 teáskanál szódabikarbóna
0,5 evőkanál mézeskalács fűszerkeverék
150 g margarin vagy vaj
0,5 bögre méz (125 ml)
1,5 tojás

Elkészítés:
Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, a porcukrot, a fűszereket és a szódabikarbónát.
Adjuk hozzá az enyhén megolvasztott margarint. Vágjuk fel kockákra, majd rövid időre tegyük a mikróba, épp csak addig, amíg elkezd puhulni. Ezután adjuk hozzá a mézet és a tojásokat is.
Egy villa segítségével keverjük össze az alapanyagokat, amíg a liszt nagyjából össze nem áll a ragacsos hozzávalókkal.
Ezután kézzel gyúrjuk sima tésztává, majd osszuk három egyenlő részre.
(Ha a tészta túl ragacsos lenne, adjunk hozzá egy kevés lisztet. A tészta legyen puha, de ne ragadjon.)
Az első adag tésztát lisztezett felületen nyújtsuk ki körülbelül 1 cm vastagságúra (lehet vékonyabb is, de így igazán puha, „pufi” mézeskalácsokat kapunk), majd szaggassunk belőle formákat süteménykiszúróval.
A kiszaggatott mézeskalácsokat sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük, és 180°C-ra előmelegített sütőben, alsó-felső sütési módban pontosan 7 percig süssük.

Jó étvágyat kívánunk hozzá! 🥰🤗🤗

Sneakerness 2025 Budapest Parkour Show😁👇👟

THE SHOW MUST GO ON 😄🙌

Parkour Show New Style Egyedülálló, utánfutóra épített mobil parkour pályán profi sportolók mutatják be a városi akrobatika leglátványosabb oldalát. Ugrások, szaltók és kreatív moz...

✨ Megvalósult a Lélegezz projekt, amellyel egyetemistáknak és fiataloknak adtunk teret és eszközöket a stressz kezeléséhez és a mentális egészségük támogatásához. 🌿 A közösségi média nyomása, az egyetemi elvárások és a bizonytalan jövőkép sok fiatal életét nehezíti - mi pedig szerettünk volna fellélegzést, valódi kapcsolódást és gyakorlati megoldásokat nyújtani. 💚
Túráztunk, együtt gyakoroltunk stresszoldó technikákat, és biztonságos közegben oszthatták meg érzéseiket a résztvevők. 🤝 Tapasztalataink megerősítettek minket abban, hogy a nyílt párbeszéd, a természet ereje és a közösség támogatása igazi kapaszkodót jelenthet. 🌍
Hálásak vagyunk, hogy ennyi fiatal velünk tartott, és együtt építhettünk egy támogatóbb, egészségesebb közösséget. 💫

HOP Summer 😄 Egy kis vissza tekintés a nyári táborokra 👋