SportNagyker

Egyensúlyozó Párna⬇️💥

▪Az egyensúlyozó párna egy multifunkcionális eszköz, mellyel különböző erősítő, egyensúlyozó, erőnléti, koordinációs gyakorlatokat végezhetünk.
A feladatok nehézségét a bele engedett levegő mennyiségével tudjuk szabályozni.
▪ Minden gyakorlat közben egyensúlyoznunk kell a párnán, ezzel hatékonyan tudjuk erősíteni a mélyizmokat is.
▪Tüskés felületének köszönhetően serkenti a vérkeringést, és stimulálja a talpunkban található idegeket.

Munka vagy tanulás közben aktív ülésre ösztönöz, ami azt jelenti, hogy nem enged görnyedten, rossz testtartással ülni, ezáltal gerincünk javul, hát-, és hasizmaink erősödnek.💪

Webáruházunkban már antibakteriális változatban is kapható❗
https://sportnagyker.hu/termekkategoria/egyensuly-fejlesztok/egyensulyozo-parna-dynair-parna/

Milyen pozitív hatásai vannak a jógának❓

A JÓGA szó jelentése összekötés, egyesülés. A gyakorlatok segítenek megteremteni a test, a szellem, a tudat, és a lélek egyensúlyát, megoldani mindennapi problémáinkat, és leküzdeni a folyton kísértő stresszt.🧘‍♀️

▪️Tudatosságra és pozitív gondolkodásra tanít
▪️Rendszeres gyakorlása javítja a vérkeringést, és az izmok rugalmasságát
▪️Bármilyen életkorban el lehet kezdeni
▪️Te alakíthatod az edzés intenzitását: lehet erősítő vagy kardió mozgás, reggelente pedig fókuszálhatsz a nyújtásra inkább

Oldalunkkon számos jógaeszköz közül válogathatsz, már a képen látható környezetbarát ♻️, TPE jógaszőnyegeink is elérhetők.
💥https://sportnagyker.hu/termekkategoria/joga/💥

Miért szeretjük annyian az SMR hengert?🧐

Az SMR hengert érdemes edzés előtt és után is használni, a bemelegítéshez és a regenerációhoz.
A gyakorlatok során a test mobilitását fejlesztheted a henger segítségével, mert az ellazítja a megmerevedett testrészeket.

▪️Eredményesebben tudsz vele bemelegíteni és lenyújtani🏃🏾‍♀️
▪️Ellazítja a feszes izmokat
▪️Serkenti a vérkeringést🩸
▪️Enyhíti az izomlázat
▪️Gyorsítja a regenerációt🧎🏼‍♀️

SMR hengereinket megtaláljátok az oldalon több féle színben, méretben, és felülettel.

https://sportnagyker.hu/termekkategoria/fitnesz/smr-hengerek/

Mi mindenre jó a kettlebell? 😄

A Kettlebell edzések mindenki számára ideálisak lehetnek kortól és nemtől függetlenül. A gyakorlatokkal hatásosan lehet izmot építeni, és a felesleges zsírtól is megszabadít.
A nők például azért kedvelik ezt a mozgásformát, mert feszes, és tónusos testet eredményez úgy, hogy nem épül vastag izomzat. (Tehát nem leszel nagy, csak izmos).
Mivel a markolat nem a súly tengelyén helyezkedik el, ezért a mi fogásunk is távolabb esik a középponttól. Ez azt eredményezi, hogy folyamatos az erőkifejtés, és a koordináció. Az egész testet átmozgatja, mert a gyakorlatok elvégzéséhez több izomcsoportnak kell egyszerre dolgoznia.

▪️ Egyszerre tudsz vele izmot építeni és zsírt égetni
▪️ Erősíti a törzsizmokat, ezért jó megoldás lehet, ha gerincproblémával küzdesz, vagy te is ülőmunkát végzel
▪️ Fejleszti a koordinációs képességeket

❗Fontos, hogy először edző segítségével végezd a gyakorlatokat, mert, ha nem helyesen csinálod, akkor ártalmas lehet, és sérüléshez vezethet❗

https://sportnagyker.hu/termekkategoria/fitnesz/sulyzo-testsulyzok/
(A kép csak illusztráció)

Sziasztok! A napokban érkeztek meg legújabb termékeink, többek között súlyzók, súlyzó készletek, kettlebellek és még sok más.

Nézz körül legújabb termékeink között a https://sportnagyker.hu/termekkategoria/uj-termekek/ linkre kattintva vagy Facebook boltunkban.

Szeretnénk tájékoztatni, hogy az online rendelések kiszállítása zavartalanul működik. A korlátozások csak a személyes átvételre vonatkoznak.

Kérdés esetén érdeklődj elérhetőségeink egyikén!
+36 20 396 2914
+36 1 430 1455
[email protected]

Végre megérkeztek áruházunkba a SUP-ok! Ha még nincs meg a karácsonyi ajándék, akkor nézzen fel a webáruházunkba: https://sportnagyker.hu/termekkategoria/vizisport-eszkozok/sup/

Szeretitek a mézeskalácsot? 🍯🥣

Egy okosan felépített taktika mindig győzelmet hoz a csapatnak! 🏀


Termékek:
https://sportnagyker.hu/hu/search?controller=search&search_query=Kos%C3%A1rlabda

Ti tudtok úszni? 🏊‍♂️


Termékek úszáshoz:
https://sportnagyker.hu/hu/272-uszas