BalletBody - dance, bodywork, streching

🏃‍♀️🏃🏼👟🚴A Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont idén is sóterápiás kezelésre szóló AJÁNDÉKKUPONOKKAL támogatja a nevezőket. Örülünk hogy idén is csatlakozhattunk a Sportos Újpest eseményeihez!

🍀Emellett STANDDAL IS KINT LESZÜNK a helyszínen is, ahol NYEREMÉNYJÁTÉKOKKAL ÉS AKCIÓKKAL kèszükünk a helyszínre kilátogatóknak és nevezőknek!

🌱⁉️Miért segítsèg a sóterápiás kezelés a sportolóknak? Mert:
- javítja a vér oxigén szintjét,
- növeli a tüdő kapacitását,
- tisztítja a tüdőt és a légutakat,
- támogatja a szervezet immunrendszerèt,
- segíti a tisztulàsi és öngyógyítási folyamatokat.

❗️Mindemellett:
- természetes ès mellékhatás mentes gyulladáscsökkentő és nyákoldó hatással bír!

🤩A sóteràpiás kezeléseink prémium eljárással, nagy hatékonysàggal érnek el eredményeket!

- mellékhatásmentes, természetes gyógymód,
- 99,9% tisztasàgú orvosi só,
- 0.2-0.5 mikronra őrölt és sűrű koncentráció,
- befújàsos eljárás jellemzi a kezeléseinket!

A sóterápiàról itt olvashatsz további részletekről:

https://jolletegeszsegpont.my.canva.site/soterapia

👇❗️Sőt! Most van egy EXTRA AJÁNLATUNK!

Kèszülj Velünk a versenyre!

Vegyél részt intenzív sóterápiás kezelésünkön! TURBÓ bérletünket règi áron vehetik igènybe a rendezvènyre nevezők!

Mit kell tenned hozzá?
- Hozd el a visszaigazolásodat és válaszd a 20 alkalmas, 1 hónapos TURBÓ bérletünket, melyet régi àron 30.000.- forint helyett 20.000.- forintért válthatsz meg. Ezt az intenzív bérletet április 30-ig veheted igènybe. Hozd magaddal hozzá a nevezésre szóló visszaigazolásodat!

Miért jó ajánlat?
- mert nagyon intenzíven támogathatod a tüdőd tisztulását, ami a tüdő kapacitását is növeli àltala!* A bérlet részleteiről kérj tájékoztatást!
- ezzel a bérlettel mindössze 1000 forintért vehetsz részt alkalmanként a kezeléseken! (Alkalmi jegy 2500.- forint, 10 alkalmas bérlet 22.900.- forint). Tehát ez a legjobb ajánlatunk!
- és nem utolsó sorban, mert megérdemli a testünk, a tüdőnk, hogy gondoskodjunk róla! Sokkal jobban fogod magad érezni utána!

A bérletedet akár Szép kàrtyàval is fizetheted!

👇🧘✨SŐT van még egy AJÁNLATUNK!

Nàlunk, velünk a Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont-ban NEM CSAK A LÉGUTAKAT TÁMOGATHATOD , nem csak a tüdődet készítheted fel a versenyre, vagy a nyárra!

Jógaórànkon, Gerinctorna és Pilates óráinkon a fizikai testet is edzed. Erősödhetsz, nyújthasz, kiegészítheted az intenzív edzèseidet.

Jóga órákon nagy hangsúlyt kap a helyes légzès elsajátítása is!

☝️❗️DE AMIT TÉNYLEG NEM ÉRSZ EL MÁSHOL:

Nálunk, velünk kombinàlhatod a 🌱Sóterápiás kezeléseket ➕ a 🧘Jóga órákat!

Minden kedden 19:15-től és pénteken 15:15-től SÓTERÁPIÁS KEZELÉSSEL EGYBEKÖTÖTT ÓRÁKAT TARTUNK! www.naturalterapia.booked4.us

- az órákat sóbefújással kezdjük és a sószobában tart,
- a sűrű sóban légzőgyakorlatokat végzünk, nagy hangsúlyt kap a légzès és a mellkasnyitás,
- a sóban gyakorlunk és relaxálunk

Minden óránk gerincpreventív. A kedd esti óràn hangsúlyt kap a stresszoldás, csípőnyitó és nyújtó gyakorlarok. A pénteki óránk Gerincjóga a sóban, ahol az erősítés és a nyújtas, valamint a helyes tartás és helyes légzés kap hangsúlyt.

Óráinkra itt tudsz bejelentkezni:
www.naturalterapia.booked4.us

Mondtuk már, hogy a sóterápiás gyakorlásokkal nagyon intenzív hatást érsz el testre-lèlekre? Sőt, nagyon jól is fogsz aludni tőle…. Ezt a vendégeink mondjàk!

A sóterápiás kezelések mellett MIBEN TUDUNK még segíteni, hogyan járulhatunk hozzá a felkészülèshez vagy a regeneràlódáshoz?

🌸Találsz még nàlunk doTerra, 100% tisztaságú teràpiás olajokat. Futáshoz, mozgàshoz különösen ajánljuk a Deep blue és Aromatouch termékeit.

💆‍♀️Futás előtt és utàn èlvezheted masszázsainkat, valamint különleges hangtàlas masszázsainkat is.

🍇Vitaminháztartásod pótlásához, az immunrendszer tàmogatàsàhoz Forever Living termékekkel kapcsolatban is tudunk iránymutatást adni!

Fordulj hozzánk bizalommal!

Szeretettel várunk!
Itt tudsz bejelentkezni sóterápiás kezeléseinkre:
(messenger üzenetben)
⁨(70) 454 0187⁩

Itt tudsz bejelentkezni a jóga, pilates üráinkra, vagy extra foglalkozásainkra.
www.naturalterapia.booked4.us

Néhány közelgő extra eseményünk:
- Várady-féle reflektív meseállítás
- flatCore hasizom regeneráló kurzus
- Hangtálas Yin jóga
- Anyák napi jógaparty & hangpancsi

megjelenítés
Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont
Sportos Újpest
Újpest, 4ker adok veszek
Újpest Városközpont és Városkapu környéke
Újpest Rózsa utca és Víztorony környéke
Újpest-Káposztásmegyeriek
Újpesti programok egy helyen! ⚽️🍷🎵
Újpesti adok-veszek piac (IV. kerület)
Újpesti anyukák és kismamák
Újpest Semsey park és környéke
4 Kerületi vagyok IV Újpest
Újpestiek!
Budapesti Programok
Újpesti mami csoport ADOK-VESZEK
Jógavilág
Programok Budapesten
Dücső Dorottya-személyi edzés,pilates,masszázs
Dorottya Dücső
Mara Ragàcs
Lívia Patkó

Natural Soterapia webhely Az euróai gyógyászatban már az 1800-as évektől ismerik és alkalmazzák a sóbánya barlangok levegőjének gyógyító hatását. Sokan „zarándokolnak” el ezért az erdélyi, lengyelországi, szlovák, stb. sóbányákba. A tengerparti nyaralást is a magas sótartalmú levegő miatt jav...

🙏🌍🦚☀️🌪️🌊🌀🧘‍♀️

04.22- 18:15: Gerincjóga - Téma: Földüdvözlet

Gondolatok a Föld napján

Ember, Óvd a Földet,
őrizd meg világod,
csodáld a sok zöldet,
kinyíló virágot!
Óvd az élő fákat,
tiszta levegődet!
Mit szemed csodálhat,
s feltölti tüdődet.

Védd az állatait,
s légy megértő gazda.
Figyeld, mire tanít,
s ne azt, mi a haszna!
Mind-mind téged szolgál,
csak együtt kell élni.
Ha nem pénzt hajszolnál,
nem is kéne félni!

Ő mindent megadna,
mire lelked vágyhat,
jutna és maradna,
s csak az önző vágyat,
azt nem támogatja,
hogy kincseket halmozz,
mert mind ingyen adja,
s nem várja, hogy tartozz!

Élj harmóniában,
legyél büszke része!
A lét áramában,
tiéd az egésze.
Becsüld hát a Földet,
úgy, mint jó anyádat.
Védd az üde zöldet,
óvd az élő fákat!
(Aranyosi Ervin)

Föld napja alkamából a ma délutáni Jógaóránkon gyertyàt gyújtunk és meghajolunk az életünknek helyszínt adó AnyaFöld előtt, amellyel mindennapi életünk során összeolvadunk, amelynek részei vagyunk, még akkor is, ha olykor eltévedünk és eltávolodunk tőle.

Kapcsolódunk a Földdel, a természettel, a középpontunkkal.

A mai Gerincjóga óránk fókuszába a Földüdvözlet gyakorlatsort helyezzük. A sorozat gyakorlása soràn az energiák a medence terére összpontosulnak.

Szeretettel várlak!
Itt tudsz foglalni:
www.naturalterapia.booked4.us

Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont
Újpest Városközpont és Városkapu környéke
Újpest Rózsa utca és Víztorony környéke
megjelenítés
Újpest, 4ker adok veszek
Újpesti adok-veszek piac (IV. kerület)
Újpesti programok egy helyen! ⚽️🍷🎵
Újpest-Káposztásmegyeriek
Újpestiek!
Újpest Semsey park és környéke
Újpesti mami csoport ADOK-VESZEK
Budapesti Programok
4 Kerületi vagyok IV Újpest
Újpesti anyukák és kismamák
Jógavilág
Programok Budapesten

📣Mozogj velünk! • Maradj lendületben!• Tapasztald meg a rendszeres mozgás jótékony hatásait Te is!

Kismamàkat-anyukákat-seniorokat - kezdőket-újrakezdőket-haladókat egyarànt vàrunk!

👉🏻Vàltoztass, hogy vàltozhass! Csatlakozz kiscsoportos, családias óráinkhoz, ahol a SÓSZOBÁNAK KÖSZÖNHETŐEN mèg a levegő is egészségesebb, tisztább!

👉🏻Sőt, EXTRA, SÓTERÁPIÁS kezelèssel egybekötött mini csoportos ÓRÁINKRA vagy privát sóteràpiás órákra is tudsz csatlakozni, ahol a sóban mozogva még • intenzívebbé válik a szervezet öngyógyító folyamata, • a tüdő kapacitàsa megnő, • javula a vér-oxigén szintje is. Tisztul a tüdő, a légutak, az elme, javul a légzès, miközben dolgozunk a testtünkön!

❓Nem tudod hogy kezdj hozzà? Gyere el, megmutatjuk, megbeszèljük!

❓Nem tudod kire hagyd a gyerkőcöt? Hozd magaddal. Vannak gyerekes óráink is. Vagy edzhetsz privàtban, gyerekkel.

❓Nehezen indulsz el? Félsz hogy nem megy? Nálunk mindig lesz aki bíztat és lelkesít! Számíthatsz rànk!

👉🏻NE FELEDD! Minden lépés az elsővel kezdődik! 🩷Ne félj vàltoztatni! 🙏Legyél Te is csodás Unikornis az óràk után 🙃🦄

📣A rendszeres mozgás életre kelti a testet, lelket!

✅ Oldja a stresszt, a munka ès gyerekek mellett felhalmozott feszültséget.

✅ Kitartóvà, erősebbè, elègedettebbé tesz. Mintha az óràk végén egy rózsaszín szemüvegen àt néznèl a vilàgra.

✅ Javít a légzéseden, ellenàllóbbá teszi az immunrendszeredet!

✅ Erősíti az izmokat, javítja a mozgáskoordinàciódat, kitolja a határaidat!

✅ Fittebb, egészségesebb és vidámabb leszel!

📣Amit mi ajànlunk:
kiscsoportos órák
tapasztalt, jól kèpzett, elkötelezett oktatók
több mozgástípus
figyelem, támogatás
jó tàrsasàg
vidám óràk
preventív szemlèlet
fejlődési lehetőség

📣Milyen órákra vàrunk?
Gerincjóga, Flow jóga, Yin jóga, Yin-Yang jóga
Hangtálas jógaórák
Só-és légzésterápiás gerinc&stresszoldó jóga
Gerinctorna Extrákkal: body&dance, testkontroll, fullbody, eszközök
Pilates
Anyatorna
Flatcore
Kismama torna
Egyéni/páros köredzés
Egyéni edzések, akár gyerekkel is, rád szabva az edzés típusát

Hol tudod követni az órarendünket, extra eseményeinket?

👉🏻Bejelentkezés:
www.naturalterapia.booked4.us

Szeretettel várunk!

Jól-Lét Egészségpont & Natural Száraz Sóterápia, Jógavilág mozgásstúdió
1042 Újpest, Király utca 25
+36704540187

www.naturalterapia.booked4.us

Jógavilág
Anita Szintai
Dorottya Dücső
Dücső Dorottya-személyi edzés,pilates,masszázs
Judit Dori
Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont
megjelenítés
Ildikó Jancsó
Mozgásban a lényed - Jancsó Ildi női mozgásmentor

✨🎉B.Ú.É.K 2024!
Sok-sok èlményt, vidàm pillanatot, bèkességet, szeretetet és nem utolsó sorban sóban, mozgásban, hangtálazásban, masszázsban, valamint testi-lelki jól-létben gazdag boldog új évet kívánunk régi és új vendégeinknek, követőinknem!

A héten már újra nyitva vagyunk. Szeretettel várjuk régi és új vendégeinket idén is mind a sóterápiába, mind a jól-lét egészségpontunkba.

AKTUÁLIS HETI MENETREND
•-•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~
🌱Január első hetében még rendhagyó módon tartunk nyitva, mellékelten megtalálhatóak az aktuális heti csoportos sóterápiás kezeléseink időpontjai.

☝️Masszázsra, Access Bars kezelésekre a héten is van lehetőség. Mara és Orsi szeretettel vár minden töltekezni vágyó vendéget. 💝

🧘Jóga, pilates, fitness, valamint baba-mama és Kismama óráinkra, valamint személyi edzésekre január 2. hetétől vàrjuk régi és új vendégeinket. • Az órákra bejelentkezni online lehet a: www.naturalterapia.booked4.us oldalon. ☝️Januártól új óratenddel készülünk, érdemes figyelni a változásokat.

⚠️VÁLTOZÁS!
🔸A csütörtöki gyerekjóga óráink bizonytalan ideig nem lesznek megtartva, helyette havonta 1 vagy 2 alkalommal hétvégén vàrjuk majd a gyerekeket gyerekjógára, hangpancsira, valamint családi, gyerek-szülő foglalkozásokra. Az eseményekkel, időpontokkal hamarosan jelentkezünk.

📣EXTRA ESEMÈNYEK - JANUÁRI PROGRAMELŐZETES:
**********************
✨2024.01.06 szombaton 13:00-tól ÉVINDÍTÓ ACCESS NAP!
• Indítsd egy elhatározással az évet! Változtasd meg az életed! A változás legyél Te magad, hívd segítségül hozzá az Acces Bars kezeléseket!

Az Access Nap keretében 60 perces egyéni Access Bars kezelésekre időpont foglalás szükséges. Kezelő: Fantó Orsolya. A 60 perces kezelés díja 15.000.- forint/alkalom.

✨AKCIÓ☝️
• Vegyél részt január 6-án szombaton egy 60 perces Access Bars kezelésen és megajándékozunk egy órajeggyel, amelyet bármely jóga, pilates vagy fitness óránkon igénybe vehetsz 2024.03.31-ig.

🎁 EXTRA kedvezményünk: 2024.januàr 10-ig minden 3 alkalmas(3 hónapig érvényes) 60 perces ACCES BARS kezelésre szóló bérlet váltása esetén 10% -azaz összesen 4500.- forint- kedvezmény jár.

✨2024.01.13 szombaton 10:00-tól újra CSALÁDÁLLÍTÁS Krausz-Tóbis Éva természetgyógyász, kineziológus vezetésével.

Érkezhetsz sajàt témával állítani, vagy jelentkezhetsz segítőnek is. Családállítás díja 15.000.- forint, segítő díja 6.000.- forint.

🎁 EXTRA ajánlataink Családállításhoz:

• Minden Január 1-15 között megvásàrolt 10 alkalmas sóterápiás bérlet, VAGY minden Január 1-15 között megvásárolt 5 alkalmas Jógabérlet mellé 1 fő részére ☝️SEGÍTŐI RÉSZVÉTELRE szóló alkalmat adunk ajándékba, amelyet Éva családállításain lehet igényebe venni 2024.04.30-ig. Az ajándék értéke 6000.- forint.

• Minden családállítónak 🎁 jár! Minden, saját témával érkező, állítást kérő vendéget januárban megajándékozunk egy 2 fő részére szóló sóterápiás kezeléssel.

✨2024.01.14-én 15:00-18:30 ÉVINDÍTÓ ÉNIDŐ - kiscsoportos délutáni műhelymunkára várjuk szeretettel vendégeinket, amelynek fő témài a jóga, a mantrázás- és a csoportos hangfürdő köré épülnek.

A résztvevőkkel megismerkedünk a napüdvözlettel, majd gyakorlunk: 108 Napüdvözletet végzünk, megismerkedünk a mantrázással, az Om mantra jelentőségével, majd 108-szor zengetjük el az Om mantrát, végül egy 60-75 perces csoportos hangfürdővel és meditációval hangolódunk rá a 2024-es évre. A foglalkozás várható időtartalma kb. 3,5 óra lesz.

A jóga&mantrameditáció, valamint a hangfürdő külön külön is látogatható. Részvételi díj: jóga&mantrázás 5000.- forint, csoportos hangfürdő 5000.- forint. A teljes foglalkozáson való részvétel. 8000.- forint. A foglalkozást&hangfürdőt Szintai Anita jógaoktató vezeti.

Onlinebejelentkezés:
www.naturalterapia.booked4.us

✨2024.01.25 csütörtök- 20:00-21:00 Telihold-rituálék & a Kristályok hangjai.

Csütörtökön este egy rituálékkal tarkított gyertyafényes - Teliholdas, elengedést támogató Kristály & tibeti hangtálfürdőre, esti lecsendesítő meditációra invitálunk. A hangfürdőt vezeti: Szintai Anita jógaoktató.
Bejelentkezés: www.naturalterapia.booked4.us.
Részvételi díj: 5000.- forint

✨2024.01.27 - Nyílt Napi bemutató órák!

❗️Indítsd lendületesen az éved! Hozd magad formába. Ismerj meg bennünket, próbáld ki kedvezményesen az óràinkat Nyílt Napi délutánunkon.

14:00-20:00-ig rövidített órákon próbálhatjátok ki gerincjóga, pilates, body&gerinc, flow, body&dance, valamint só-és légzésterápiás óráinkat, foglalkozásainkat. A teljes délutáni program díja 5000.- forint, amelynek az összegét bérletvásárlás esetén beszámítjuk. A helyedet a létszámkorlát miatt előzetes foglalással és a részvételi díj előre utalásával tudod bebiztosítani.

Online foglalás: www.naturalterapia.booked4.us

✨2024.01.28 - Hangtálas Yin jóga: Méregtelenítés.

• Szeretettel várunk 16:00-17:30-ig egyhét és hónapzáró, elengedő és egyben méregtelenítő YIN jóga gyakorlásra, amelynek a végén a csodás tibeti hangtálak segítik majd a gondtalan ellazulást.

☝️ÚJ SZOLGÁLTATÁS JANUÁRTÓL!
************************************
📣Januártól elérhető KINEZIOLÓGIAI tanácsadás Krausz-Tóbis Éva természetgyógyász, kineziológus vezetésével.

A kezelésre-tanácsadásra egyéni időpont foglalása szükséges. A tanácsadás és kezelés díja 15.000.- forint.

🎁Januári ajánlatunk: Érezd jól magad a jelenedben, legyèl jól testileg-lelkileg! Minden január 31.-ig igénybe vett kineziológiai tanácsadás mellé ajándékba segítői alkalom jár, amely április 30-ig felhasználható Éva családállításainak egyikén. A kineziológiai kezelésekkel kapcsolatban további informáciokat személyesen vagy telefonon adunk: +36704540187

Szeretettel várjuk foglalkozásainkra, kezeléseinkre!



Krausz-Tóbis Éva
Mara Ragàcs
Orshwaya Orsolya Fanta
Dücső Dorottya-személyi edzés,pilates,masszázs
Dorottya Dücső
Mozgásban a lényed - Jancsó Ildi női mozgásmentor
Ildikó Jancsó
Jógavilág
Anita Szintai
Natural száraz sóterápia & Jól-Lét Egészségpont