14/08/2026
Kedves Szülők, Kedves Tanítványok!
Fontos információkat teszek most közzé a soron következő edzőtáborral kapcsolatban és a szeptemberben kezdődő csoportos gyerekedzésekkel kapcsolatban is.
1. EDZŐTÁBOR.
Augusztus 24-én kezdünk.
A tábor felépítése nem változik, követi az eddigi hagyományokat és tapasztalatokat.
Az edzőtábor díját 21-ig kérlek, utaljátok át az egyesület bankszámlájára.
09:00 – 11:00
Főleg alaptechnikai oktatással kezdünk, alaptechnikai gyakorlatokat fogunk végrehajtani.
Ez természetesen magába foglalja az alapütéseket, mozgást a pályán és alap taktikai megoldások megértését.
Mindenkinek a maga szintjén oktatjuk az alapokat természetesen, ahogy évközben is tettük. Az edzések 4 pályán tartjuk, segédedzőkkel kiegészítve.
11:45 – ebéd – Grand Slam Budapest Tenisz Klub
13:00 – 14:00 – szabad foglalkozás
14:00 – 14:45 – elméleti oktatás
Meccselemzések, technika elemzés, lábtechnika, sportpszichológia, sporttáplálkozás és elsősegély.
15:00 – 16:00
Irányított játék, szettek, mérkőzések.
Az edzőtáborra tervezett menü. Ha vannak észrevételek, akkor mihamarabb írjátok meg.
Hétfő:
Eperleves
Bolognai spagetti
Kedd:
Paradicsom leves
Sajtmártásos csirkemell, kukoricás rizs
Szerda:
Húsleves
Hamburger
Csütörtök:
Barackleves
Rántott csirkemell csíkok, hasábburgonya
Péntek:
Rizses hús (sertéscomb)
Kókuszkocka
2. CSOPORTOS GYEREKEDZÉSEK
Kezdés:
szeptember 1-én elkezdjük (folytatjuk) a csoportos edzéseket délután 4 órától. Azon a héten még szerdán és csütörtökön is fogunk tartani edzéseket délután 4 órától. Ahogy lesznek órarendek, megcsináljuk az edzésbeosztásokat. A tervek szerint mindennap lesznek edzések.
Edzésdíjak:
Heti három óra edzés: 35 000 forint/hó
Heti két óra edzés: 30 000 forint/hó
Ettől eltérő, megbeszélés kérdése lesz.
Egyszeri éves tagdíj: 25 000 forint. (szeptembertől – szeptemberig)
Az egyesület bankszámlaszáma: MBH Bank – 10102093-36043700-01003007
Az edzés díjakat minden hónap 10. napjáig kell majd átutalni az egyesület bankszámlájára.
Versenyek:
Akik szeretnének szövetségi versenyeken elindulni, sportorvosi vizsgálaton kell részt venniük, amit mihamarabb el kell kezdeni intézni és az igazolásokat elküldeni nekem, és majd én továbbítom a szövetségnek.
3. VÁLASSZ SPORTOT ÚJBUDÁN – 2026. SZEPTEMBER 5-ÉN.
Gyertek el minél többen játszani és egyúttal segítsetek is nekünk megismertetni a fallabdát más kisgyerekek számára is.
09/08/2026
29/07/2026
27/07/2026
18/07/2026
07/07/2026
17/06/2026