Life1 Fitness Allee

Ismerd meg Sándor Zsanett csoportos oktatónkat!

Mire számíthatsz óráimon? Az óráimon garantált a feltöltődés – nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is. Energikus, pozitív légkörben dolgozunk, ahol mindenki támogatást kap a saját céljaihoz, legyen szó zsírégetésről vagy izomépítésről. Változatos, kreatív edzéseket tartok saját testsúllyal és különböző eszközökkel, így sosem unalmas. Több nyelven instruálok, ezért a külföldi vendégek is magabiztosan tudnak kapcsolódni az órához. 🔥

Számomra az edzéstartás: nem csak munka, hanem küldetés. Háromgyermekes anyaként és a saját utamat ismerve pontosan tudom, milyen kihívás a túlsúly és a mindennapi stressz. Hiszek abban, hogy a mozgás nemcsak a testet formálja, hanem erőt ad lelkileg is. Az óráimon ezt az erőt és pozitív energiát adom át, hogy együtt fejlődjünk, és hosszú távon is fenntartható, egészséges életmódot építsünk. A célom, hogy támogassam a vendégeimet, és együtt fejlődjünk – testileg és mentálisan is. 💪

Alakformáló: szerda 17:00

Ünnepi nyitvatartás:
Augusztus 20. 8:00 - 22:00
Augusztus 21. 8:00 - 22:00
_______________________________________

Holiday opening hours:
20TH OF august 8:00 - 22:00
21st of august 8:00 - 22:00

🎉 Kisorsoltuk a Sziget Fesztivál nyereményjátékunk nyerteseit! 🎉

Lezárult a LIFE1 Fitness nyári nyereményjátéka és kisorsoltuk a szerencsés nyerteseket! 🥳 A nyereményeket át is adtuk, így vendégeinknek semmi sem állhatott az útjukba, hogy belevessék magukat a Sziget Fesztivál forgatagába. 🎶

🤘🔥Nyertesek🤘🔥
Páros Sziget napijegy: S. Soma, Cs. Péter, R. Dorottya, N. Cz. Eszter, D. Barnabás
5 napos Sziget Fesztivál bérlet: José L, M. Veronika, O. Gabriella

Köszönjük mindenkinek, aki velünk játszott! ❤️

Ismerd meg Skripek Péter személyi edzőnket!

A nevem Skripek Péter, és személyi edzőként abban segítek, hogy kihozd magadból a legjobbat – legyen szó izomnövelésről, fogyásról, erőnlét fejlesztésről vagy funkcionális edzésről. Minden edzést és étrendet a céljaidhoz igazítok, hogy a lehető leghatékonyabb és fenntarthatóbb fejlődést érjük el.

A közös munka során folyamatosan nyomon követem a haladásodat, hogy mindig a jó úton maradj. Akár egyedül, akár páros edzés alkalmával szeretnél fejlődni, számíthatsz rám motivációban és szakmai támogatásban egyaránt. Emellett segítek a sérülés utáni visszatérésben is, hogy biztonságosan és fokozatosan építsd vissza az erődet és állóképességedet.

Amennyiben már sportolsz valamit, de fejlesztenél bizonyos területeken, akkor arra összpontosítok, hogy az edzésprogramod tökéletesen támogassa a teljesítményed. Ha készen állsz a változásra, vágjunk bele együtt! Keress bizalommal, és kezdjük el a közös munkát!

Végzettségeim:
4% Academy Sportoktató és fitness instruktor

Elérhetőségek:
[email protected]
+36-20-588-5225

💙 Kedves Vendégeink!
Az Allee termünk felújításának ideje alatt is maradjatok mozgásban velünk. 💪✨

Csoportos oktatóink ebben a két hétben az Etele termünkben várnak Benneteket extra órákkal, a megszokott lendülettel és jó hangulattal. 🩵

Az órarend 👉https://fb.me/e/7brlYeUpL

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉
🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!
🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉

🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!

🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

A részvétel egyszerű:
✅ Vásárolj a LIFE1 Fitnessben bérletet* a játék időtartama alatt, és máris esélyes vagy a nyeremények egyikére!

📅 Játék időtartama: 2026. július 7. – augusztus 5.
🎉 Sorsolás: 2026. augusztus 6.

A nyereményjátékban résztvevő bérletek: havi bérlet, 3 havi bérlet, 10 alkalmas bérlet, láncbérlet és éves bérlet.

Részletek: https://life1.hu/nyeremenyjatek/

Kedves Vendégeink!
Klubunkban 2026. augusztus 01. és 16. között felújítási munkálatok zajlanak!
A felújítás időtartama alatt Life1 Allee klubunk zárva tart.
Ez idő alatt az Alleeban vásárolt bérletekkel várunk benneteket a Life1 Fitness többi termében, ahol változatlan szolgáltatásokkal és megszokott minőségben folytathatjátok edzéseiteket.
Köszönjük megértéseteket és türelmeteket! Megújult környezetben várunk benneteket vissza!
A Life1 Fitness csapata
__________________________________________________________
Dear Guests,
please note that renovation works will be taking place at our club from 1 August to 16 August 2026.
During this period, Life1 Allee will be closed.
While our Allee club is undergoing renovation, all memberships purchased at Life1 Allee will be valid at our other Life1 Fitness clubs, where you can continue your workouts and enjoy the same high-quality services you are used to. Thank you for your understanding and patience. We look forward to welcoming you back to a refreshed and renewed club!
The Life1 Fitness Team

Ismerd meg Paulovics Adrienn csoportos óraadónkat!

Mire számíthatsz az óráimon? Az óráimon mindig jó hangulat, változatos feladatok és feltöltődés vár. Fontos számomra, hogy az edzés ne csak a mozgásról szóljon, hanem arról is, hogy kikapcsolódj, levezesd a napi stresszt, és feltöltődj. Minden korosztály és edzettségi szint megtalálhatja a számára megfelelő kihívást.

A body & mind óráimon a teljes testi és lelki feltöltődés kerül a középpontba: a cél a harmónia, a tudatos mozgás és a regenerálódás. 🌿

Számomra az edzéstartás azt jelenti, hogy motiváló, pozitív légkört teremtsek, ahol mindenki örömmel mozoghat. Hiszem, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a testet formálja, hanem a lelket is feltölti, és szeretném, ha minden vendégem mosollyal és új energiával távozna az óráimról. ✨

Óráim:
Hétfő- szerda: 17:30 Gerinctorna+ Stretching

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉

🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!

🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

A részvétel egyszerű:
✅ Vásárolj a LIFE1 Fitnessben bérletet* a játék időtartama alatt, és máris esélyes vagy a nyeremények egyikére!

📅 Játék időtartama: 2026. július 7. – augusztus 5.
🎉 Sorsolás: 2026. augusztus 6.

A nyereményjátékban résztvevő bérletek: havi bérlet, 3 havi bérlet, 10 alkalmas bérlet, láncbérlet és éves bérlet.

Részletek: https://life1.hu/nyeremenyjatek/

Ismerd meg Benedek Réka személyi edzőnket!
Sokan már ismerős arcként találkozhattak velem a teremben – most edzőként abban segítek, hogy magabiztosabbá, erősebbé és tudatosabbá válj a saját testedben. Az életemet mindig a mozgás határozta meg. 12 éven át versenyszerűen kézilabdáztam, ahol nemcsak a kitartást, a fegyelmet és a tudatos munka jelentőségét tanultam meg, hanem azt is, hogyan dolgozzak csapatban, hogyan alkalmazkodjak és figyeljek másokra. A csapatsport megerősítette bennem az empátiát és azt, hogy igazán szeretek emberekkel foglalkozni, emberek között lenni – ez a szemlélet ma is meghatározza az edzői munkámat. Tanulmányaim során a szakma biztos alapjait sajátítottam el, és folyamatosan fejlesztem tudásomat:

🟡 IWI – Fitness instruktor
🟡 IWI – Személyi edző

Tanulmányaimat sport-rekreáció területen is mélyítettem, emellett több éve óvodás gyermekeket is oktatok úszni, így a türelem és a biztos alapok építése a munkám természetes része. Hiszek a fokozatosságban és a stabil alapokban. Számomra az edzés nem csupán testformálás, hanem önbizalom, erő és egy fenntartható életmód felépítése. Legyen szó fogyásról, izomépítésről vagy állóképesség-fejlesztésről – kezdőként vagy haladóként – együtt megtaláljuk a számodra működő utat.

Elérhetőség:
[email protected]
+36302530282