Essence of Harmony-Az élet esszenciái

Szeretettel várlak Téged szeptember 12-én 10 órától egy különleges aromaélményre!❤️
Különösen rendhagyó lesz, mert kedves kollegínám adja a helyszínt a 4.kerületben, élőben mindent ki lehet próbálni, illatolni, de közben én online fogok becsatlakozni és mesélni arról, hogyan válasszuk meg megfelelően az esszenciális olajokat, hogyan építsük be az aromaterápiát a mindennapi életünkbe, hogyan legyen ez már életmód.
Nemcsak az olajokról lesz szó, hanem olyan életmód pillérekről, amik nélkül elengedhetetlen a kiegyensúlyozott, harmónikus élet és mindennapok.🥰

Épp, hogy három hetes múlt a babám, és a gyermekágy alatt is használom, élem ezeket a bevált eszközöket, tippeket, praktikákat, szóval ezt a a tudatosságot szeretném átadni.❤️

Várlak szeretettel! Élőben és online is!
Kérd a részleteket és infókat és kapcsolódj be egy kellemes szombat délelőttön erre az eseményünkre!

Ígérem, hogy komplexen fogok beszélni a dolgokról, a lelki részt sem hagyjuk ki, mert nehezen tudom levetkőzni a kineziológus énem, és mindazt, amit a tizenév alatt tanultam és tapasztaltam.✅

Téged milyen téma érdekel életmód területen?
Írd meg nekem kommentben, hogy tudjam színesíteni a szombati élményt!

Szeretettel!❤️
Judit

Elindult a suli, most kezdek felocsúdni.😅
Pedig nekünk nincs is kilóméteres tanszerlistánk, de a mostani helyzetben, ahol Babi épp, hogy két hetes elmúlt, azért szép teljesítmény volt intézni a dolgokat.😜
Egy Waldorf suliban más egy picit az időszámítás, mivel Léna 5. osztályt kezdett, Nia pedig az 1. osztályt, így képben kellett legyek, kinek mit készítsek oda a kezdésre. Plusz az egyéb beszerzések, adminisztratív feladatok, stb. Nia első nap a sulit fedezte fel, Léna kirándult, így neki csak másnapra kellett bekészítenünk a sulis cuccokat, legalább eloszlott.😀😂

Az első nap parádés volt, kis Yuri akkor kelt fel, amikor nekem meg kellett volna csinálni a tizórait a lányoknak, meg segíteni nekik készülni. Tudni kell, negyedik trimeszter van, tehát "kézbebaba".🤩😛Gondoltuk Babi sem akar kimaradni a reggelből, így kézről kézre adtuk, hogy minden készen legyen. Mondanom sem kell, mindezt időre.👌😎 De lehoztuk a napot, még volt aznap egy szülői is, amit végig aludt a pici velem,... azt mondhatom, így pár nap elteltével egészen jók voltunk. A lányok élvezik a sulit, a korán kelést gyakoroljuk.😀 Főleg én, aki néhány órát alszik, kel, alszik, kel, majd korán kel. Isteni mondhatom, de ma csütörtök van, és jön mindjárt egy kis hétvége, ahol még plusz pár órát tudok aludni.
Szóval hangolódunk, a bergamotos keverékünk dolgozik ezerrel, talpra kenem nekik, plusz induláskor a Brave keverék segít, de bevallom, nekem is, mert segít lazábban venni a dolgokat, és nem ráfeszülni. Ezt az évek alatt fedeztem fel.❤️
Tegnap a Tüskevár könyvet olvastuk Lénával, kis Yuri aludt rajtam, pár hét és többszörösen összetett mondatokban fog megszólalni, annyit tanul velünk.😂😂

Neked milyen kalandokkal indult a kezdés? Írd meg nekem, ne érezzem magam egyedül ebben a kicsit új helyzetben!☺️

Szeretettel!
Judit

Térjünk vissza a korábbi posztomhoz, amiben említettem, hogy kezd összeállni a fejemben egy kép azzal kapcsolatban, hogy mi vezetett ahhoz, hogy megélhettem három háborítatlan, természetes, beavatkozás mentes szülést az életem során.
Elgondolkodtam pár tényezőn, ami mindhárom esetben jelen volt, és nem az a célom, hogy bárkit megbántsak, akinek valamiért máshogy alakult. Azt tudni kell, hogy a lélek dönt, aki hozzánk jön, szóval vannak helyzetek, ha fejen állunk sem úgy alakul, ahogy akartuk, és bizony annak is van oka. A lényeg, hogy ne söpörjük szőnyeg alá, oldjuk fel! És minden szülés szülés, nem kevesebb az az anya, akinek nem úgy sikerült, ahogy akarta!!! Ezt nagyon fontos, hogy mindenki tudja!!

Szóval egy kismama csoportban pont kérdezte valaki, hogy mit tehetünk azért, hogy a folyamat természetesesen menjen. Ott fogalmazódtak meg ezek a szösszenetek bennem.
✅Első és legfontosabb az életmódunk bizonyos tényezői, lásd, hogyan táplálkozunk, milyen vitaminokat szedünk, beépül-e, felszívódik-e vagy csak drága a végtermék?
✅Aztán ott a mozgás, minden egyes várandósságom alatt terhes pilatest alkalmaztam, hol többet sikerült, hol kevesebbet. Ezek olyan gyakorlatok voltak, amik készítik a testet a nagy napra, abban segítenek, hogy a test képes legyen véghez vinni a folyamatot.
✅Aztán ott van az a tényező, hogy a kismama hogyan kezeli a stresszt a várandósság alatt..., én ugye az aromaterápiás megoldásokat használtam, plusz sokat meditáltam.
✅És nem árulok zsákbamacskát...,az önismeret, a traumáink feloldása, a vélt vagy valós sérelmeink feldolgozása, a generációs mintáink, anyasebek, apasebek...,mind mind hatással lehetnek arra, hogy zajlik ez a folyamat, hogyan éljük meg a várandósságot, a szülést, a szoptatást..., hány banánhéjon csúszunk el, mert mondjuk nem tudjuk, hogyan álljunk hozzá a folyamathoz, nem vagyunk az információ birtokában. Mit jelent az igény szerinti szoptatás, vagy egy növekedési ugrás, vagy nem tudjuk, hogy pontosan mivel jár egy nyílt hasi műtét...,mert sokan azt gondolják, hogy az könnyebb és veszélytelenebb...,de mindezek kapcsán ma már annyi szakembert fel lehet keresni. Dúla segítségét kérni, szoptatási tanácsadóhoz fordulni..., kineziológiával oldani. Én is kísértem több kismamát nagyon szép eredményekkel. Szóval sokszor az információ hiánya okozza a galibát. Én nem mondom, hogy tökéletesen csináltam, de igyekeztem ezeknek az ismereteknek a birtokába kerülni, olvasni, tanulni.
✅Felvettem a kapcsolatot a babámmal, mert igenis tudunk velük beszélni, egymásra tudunk hangolódni. Már Lénával a pocakban is sok minden sikerült, Niával talán még jobban ment, Yurival meg tényleg hihetetlen új megtapasztalásaim voltak, csodás volt megélni, hogy egy-egy kérdést feltéve mutatja az utat nekem, hogy merre, akár még a vitaminok kiválasztásában is.

Szóval összességében én ezeket megtettem, és bár faros baba voltam, de a saját születésem élményét több ízben oldottam, ahogy a gyermekkori traumákat is. Én ezeknek és a tudatos hozzáállásnak tudom be ezt a három szép élményt! Nagyon hálás vagyok érte, és amikor visszatérek a klienseimhez, szeretném folytatni a kismamák lelki kísérését, mert nem mindegy, hogyan fejlődik és indul el az élet. Biztonságérzetben és nyugalomban vagy feszültségben. Amit a baba a pocakban érez, az határozza meg az életét. De nyugi!! Azért minden oldható!! Egy negatív szülésélmény is.❤️☝️

Te hogyan élted meg a várandósságot, a szülést? Mesélj pár szóban a tapasztalataidról!

Szeretettel!❤️

Judit

Hogy érzel azzal kapcsolatban, hogy lassan vége a nyárnak?

Minden visszaáll a régi kerékvágásba, vagyis ezt nem szó szerint értem, mert aki tudatos, ott biztos történtek fejlődések az utóbbi időszakban, így már egy más minőségben áll vissza az őszi rendszer.

Én mindig kicsit vegyesen állok hozzá, mert imádom a nyarat, imádom, hogy nem kell korán kelni, hogy este lehet picit tovább fent lenni, élményeket szerezni, jönni, menni szabadabban a gyerekekkel.🥰 Ez olyan jó érzés, de közben az élet rendje, hogy jön az ősz, a bekuckózás, vissza a suliba, az oviba, egy más ritmusba kerülök én is, aki nem klasszikus módon 8-5ig dolgozom. Főleg most, hogy babázom, és pár hónapig nem fogadok klienst, de ami késik, nem múlik, majd eljön az ideje a visszatérésnek , egyelőre most nálam más a fókusz.❤️ Különleges megélni most ezt a bábázást.
A wellness tanácsadói munkám pedig természetesen beleillik ebbe a folyamatba, mert baba mellett is lehet aktívan működni. Jelen tudok lenni a csapatnak, és várom szeretettel az új embereket, akik tudatosan szeretnének élni és tenni magukért!

Szóval most Léna kezdi az 5.osztályt, Nia elsős lesz, Waldorf közösség tagjai vagyunk, végtelenül hálás vagyok a többi szülőnek, hogy csodásan tették a dolgukat, mert mi most a várandósság és a baba érkezése miatt kiestünk ebből a nyári háttérmunkából, de majd pótoljuk év közben, aztán másban jobban jelen leszünk. Épp készítem össze a diffúzort és az illatokat az osztálynak, mert természetesen ezt biztosítom nekik is, nemcsak Léna osztályának. 🥰 Örülök, hogy a tanítók és a suli nyitott ezekre a megoldásokra!
Egész más lesz így a légkör a gyerekeknek.

Szóval itt az idei nyár utolsó napjaiban meg igyekszünk élményeket szerezni, töltődni, mivel a várandósság miatt picit a vége felé nekem már korlátozottabb volt a mozgásterem, nem mehettünk már túl messze a kórháztól, aztán most az első hetekben sem szaladoztam, szóval jó lesz még pár napot picit jönni, menni, mivel már Babinak is jó lesz a kis friss levegő.❤️

A bergamot, keverék teszi a dolgát, ámenetben vagyunk, Léna a serenity pihenést segítő olajra esküszik, Nia a Steady és Brave olajokat kezdte használni, jelzem magától!!! Elkezdte ezt a rutint...a Steady az földel, segíti a gyermeket a megnyugvásban, a Brave pedig bátorságot, önbizalmat ad. Személyes kedvencem egy olyan napon használni, amikor sok a teendő és nem látom a végét, mert segít levenni a terheket a vállamról.☺️

Szóval van bőven támogatónk, nem bíztam a véletlenre, sose bízom, mert a menet nem szeptember 1-jén kezdődik, amikor megtalálja az ember a penészes zsömlét a táskában 😅, hanem bizony az augusztus második fele már a felkészülésé. Így egész más ritmusban kezdi el az ember a szeptembert.

Én külön örülök, hogy a babázás miatt most több figyelmem lesz a nagyokra is, mert délután velük leszek, és a kliensekkel való munka most nem veszi el a figyelmet egyes napokon. Mindkettőnek szüksége van a figyelmemre most fokozottan!!☝️🥰

Írd meg nekem, benned milyen érzések vannak a kezdéssel kapcsolatban!

Szeretettel!❤️

Judit

UI: néhány csodás, általam is említett, kifejezetten gyermeknek való esszenciális olajokat tudsz most kedvezményesen begyűjteni augusztus utolsó napjaiban, írj bátran és segítek! ✅
A doterra mindig gondol a szülőkre és a gyerekekre! 😘

Ma lett egy hetes a kis cuki és én pedig a gyermekágyas időszakot töltöm.🥰

Nagyon finom, apró légzőgyakorlatokkal, medencefenék aktiválással töltöm a regenerációt, mindezt fekve, óvatosan.
Hat hét letelte után pedig indulhat a szülés utáni pilates, és a teljes regeneráció. Ami most zajlik, csak finom aktiválás, a test ébresztése, kapcsolódás újra a hasizom területével.☝️
Megy a szopizás, gyarapszik Babi, de közben nagyon fontos, hogy magamat is támogassam. Ez természetesen a szoptatásnak sem árt.
❤️A megfelelő vitaminbevitel a Vmg+ formájában továbbra is a napi rutinom része, szeretek ehhez hozzáönteni egy kis probiotikumot, nagyon kellemes az, hogy egy pohár vízben feloldom, megiszom és kész a napi támogatás. Nagyon egyszerűvé teszi a mindennapokat.
❤️Napi néhány csepp copaiba olajat cseppentek, ezt annó Niával sem hagytam ki, engem támogat minden szinten, hogy jobban bírjam az éjjeli keléseket, nyugodtabb maradjak, kiegyensúlyozottan teljenek a kisgyermekes pillanatok és ne feledjük, épp három gyermekes édesanyává váltam, amibe jó, ha bele tudok jönni.

❤️Másik kedvenc illatom most a gyermekágyban a jázmin, nőies, finom, lágy, puha, ebben segít nekem, hogy ilyen minőségben tudjam ezeket az időket tölteni. Inhalálva használom és pulzuspontokra.

❤️A szibériai fenyő pedig még mindig kell. Hónapok óta használom folyamatosan. Úgy érzem, hogy estére a lecsendesedéshez, a nap zárásaként a legjobb társam. Hiába kelek fel néhány óránként szoptatni, ezt mégis sokkal könnyebben tudom megtenni, és gyorsan vissza is alszom.
Mondjuk annyi a könnyebbség, hogy én jó ideje az együtt alvást preferálom, így csak egy gyors peluscsere és mehet a szoptatás, majd alhatok tovább.

Régen Lénával kb kettő hétig csináltam azt, hogy felkeltem, ülve szoptattam, majd vissza a kiságyba, de annyira kikészültem ettől, hogy magam mellé vettem és láss csodát, minden szenvedés elmúlt.☺️ Nekem így könnyebb, nyilván ez nem jelenti azt, hogy aki a kiságyba berakja, majd kiveszi a babát, az rossz lenne. A cél mindig az, hogy anyának és babának megfelelő legyen. A többi károgó, aki okoskodik, egyik fülön be, másikon ki.😂

❓Te hogyan töltöd/ töltötted a gyermekágyas időszakot? Van/volt valami lelki nehézség benne?

Nekem mostmár nincs így harmadjára, de majd mesélek egy következő posztban erről a sztoriról, hogyan alakult ez a két lányommal, mert nagyon érdekes és tanulságos.😉

Folytatás következik...

Szeretettel!🥰

Mesélek egy picit az élményeimről, amit a napokban megéltem a szülés kapcsán.❤️
Két korábbi szülésem során jó élményeket szereztem, mert csodálatos orvosom van és a szülésznő is hihetetlen profi, akivel együtt dolgozott. Háborítatlan, természetes szüléseim voltak és ezért végtelenül hálás vagyok. Aztán eljött a változás szele, most biztosan tudtam, hogy nem választhatom őket a jelenlegi törvények miatt. Nyilván arról most ne is beszéljünk, hogy az miért nonszensz, hogy aki végig viszi a várandósgondozást, az ne legyen ott a végén...,akiben bízol, aki tud mindent...hagyjuk is!!
Szóval most a káoszban néztem szét, hogy mit csináljak, és amikor azt éreztem, hogy nem érzem magunkat biztonságban, akkor jött a megoldás.✅
Ugyanis ahova tartoztam volna, oda kb szülésre estem volna be, azt sem tudva, hogy merre van a járás, senkit nem ismerve.
Szóval sokan tudjátok, hogy a várandósságaim fontos része az, hogy felveszem a kapcsolatot a babával és vele együttműködve viszem végig a folyamatot. Ez most harmadjára már egyre jobban sikerült. Szóval kértem Babit, mutasson utat, merre akar megszületni. Ekkor jött szembe a Medicare szülészete, és így utólag nézve a legjobb döntés volt!! 🥰Végtelenül profi volt mindenki, kedvesek, mindent elmondtak előre, nem volt semmi erőltetve, már a ctg vizsgálatok alatt láttam mi hol van, találkoztam jó pár szülésznővel, orvossal, mindenki nagyon kedves volt, lehetett kérdezni is. Tehát a szüléskor nem beestem csak, hanem már ismertem a járást, és maga a szülés is egy végtelenül szép folyamat volt, profi szülésznő, profi orvos, segítettek, támogattak.
A szoba, a kiszolgálás kifogástalan volt, nyugalomban voltunk, még a takarító hölgynek is volt pár jó szava, bárki, aki bejött, rendes volt, pedig volt jó pár műszakváltás, míg ott voltunk.❤️ Nyilván ezekben a tapasztalatokban benne van egy csomó munkám...,amit nem egy vagy két héttel ezelőtt, hanem már sok éve teszek magamba, erről majd egy következő posztban mesélek, mert kezd összeállni a fejemben így három várandósság és szülés után. Plusz kismamákat kísértem, mint kineziológus és ott is hasonlókat látok.., szóval erről még mesélek!!🥰
Visszatérve egy bizonyos, hogy van hatásom mindarra, ami történik velem, de ha figyelek a belső hangomra, a szívemre, akkor oda fog sodorni az élet, ahol tényleg a helyem van, jelen pillanatban pedig egy újabb szép szülés élményt tudhatok magam mögött.☺️

Folytatás következik...

Szeretettel!❤️
Judit

Megérkezett a kisfiúnk!🥰 Már nagyon vártuk, a lányok is hihetetlen izgatottak voltak. Minden este úgy feküdtek le, hogy talán ez az az éjszaka, amikor jön, és majd reggel kelnek, hogy már megszületett.❤️ Pont így volt, augusztus 15-én hajnali 4:48-kor megérkezett a kislegény, 3360gram és 55 cm.

Jól vagyunk, minden rendben van!☺️
Majd még mesélek a folyamatról, ahogy alakul, mert a kétgyermekes édesanyából háromba váltás elindult. A két csajszim pedig kaptak egy öcsit. Izgalmas kaland. Nagyon sok minden van bennem, megyünk már haza a kórházból, és fogok még írni az egészről, mert nagyon tanulságos összefüggésekre jöttem rá az elmúlt időszakban. A bergamot-cedrusfa most fog igazán jól jönni, de a suli előtt még van jó két hetünk összeszokni, belerázódni az új dolgokba, nagyon jól időzített kis Yuri.❤️

Az utóbbi napokban volt időm elmélkedni itt a várakozás közepette...😛
Az jutott eszembe,...hogy a napi stressz, feladatok, dolgok hogyan hatnak az alvásunkra?

Nagyon sokan fordultak, fordulnak hozzám ezügyben, hogy egyszerűen este nem tudnak kikapcsolni, nem tudnak lenyugodni, elaludni... forgolódnak órákig...,előjönnek a szorongást okozó gondolatok...

Ez tényleg egy nagyon aktuális probléma akár nagyobb gyerekeknél is már, a felnőtteknél meg pláne.
✅Én évek óta az esti rutin részévé teszem az aromaterápiát, mert nekünk elképesztő, hogy mennyit segített az évek alatt este lelalssulni.

Miket szoktam bevetni?
💜Levendula
💜Balance egyensúly keverék
💜Mandarin
💜Szibériai fenyő
💜Cédrusfa
💜Serenity pihenést segítő keverék

Nálunk ezek forognak, az abszolút kedvencek! A serenity keveréket Léna használja minden este inhalálva, igazi elsőszülött jegyeket hordozó kisasszony, így nem csoda, hogy segít neki, akkor is ha nyomasztja valami őt, emellett gyorsabban elalszik.

Én a várandósság alatt a szibériai fenyővel alszom, és mit figyeltem meg?!
Amikor még nem kellett sokat mosdóba járni, akkor szépen egyben aludtam végig az éjszakákat, nyugodtan, kipihenten. Most a harmadik trimeszterben, főleg az utolsó napokban már kétóránként kelek, és megy a mosdátogatás..., ezzel sok mindent nem lehet tenni, de hogy mégis jót aludjak, mit teszek? Előfordul, hogy a felkelés után nem tudok már úgy visszaaludni, ilyenkor újra előveszem a fenyőt tenyérből inhalálva és így sokkal egyszerűbb visszaaludni. Azért ez nagy kincs!!! ✅ Így bár nem alszom túl sokat egyben, de mégis kipihentebb vagyok.

Olyat is megfigyeltem a klienseknél, hogy valakinek nem ment az alvás, de nem azzal volt a gond. Azt javasoltam neki, hogy napközben használjon rutinszerűen olajat, és nézze meg, hogy mi történik vele estére! Hiszen ha napközben hatékonyan csökkentjük a stresszt, akkor egész más emberként érünk haza...
Erre én a vadnarancs és a balance olajokat szoktam javasolni napközbeni használatra inhalálva akár többször is.

Neked melyik olaj vált be a napközbeni stressz csökkentésére?
Melyiket használod az esti rutinhoz?

Írd meg nekem! A nyolc év alatt sokat tapasztaltam, de mindig sokat tanultam a körülöttem lévőktől ezügyben!💜

Szeretettel!

Az ősz ereje egy cseppben!🥰🍁🍁🍁

Folytatjuk a tavaszi országos roadshownkat!✅

A nagy sikerre való tekintettel szeptember 12-én, szombaton 10 órától határon innen és túl élőben és online kerül sor csodás aromaterápiás, életmód támogató eseményekre, melyeknek a célja, hogy a tudatos öngondoskodást közelebb hozzuk a családokhoz!❤️

Az esemény alatt lehetőséged lesz megismerni
✅Hogyan támogasd ősszel a fizikai tested a szezonális kihívások idején
✅ Milyen napi rutinokat vezethetsz be az élethosszig tartó vitalitás érdekében
✅Hogyan használd az aromaterápiát hatékonyan az egész család védelmében
✅Ha váratlan érzelmi helyzeteket kell megoldanod, mit tudsz azonnal bevetni
✅ Hogyan válassz megfelelő tisztaságú és minőségű esszenciális olajokat
✅ Lehetőséged lesz mindent kipróbálni, megkóstolni és feltenni kérdéseidet

❤️Várunk Téged sok szeretettel az események egyikére! Hozd el barátod, barátnőd, családtagod!
Írd be a naptáradba a dátumot és segítünk a hozzád legközelebbi helyszín megtalálásában!
Velem valószínűleg a 4. kerületben és online találkozhattok, de kollegínáim több kerületben lesznek Budapesten és vidéken is!

‼️Jelentkezés szükséges, mert a férőhelyek száma korlátozott!👇
06309834546
[email protected]

Pontos helyszínek hamarosan!!

Szeretettel!❤️
Gál Judit
Wellness tanácsadó, kineziológus, családállító

Elkezdtük a lelki felkészülést az őszre, a sulira, a tesó érkezésre.🍁❤️😘
A bergamot-cédrusfa keverék jól szuperál, úgy látom a lányokon, hogy már pár nap alatt is zajlik a folyamat. Szerencsére nálam is érzem.

A minap kijött belőlem egy adag feszültség, egy teljesen normális folyamat ment végbe, örülök, hogy a lányokkal őszintén meg tudtam beszélni azt, hogy bennem is milyen változások, érzések vannak annak kapcsán, hogy már nem kétgyermekes hanem háromgyermekes édesanya leszek. Természetesen az ő nyelvűkön beszélgettünk erről, 10 és 7 évesek, és ők is elmondták az érzéseiket.🥰

Örülök neki, hogy ilyen a kapcsolatunk, tudunk beszélni a bennünk zajló folyamatokról.☝️ De biztosan benne van a pakliban az is, hogy az esszenciák gyengéd ereje a háttérben szavak nélkül old, segít, átvisz minket bizonyos érzéseken. Kicsit olyan ez, mint a kineziológia oldás, ahogy a negatív érzésből igyekszünk a pozitívba egy-egy szituáció kapcsán.
Természetesen nem azt mondom, hogy az önismeretre nincs szükség, csak az olajok majd megoldják. Ez nem így van!! Én is 12 éves korom óta oldom a bennem zajló folyamatokat, mindig volt egy segítőm erre, nagyon nem is tudna működni szerintem az ember enélkül. Most hihetetlen erős energiák vannak, változások zajlanak és azt látom, hogy aki eddig elfelejtett magával ilyen szinten foglalkozni, az most óriási magaslatokból zuhan és kapja a pofonokat, az ébresztőket az élettől. Szerintem nem muszáj ezt kivárni...,már tengernyi lehetőség van a felismerésre, a váltásra.✅👌

Az aromaterápia pont egy ilyen eszköz. Nyolc év alatt látom, hogyan változtak körülöttem azok az emberek, akik használják. Hinni nem kell benne, ez tudomány, kémia...,a testre és a lélekre is hat.
Most a napokban a shinrin yoku erdőfürdő olajra kattantam rá, picit izgalmas ez a várakozás, hogy mikor indul el a szülés és ebben a helyzetben segít engem, földel, nyugtatja az érzékeimet, segít áramlásban maradni a befeszülés, a kontroll helyett. Szerintem már végig is viszem a 21 napot ezzel, kiegészítve az alap bergamotos keverékkel.💯🤩

Te most miben vagy? Van kedved velem tartani egy 21 napos inhalálós folyamatra? Melyik olajra van most szüksége a lelkednek?

Ha nem vagy benne biztos, hogy mit válassz, akkor írj és segítek megtalálni a Te helyzetedhez a legmegfelelőbbet, amivel indulhat a 21 nap!
Így tudlak támogatni, amíg nem állok újra vissza a munkába a kliensekkel. Egyébként bevallom, nagyon jól esik most egy kis szünet. Imádom a munkám, hivatás, de az fontos, hogy ne égjek ki és tudjak töltődni egy hosszabb időszakot.❤️

Szeretettel ölellek ezeken a meleg napokon! Kitartást Neked!☺️

Judit