CrossFit B'Bros 2.

🏋️‍♂️ B’BROS Edzőtábor 2026 2.0. 🏋️‍♂️

Hazaérkezett B’Bros edzőtábor második turnusa is!🙌🏻

Négy kemény edzésen vettek részt a táborozók, nagyon jó idő volt, így lehetett kirándulni, várost nézni. ☀️Volt aki kipróbálta a hegyi gokartot, mások pedig a hűvösebb vízben is megmártóztak. 🌊🏔️🌲

Köszönjük szépen mindenkinek a részvételt mindkét táborban! ☀️🙌🏻

Bar Muscle-Up Workshop Vilivel ✅

Ismét bebizonyosodott, hogy a fejlődés nem a véletlen műve – hanem a kitartó gyakorlásé. 💪

A workshopon minden résztvevő egyéni visszajelzést kapott, kijavítottuk a technikai hibákat, rengeteget gyakoroltunk, és ami a legfontosabb: mindenki egy lépéssel közelebb került az első vagy még magabiztosabb Bar Muscle-Uphoz. 💪🏻

Külön gratulálunk azoknak, akiknek sikerült megszerezni az első ismétlésüket! 🎉 De ugyanilyen büszkék vagyunk mindenkire, aki beletette a munkát. 👏🏻

Köszönjük, hogy velünk tartottatok! Most már nincs más hátra, mint gyakorolni, gyakorolni, gyakorolni. 🚀

✨ 3 napos „Girl Power” edzőtábor Tatán ✨

Fazekas Kitti vezetésével három napot töltöttek együtt Tatán a résztvevők, ahol a mozgás, a tanulás és a feltöltődés egyaránt fontos szerepet kapott. 💪🏻🧘🏻‍♀️

A tábor a B’Brosban indult, ahol az első napon a stabil alapok kialakításán volt a hangsúly. A résztvevők megismerkedtek a medencefenék és a mélyizmok tudatos aktiválásával és erősítésével, valamint testtartásjavító gyakorlatokat is végeztek.

A program része volt a neuro-training is, amely megmutatta, hogyan lehet az agyunkat is edzeni, és hogyan segíthet a mobilitás fejlesztése az idegrendszer hatékonyabb működésében.🧘🏻‍♀️

A szakmai program mellett természetesen nem maradt el a mozgás sem:
🏋️‍♀️ 4 közös edzés
🌿 kültéri és beltéri tréningek
🚶‍♀️ rengeteg séta Tata gyönyörű környezetében

Köszönjük mindenkinek, aki részt vett a táborban! 🙏🏻

Bad hair day, edzés utáni frizura? Probléma megoldva! 💁‍♂️💁‍♀️ Az új B’Bros sapkák nem csak a teremben mutatnak jól, hanem a hétköznapokra is tökéletesek.😎

Ha már a nyár nem vesz vissza a hőfokból, mi emeljük a stílust. 😎 Az új B'Bros pólók és topok már elérhetőek termeinkben, és alig várják, hogy veletek jöjjenek a következő edzésre. 💪