Tris - Jóga és Életmód

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Tris - Jóga és Életmód

Indiában végeztem 500 órás jógaoktató képzést, nemzetközileg akkreditált jógaoktató vagyok. Csatlakozz te is, tapasztald meg a jógázás örömét! 🧘‍♀️

Jógás videók, programok, oktatóképzés, táborok, stúdiós órák, hangtál terápia. 2017-ben végeztem el a jógaoktató képzést Budapesten, majd később Indiában, Rishikeshben. Az Indria Jógastúdió vezetőjeként fontosnak tartom a minőségi oktatást, jógaórákat, közös programokat, táborokat és az online órákat. Várlak szeretettel!

22/09/2026

STRESSZOLDÓ JÓGA & HANGFÜRDŐ 🧘‍♀️🎶

Alakítottam a csütörtöki jógaórámon, ahol mostantól kiemeltebb szerepet kapnak a hangtálak.
A hétfői stresszoldóhoz képest lágyabb jógaórára számíts ezeken az alkalmakon. Az óra egy 20 perces hangfürdővel zárul, ami mégjobban segíti az ellazulást és hogy még kisimultabban térj haza a jógaóráról.
A hangtálak mellett különböző, Indiából hozott hangszerekkel teszem színesebbé az óra végi elmélyülést.

Várlak csütörtökönként 18:00-kor az Indriában. 💛

08/09/2026

JÓGA ÉS WELLNESS HÉTVÉGE
szeptember 25-27. Nógrád

Szeretettel várlak egy pihentető hétvégére, ahol színes programokkal készülök.
Jóga, hangfürdő, kirándulás, wellness egy csodás erdei környezetben. Kapcsolódj ki te is velünk! 🍁☀

07/09/2026

Jógaoktató Képzés - UTOLSÓ hely 🧘‍♀️
Négy kiváló oktató, színvonalas képzés, támogató környezet, vidékről is jól megközelíthető helyen, az Oktogonnál.

Gyere és mélyülj el még jobban a jóga világában, szeptember 12-től, már csak rád várunk!

06/09/2026

Jóga a Kincsem Parkban - Nagyon tetszett ez a mai nap, szeretek különleges helyszíneken jógaórát tartani.
Izgalmas programok voltak az órámat követően, csodásan telt a vasárnapunk. 🏇
Köszönöm a meghívást és legfőképp nektek, hogy jöttetek! 🧘❤️

06/09/2026

Jóga és egész napos program a Kincsem Parkban. 🐎
Nagyon izgalmas helyszínen tartottam ma jógaórát, köszi, hogy ennyien jöttetek, olyan jó kis csapat gyűlt össze! 💛🤗

04/09/2026

Szeretettel várlak most vasárnap 11:00-kor egy különleges helyszínen! 🐎
A részvétel ingyenes, ha pedig szükséged van jógaszőnyegre írj és viszek.

31/08/2026

Köszöntelek a jógás oldalamon!
10 év óta van jelen az életemben a jóga. Indiában tanultam, Budapesten már hatodik éve vezetem az Indria Jógastúdiót, tartok oktatóképzéseket, jógaórákat, jógatáborokat, szabadtéri eseményeket.
Számos ingyenes videómat is megtalálod online, ezzel törekszem arra, hogy még több emberrel tudjam megosztani a jógázás örömét.

Tris🌼

29/08/2026

A horvátországi nyaralásom alatt készített második jógavideóm már elérhető, mindössze 25 perc, nyak-váll-hát a fókuszban. 🧘‍♀️☀️

Reggeli gyakorlatnak tökéletes, kezdőknek is, akkor is, ha csak átm...

Cím

Budapest
1067

Weboldal

http://www.trisyoga.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Tris - Jóga és Életmód új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.