Balance Mozgásstúdió

Kedves vendégeink! Boldog, békés karácsonyt és egészségben, sikerekben gazdag új évet kívánunk!

Megújult környezetben várjuk a fáradt/ fájó Tagokat!😊

ez jóó:))

The benefits of good posture - Murat Dalkilinç View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/the-benefits-of-good-posture-murat-dalkinic Has anyone ever told you, “Stand up straight!” or scolded...

jééé, itt Kriszti mintha engem emlegetne:))
Hajrá Káá! :)

Hát nem leszek egy Peter Sagan, 😄😄😄 de néha kell ez is. És lehet cipő nélkül is 👍🏻😉😉😇 Kereszt edzésnek még nem nevezném, de a térdem miatt belevettük az erősítő programba. Köszi a szobatekerő bigyót Pákozdi Dóri terapeutámnak. ❤️ azt hiszem Dóri nélkül mára nem futnék úgy, ahogy. ❤️❤️❤️
Ne feledkezzetek meg a karbantartásotokról! Hosszú távon megéri! Szép hosszú hétvéhét!!!!! 👍🏻👍🏻💪🏻✅🆗🔝

Porckorongsérv (gerincsérv) eltávolítása az ágyéki gerincszakaszon A porckorongsérv (gerincsérv) műtéti lehetőségei az ágyéki szakaszon.

Áldott, békés karácsonyi ünnepet kívánunk Mindenkinek!
Dóri&Zsuzsi&Ági&István

http://pappkrisztina.cafeblog.hu/2014/03/11/elozd-meg-a-serulest-manualterapiaval/

Előzd meg a sérüléseket manuálterápiával | Futó gondolatok Nem győzitek olvasni, hallgatni mindenhonnan: ne akkor kapkodj, ha már megtörtént a baj, hanem tégy azért, hogy megelőzd! Jelentkezzen az, aki...

Kb. 2 két és kapható az új könyvünk a www.mackorendelo.hu webshopban és a nagyobb könyvesboltokban!!!

Esésveszély – Megelőzés (A korosodó gerinc változásai II.) A 65 év felettiek mintegy harmada évente legalább egyszer elesik, amely az esetek nagy százalékában csonttöréshez vezet. De hogyan lehet megelőzni mindezt?

Mindent a futásról nőknek (és másoknak...): Miért alakulhatnak ki izomfájdalmak és sérülések... tippek kezdő futóknak – a rendszeres futás titka – futás célok – edzéstervek - edzésélmények – futóútvonalak – futóruházat női szemmel – táplálkozás – alakformálás futással – futó csemegék