Himalájai Jóga Tradíció

“A jóga azt mondja: senki nem tud elfogadni Téged, mert csak Te fogadhatod el saját Magadat. S ha elfogadod Magadat, akkor fog elfogadni mindenki más is. És ha elfogadod Magadat, az egy békés, nyugodt elmét hoz létre. Ez a jóga egyik lényege: békére lelni Önmagunkban.” (Ashutosh Sharma)

"Aki ismeri a szeretet és a ragaszkodás közötti különbséget, az ennek a révén meg tudja változtatni világszemléletét." (Szvámi Ráma)

✨ SZEPTEMBERI gyakorlások és ÓRAREND ✨

> Szeptemberben újra változatos órarenddel várunk benneteket, ahol a jógaórákhoz, meditációkhoz és elmélyülést támogató gyakorlásokhoz SZEMÉLYESEN a Himalájai Jóga Tradíció Központjában, valamint ONLINE is lehet csatlakozni – kezdőként és tapasztalt gyakorlóként egyaránt szeretettel várunk. 🧘‍♀️

A rendszeres órák mellett újra elindul JÓGA és MEDITÁCIÓ ALAPTANFOLYAMUNK, kedd esténként pedig egy 10 hetes MEDITÁCIÓS TANFOLYAM is indul. CSEND SZEÁNSZ-ra is várunk benneteket, egy négyalkalmas gyakorlássorozat keretében pedig a „Közelebb MAGamhoz” program részeként a Brahma-vihárák – a négy mérhetetlen tudatállapot – mélyebb megértése és megtapasztalása kerül a középpontba: https://bit.ly/4g5cPXi

📍 Személyesen: Himalájai Tradíció Központja - 1081 Budapest, Kiss József u. 4., III./16., kapucsengő: 30
🖥️ Online: Zoom 1-es és 2-es terem
👉 Órarend: https://bit.ly/4bULCEd

Gyertek, gyakoroljunk együtt! 🤍

"Mindaddig , amíg elmétek tudatos és tudattalan határain belül mozogtok, soha nem élvezhetitek az életet, mivel az élet lényege, a tudatosság középpontja azon túl van - azt nevezik egyéni léleknek." (Szvámi Ráma)

"A csendből ered a béke, a boldogság, és az elragadtatás. A meditáló emberek ezt a csendet teszik meg személyes hajlékukká. Ez a meditáció végső célja." (Szvámi Ráma)

• TELIHOLD meditáció 🌕

> Szeretettel hívunk benneteket augusztus 27-én, csütörtök este következő Telihold-meditációnkra, amelyhez személyesen és online is lehet csatlakozni. ✨

Nyitott szívvel várunk minden érdeklődőt egy elmélyülést és feltöltődést támogató közös gyakorlásra, hogy együtt kapcsolódjunk a telihold különleges minőségéhez és a közös elmemezőhöz.

A programot vezeti: Kiss Saci és Herke Móni

🧘‍♂️ Telihold meditáció - személyesen és online
🕘 2026.08.27. csütörtök 18:30–22:00

🗒️Program:
18.30 – 18.45 Érkezés, kapcsolódás
18.45 – 20.45 Könnyed gyakorlás és relaxáció
20.45 – 21.00 Szünet
21.00 – 22.00 Vezetett telihold meditáció

📍 Helyszín: Himalájai Tradíció Központja - 1081 Budapest, Kiss József u. 4., III./16., kapucsengő: 30
👉 Bővebb információ és ONLINE csatlakozás a programhoz: https://bit.ly/4hAhUb3

"Tanulj meg együtt áramlani az élettel, annak minden emelkedő és süllyedő hullámával." (Szvámi Ráma)

"Az univerzum egy tudatosság mező. A mi elménk hullám ebben az óceánban és a gondolataink fodrozódások. Az ima azt jelenti, hogy hagyunk egy csodálatos gondolatot szétáradni körkörösen fodrozódásként, hogy megtöltse ezt az óceánt. Ha ez szavak nélküli, belső akkor finomabb, áthatóbb a hatása. Azok, akik ismerik a szavak nélküli imának ezt a művészetét, azok létrehozhatnak egy változást a földiek kollektív tudatának háborgó tengereiben.
Békéért imádkozni azt jelenti, hogy előbb a saját tudatunkat kell a legbékésebb állapotba hozni. Aztán csak hagyjuk, hogy ez a békesség szétáradjon." (Szvámi Véda)

• JÓGA és MEDITÁCIÓ alaptanfolyam 2026. Ősz 🧘‍♂️

30 órás Jóga és Meditáció Alaptanfolyam indul 2026. szeptember 19-től, szombatonként, 5 alkalommal 10.00-17.00

> Mi a Jóga és Meditáció Alaptanfolyam célja?
Az Alaptanfolyam célja, hogy a mindennapi jógaóráknál mélyebben, átfogóbban tudjunk foglalkozni a Himalájai Tradíció gyakorlási rendszerének történelmi, filozófiai, pszichológiai és élettani hátterével.

Olyan gyakorlóknak szánjuk ezt a jóga és meditáció tanfolyamot, akik szeretnék jobban megismerni azt a kultúrát, ahonnan a jóga származik, és a megértés mélyülésével gyakorlásukat is szeretnék elmélyíteni a jógafilozófia, ászana gyakorlás, relaxációs gyakorlatok, meditáció terén, ami aztán lehetőséget nyújthat ahhoz, hogy valós pozitív változás hassa át életünk, személyiségünk legbensőbb rétegeit.

👉 Bővebb információ és jelentkezés: https://bit.ly/4qfZ0sg

"Az akarat szabadsága mindig a rendelkezésünkre áll, bármikor megváltoztathatjuk elménk összetételét, és ezáltal jövőnket és sorsunkat." (Szvámi Véda)