16/09/2025
JM Combat
JM COMBAT
Jonas Method (JM) is a self-protection and close combat training program
by Atilla Jonas
16/09/2025
21/02/2025
Az önvédelmi gondolkodás kialakítását nem lehet elég korán elkezdeni. Természetesen, a kornak megfelelő módon és eszközökkel. De a jövőbeni készségek megalapozása most kezdődik.
És hogy milyen képességeik vannak a 6-10 éves korosztálynak, azt mi sem bizonyítja jobban mint egy "húzós" de sikeres vizsgatréning. Ami után már csak ülve pózolunk büszkén az oklevéllel 😅
Csatlakozni folyamatosan lehet. Próbaedzés minden héten.
Keressetek bátran!
Üdv
Jónás Atilla
+36703415688
[email protected]
20/01/2025
Az önvédelmi készségek fejlesztése részben olyan mint a biztonsági öv az autóban:
jobb ha van és nem kell mintha szükség lenne rá de nincs.
És ez a szükség egy pillanat alatt odavág. Bármikor, bárhol, bárkinek.
Viszont, az önvédelem gyakorlása több mint egy egyszerű szükséglet. A tréning során olyan kondíciókat hozunk készségszintre és olyan új képességeink lesznek, amik az élet más területein is nélkülözhetetlenek.
önbizalom
helyzetfelismerő képesség
döntési készségek
reflexek
fizikai és mentális kondíció fejlődése
önismeret
És olyan mint egy jeges fürdő: amíg nem próbálod, fogalmad sincs milyen ;)
Február 5.
Várunk Téged is!
21/11/2024
Atilla Jonas
Ke2 GYM Újpest
https://jmcombat.com/
10/09/2024
Jonas
Ke2 GYM Újpest
https://jmcombat.com/
28/08/2024
Atilla Jonas
Ke2 GYM Újpest
https://jmcombat.com/
22/08/2024
Egy klasszikus példa, ami évtizedek óta töretlenül és szünet nélkül megy, működik és öröklődik. Bizonyítva, hogy az önvédelem tanulása miért kellene, hogy alapvető legyen.
"Mert a farkasok nem a peches őzet ejtik el, hanem a leggyengébbet."
Pedig megoldás van. Edzés, képzés van.
Fiataloknak, gyerekeknek, felnőtteknek.
https://telex.hu/belfold/2024/08/21/golyatabor-bme-vik-egyetem-diakok?fbclid=IwY2xjawE0NEtleHRuA2FlbQIxMAABHQEzIstlAYD76tRd7gRPRm30eFBIIEtY3fyHRbP-MaPr41MxWH6BA2qiOw_aem_QtxTDiPltq3YToKu3TIbVA
Motozás a gólyatáborban, stopperrel mért mosdószünet, megalázás: kiképzőtábori hangulatról mesélnek a Műegyetem elsőévesei A múlt heti bodajki gólyatáborból többen előbb hazamentek a rossz bánásmód miatt. A BME vizsgálatot indított, pedig a korábbi botrányok miatt egyszer már szigorítottak a szabályokon.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Weboldal
Cím
Kiss Ernő Utca 2
Budapest
1046