Life1 Fitness Corvin

Ismerd meg Paulovics Adrienn csoportos oktatónkat!

Mire számíthatsz az óráimon? Az óráimon mindig jó hangulat, változatos feladatok és feltöltődés vár. Fontos számomra, hogy az edzés ne csak a mozgásról szóljon, hanem arról is, hogy kikapcsolódj, levezesd a napi stresszt, és feltöltődj. Minden korosztály és edzettségi szint megtalálhatja a számára megfelelő kihívást.

A body & mind óráimon a teljes testi és lelki feltöltődés kerül a középpontba: a cél a harmónia, a tudatos mozgás és a regenerálódás. 🌿

Az alakformáló és zsírégető órákon pedig garantált a lendület, az energikus mozgás és a jókedv – itt kiengedheted a gőzt, miközben szuper zenékre mozogva teszel az egészségedért és a formádért. 🎶

Számomra az edzéstartás azt jelenti, hogy motiváló, pozitív légkört teremtsek, ahol mindenki örömmel mozoghat. Hiszem, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a testet formálja, hanem a lelket is feltölti, és szeretném, ha minden vendégem mosollyal és új energiával távozna az óráimról. ✨

Óráim:
Gerinctorna+ Stretching: hétfő- szerda: 19:15
Geinctorna: szombat 10:00

Zsírégető: Kedd- Csütörtök: 20:00
Alakformáló: szombat: 9:00

Ünnepi nyitvatartás:
Augusztus 20. 8:00 - 22:00
Augusztus 21. 8:00 - 22:00
_______________________________________
Holiday opening hours:
20TH OF august 8:00 - 22:00
21st of august 8:00 - 22:00

🎉 Kisorsoltuk a Sziget Fesztivál nyereményjátékunk nyerteseit! 🎉

Lezárult a LIFE1 Fitness nyári nyereményjátéka és kisorsoltuk a szerencsés nyerteseket! 🥳 A nyereményeket át is adtuk, így vendégeinknek semmi sem állhatott az útjukba, hogy belevessék magukat a Sziget Fesztivál forgatagába. 🎶

🤘🔥Nyertesek🤘🔥
Páros Sziget napijegy: S. Soma, Cs. Péter, R. Dorottya, N. Cz. Eszter, D. Barnabás
5 napos Sziget Fesztivál bérlet: José L, M. Veronika, O. Gabriella

Köszönjük mindenkinek, aki velünk játszott! ❤️

Kedves Vendégeink!
Szaunáink újból üzemelnek!
Köszönjük a türelmeteket!
________________________________________
Dear Guests,
our saunas are operating again!
Thank you for your patience!

📢Kedves Vendégeink!

Az aktuális országos energiahelyzetre való tekintettel a klubunkban 2026. augusztus 03-tól a szauna működését határozatlan időre szüneteltetjük!

A szaunák működtetése az edzőterem egyik legnagyobb energiaigényű szolgáltatása. A döntés célja, hogy felelősen hozzájáruljunk az energiafelhasználás csökkentéséhez, miközben biztosítjuk edzőtermünk zavartalan működését. Tudjuk, hogy a szauna sokatok számára fontos része a kikapcsolódásnak, de bízunk benne, hogy megértéssel fogadjátok ezt az átmeneti intézkedést. Amint a helyzet lehetővé teszi, a szaunát üzembe helyezzük és tájékoztatunk benneteket.

Továbbra is a megszokott nyitvatartással várunk benneteket edzeni!

Köszönjük megértéseteket és bizalmatokat!

A Life1 Fitness csapata
_____________________________________________

📢 Dear Guests,

due to the current national energy situation, we would like to inform you that the operation of the sauna in our club will be suspended from August 3, 2026, until further notice.

Operating saunas is one of the most energy-intensive services in our fitness club. The purpose of this decision is to responsibly contribute to reducing energy consumption while ensuring the continued smooth operation of our club. We understand that the sauna is an important part of relaxation and recovery for many of you, and we appreciate your understanding of this temporary measure.

As soon as the situation allows, we will resume sauna operations and keep you informed.

We continue to welcome you during our usual opening hours for your workouts!

Thank you for your understanding and continued trust.

The Life1 Fitness Team

🔥 Egy közösség, ami az első perctől magával ragad – és mire észbe kapsz, már el is repült 120 perc!
Hat vasárnapon át különleges kihívás vár rád A Molnár Dani-val 💪
A Hot Iron 2 és a Hot Iron Cross órák egyedi kombinációja olyan erő-állóképességi edzést kínál, amely egyszerre fejleszti az erődet, a kitartásodat és a mentális állóképességedet.
👉https://fb.me/e/7dRBtttqa

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉
🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!
🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉

🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!

🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

A részvétel egyszerű:
✅ Vásárolj a LIFE1 Fitnessben bérletet* a játék időtartama alatt, és máris esélyes vagy a nyeremények egyikére!

📅 Játék időtartama: 2026. július 7. – augusztus 5.
🎉 Sorsolás: 2026. augusztus 6.

A nyereményjátékban résztvevő bérletek: havi bérlet, 3 havi bérlet, 10 alkalmas bérlet, láncbérlet és éves bérlet.

További információ: https://life1.hu/nyeremenyjatek/

Ismerd meg Molnár Tibor csoportos oktatónkat!

Mire számíthatsz az óráimon? Az indoor cycling számomra a lendületről, a kitartásról és a jó hangulatról szól. Az óráimon változatos edzéstervek, energikus zenék és motiváló légkör vár mindenkit. Nálam a zene nem csupán háttér, hanem az edzés lényegi része: ritmust ad az egyes szakaszoknak, plusz lendületet hoz az emelkedőkön és segít átbillenni azokon a pillanatokon, amikor már úgy tűnik, nincs több tartalék. 🎵

Legyen szó az első indoor cycling élményről vagy rendszeres edzésről, célom, hogy mindenki megtalálja a saját kihívását és egy jó hangulatú, ugyanakkor hatékony edzésen vegyen részt. Hiszek abban, hogy a fejlődéshez nemcsak megfelelő terhelésre, hanem pozitív közegre is szükség van. Az óráimon arra törekszem, hogy minden vendég úgy szálljon le a kerékpárról, hogy tudja: ma is tett egy lépést a saját céljai felé. 🚴

Számomra az edzéstartás: Edzőként számomra az a legfontosabb, hogy olyan órákat tartsak, ahová a vendégek szívesen térnek vissza. Szeretem megtapasztalni, amikor valaki napról napra magabiztosabbá válik, fejlődik, vagy egyszerűen csak egy fárasztó nap után, edzéscéljait teljesítve, feltöltődve megy haza.
Az edzéseimen igyekszem mindenkit motiválni arra, hogy a határait feszegesse, de ezt mindig a saját tempójában. Számomra az indoor cycling nemcsak egy edzésforma, hanem egy közös élmény, ahol a zene, a mozgás és a jó hangulat együtt segít abban, hogy mindenki kihozza magából a legtöbbet. Ha az óra végén a vendégek úgy érzik, hogy megérte eljönni és már a következő alkalmat várják, akkor tudom, hogy elértem a célomat.

Indoor Cycling
Hétfő-szerda 17:30, 18:30
Kedd–csütörtök 19:30
Szombat 18:00

🎉 NYEREMÉNYJÁTÉK! 🎉

🔥 Eddz a LIFE1 Fitnessben és nyerj felejthetetlen fesztiválélményt!

🎁 Nyeremények:
🎫 5 db páros Sziget Fesztivál belépő
🎟️ 3 db 5 napos Sziget Fesztivál bérlet

A részvétel egyszerű:
✅ Vásárolj a LIFE1 Fitnessben bérletet* a játék időtartama alatt, és máris esélyes vagy a nyeremények egyikére!

📅 Játék időtartama: 2026. július 7. – augusztus 5.
🎉 Sorsolás: 2026. augusztus 6.

A nyereményjátékban résztvevő bérletek: havi bérlet, 3 havi bérlet, 10 alkalmas bérlet, láncbérlet és éves bérlet.

További információ: https://life1.hu/nyeremenyjatek/

Ismerd meg Dr. Katona Viktória személyi edzőnket!

Orvosként és személyi edzőként célom, hogy a mozgást tudatosan, egészséget támogató eszközként vezessük be a mindennapokba, kortól, nemtől és edzettségi szinttől függetlenül. Az évek során rengeteget tanultam a betegségek kialakulásáról és kezeléséről, de a cél mégis a megelőzés lenne. Ehhez elengedhetetlen a megfelelő, funkcionális izomzat, testünk működésének megértése, mely az egyéni igényekhez igazított, biztonságos edzés által alakítható ki.

Táncos múltam miatt edzéseimen rendkívüli figyelmet fordítok a tartásjavításra, azonban ez a mozgásminták helyes, magabiztos elsajátításával hatékony sérülés prevencióként is szolgál. Idősebb vendégeimet a funkcionális fittség, az ízületek védelme és az aktív időskor elérése felé kísérem. Célom, hogy a sport ne kötelező feladat legyen, hanem egy örömteli eszköz a testi-lelki jólléthez. Szeretettel várlak, ha egy személyre szabott, szakmai alapokra épülő, mégis élvezetes edzésprogramot szeretnél!

Végzettségeim:
🟡 Általános orvos (Semmelweis Egyetem)
🟡 Személyi edző (IWI)
🟡 Fitness instruktor

Elérhetőségek:
[email protected]
+36-20-297-4626