Kovács Zsuzsanna trainer

Kovács Zsuzsanna trainer

Megosztás

Ha meg tudtad álmodni, meg is tudod valósítani! TRX, Gymstick és személyi edzések, ne gondolkozz csak dobd be az edzőruhád!

11/06/2026

A megoldás mindenre 🤌🤩
Az erő legyen veled 🤘🏼



Ruha: Cocktail SPORT

09/06/2026

Fáj a derekad?
Mozgasd meg a hátsó izomláncot is!

Mutatok pár könnyen elvégezhető gyakorlatot otthonra 🤩

🔰
Ha csoportos órára csatlakoznál be
➡️ írj rám bátran
Vagy nézz szét a honlapon:
zsuzsiedzo.hu

Privát stúdióban várlak a X. kerületben
vagy csatlakozz online a Zoomon keresztül ha messze vagy! 😎

🤸🏽‍♂️Tetszenek a Cocktail SPORTruhák?
Akkor rendelhetsz innen:

https://www.cocktail-sport.com/?p_id=197348
15% kedvezménnyel kaphatod meg kedvenc CCK ruhádat!

Vagy innen is:
www.cocktail-sport.com
Csak használd a
zsuzsiedzo15
kódot 🤩🥰


01/06/2026

HYROX open Double Mixed Rimini 2026.
With my love ❤️



Köszönjük a ruhákat Cocktail SPORT

29/05/2026

Nyugika ez csak az ebéd utáni desszert 🤘🏼
Ebédre marhasteak volt 🤩❤️


Cocktail SPORT

15/05/2026

Sokszor nem meri valaki elkezdeni a mozgást, mert fél:
👀Hogy majd megbámulják
🫣Hogy nem megy
🤣Kinevetik
😞Vagy túlhajszolják..

Senki nem ninjaként kezdte! 🥷🏻

Tudom én is mindig ezektől féltem.

Ezért szoktam a funkcionális jogát kezdésnek javasolni, ahol kevesen vagyunk és mindenki cuki. 🤩

De tényleg.

Itt erőt és bátorságot gyűjthetsz, hogy bekapjon a gépszíj és meg se állj a köredzésig 💪🏼🤩

Minden szerdán 18:00-kor várlak jóga gyakorlásra a Stúdióban!

Jelentkezz be a zsuzsiedzo.hu oldalon és mozgasd át magad ❤️

Kérdezz bátran, eskü nem harapok és többet mosolygok 😅

14/05/2026

Amikor a gyerek kéri a kulacsot / uzsonnát a kocsiban, de neked be van rozsdásodva a vállad..."

Ismerős az a mozdulat, amikor vezetés közben, vakon próbálod hátraadni az uzsonnát a gyereknek, és majdnem kiugrik a vállad?"

Hogy ez legközelebb ne legyen gond, mutatok pár gyakorlatot a vállad mozgékonyságáért!

🔰
Ha csoportos órára csatlakoznál be
➡️ írj rám bátran
Vagy nézz szét a honlapon:
zsuzsiedzo.hu

Privát stúdióban várlak a X. kerületben
vagy csatlakozz online a Zoomon keresztül ha messze vagy! 😎

🤸🏽‍♂️Tetszenek a Cocktail SPORT ruhák?
Akkor rendelhetsz innen:

https://www.cocktail-sport.com/?p_id=197348
15% kedvezménnyel kaphatod meg kedvenc CCK ruhádat!

Vagy innen is:
www.cocktail-sport.com
Csak használd a
zsuzsiedzo15
kódot 🤩🥰


12/05/2026

Kifogások létrehozásában szerintem az emberi agy magasan veri az AI-t. 🧠👀🤌

Neked mi a kifogásod?


Photos from Kovács Zsuzsanna trainer's post 01/11/2025

Gyere át jógázni! 👀⬇️

Ha kezdő vagy és sokat fáj valamid ez egy jel, hogy kezd jóga gyakorlással az életmódváltást!

➡️Szerdánként 18:00-tól várlak egy jó kis 90 perces gyakorlásra
📍Stúdióban
🎥 Online is csatlakozhatsz
🪬Jelentkezés a zsuzsiedzo.hu oldalon

A helyek korlátozottan elérhetőek!
Mit kell hoznod?
🧿Magadat és egy törölközőt

🟢Vizet, teát, jógaszőnyeget, hevedert, jógatéglát, plédet, zenét én adom 😁

Várlak szeretettel:

➡️ ha privát környezetben szeretnél fejlődni

➡️ ha kezdő vagy

➡️ ha haladó vagy

➡️ ha reggelente vagy estére fáj itt-ott - és nem az izomláztól 😬

➡️ ha te is fiatalon akarod tartani magad, hogy az unokádat is fel tudd emelni fájdalom nélkül 😎

➡️ ha szerinted sincs késő elkezdeni, hiszen csak a halál után késő 🤘🏼

Ha van még kérdésed írj bátran 😎

🔰
Csoportos órára jelentkezés miatt
➡️ írj rám bátran
Vagy nézz szét a honlapon:
zsuzsiedzo.hu

Privát stúdióban várlak a X. kerületben
vagy csatlakozz online a Zoomon keresztül ha messze vagy! 😎

🤸🏽‍♂️Tetszenek a ruhák?
Akkor rendelhetsz innen:

https://www.cocktail-sport.com/?p_id=197348
15% kedvezménnyel kaphatod meg kedvenc CCK ruhádat!

Vagy innen is:
www.cocktail-sport.com
Csak használd a
zsuzsiedzo15
kódot 🤩🥰




Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Telefonszám

Cím


Liget Tér 1
Budapest
1103